Pjm 3102
This presentation is the property of its rightful owner.
Sponsored Links
1 / 46

PJM 3102 PowerPoint PPT Presentation


  • 272 Views
  • Uploaded on
  • Presentation posted in: General

PJM 3102. PERGERAKAN ASAS. MOHAMMAD VONG BUSTAMAM 019 8766317 [email protected] Makluman…. Kelas : 13.12.10 ( 7.30am – 9.30am 2j ) KK /KONSEP 14.12.10 (7.15pm – 10.15pm 3) kk / konsep 15.12.10 (2.00 – 5.00pm 3j) (7.15 – 9.15pm) 2j AMALI

Download Presentation

PJM 3102

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Presentation Transcript


Pjm 3102

PJM 3102

PERGERAKAN ASAS


Pjm 3102

MOHAMMAD VONG BUSTAMAM

019 8766317

[email protected]


Makluman

Makluman….

Kelas : 13.12.10 ( 7.30am – 9.30am 2j) KK /KONSEP

14.12.10 (7.15pm – 10.15pm 3) kk / konsep

15.12.10 (2.00 – 5.00pm 3j)

(7.15 – 9.15pm) 2j AMALI

18.12.10 ( 7.30am – 10.30am 3j) AMALI

(11.00am – 1.00pm 2j) AMALI

Jumlah : 15j

Tugasan : 2 indv & 2 amali(dinilai pd mac 2011)


Pergerakan asas

Pergerakan Asas

  • Sub bidang PJPK (KBSR 1999)

  • Proses yg memandu pelajar utk memperolehi kecekapan pergerakan menerusi teknik-teknik menyelesaikan masalah dan improvisasi dgn menekankan kebebasan ekspresi yg berteraskan kegiatan-kegiatan penerokaan, penemuan dan kreativiti


Terbahagi kpd 4 komponen

Terbahagikpd 4 komponen :

GimnastikArtistik

  • Gimnastikpendidikan

Pergerakankreatif

GimnastikIrama


Pjm 3102

  • Melalui Pddkan Pergerakan murid-murid dapat mengenali potensi tubuh badan mereka dlm melakukan berbagai-bagai pergerakan

  • Secara tdk langsung, pelajar memperoleh pemahaman tntg keadaan alam fizikal yg melibatkan perkara abstrakseperti masa, jarak, hala, bentuk, saiz, kepantasan dan hubungannya denganpergerakan yg dilakukan.


Pergerakan asas1

Pergerakan Asas

  • Ritma sekata Ritma tidak sekata

lokomotor

Manipulasialatan

Bukanlokomotor


Lokomotor

Lokomotor

  • Bersifat aliran gerakan dari satu tempat ke tempat yg lain.

    • Kebolehan bergerak menggunakan otot-otot kasar seperti melompat

  • Berkaitan dgn gerakan atau aliran.


Pjm 3102

Peta: haluanpergerakanlokomoto


Pjm 3102

  • Pergerakan lokomotor ; dua jenis iaitu :

    • Pegerakan ritma sekata

      • Merangkumi satu elemen pergerakan sahaja .

    • Pergerakan ritma tidak sekata

      • kombinasi dua atau lebih elemen dalam satu pergerakan .


Cth pergerakan ritma sekata

Cth pergerakan ritma sekata

Berjalan

Melompat

Berlari


Contoh pergerakan ritma tidak sekata

Contoh Pergerakan ritma tidak sekata

Skipping

Merangkak


Pjm 3102

Pergerakanbukanlokomotor

  • Pergerakan bukan lokomotor ialah keupayaan untuk menggerakkan tubuh badan tanpa beralih tempat.

  • Pergerakankategori ini melibatkan pergerakan yang tidak mengubahkan dasar menyokong pelaku pergerakan.Kebolehan bergerak menggunakan otot-otot kecil seperti mengangkat tangan.


Pjm 3102

Pergerakanasasbukanlokomotor (kestabilan)

  • Rebah

  • Bangkit

  • Menolak

  • Menarik

  • Mendekam

  • Menyokong

  • Membengkok

  • Meregang

  • Mengilas

  • Memusing

  • Menghayun

  • Berbuai – buai


Pjm 3102

Contoh-contoh

pergerakanbukanlokomotor

  • MEMBENGKOK

  • Membongkokkanbadanke

  • bawahdansecara

  • perlahan-lahanmenegakkan

  • badan.


  • Pjm 3102

    Contoh-contoh

    pergerakanbukanlokomotor

    MEMUSING

    • Memusingkantanganbermuladaridepanataupundaribelakang.

    • Pelajardalamkeadaandudukdanmemusingkanbadanmengikutpergerakanarah jam ataupunsebaliknya.

    • Memusingkanbadanpadaaraspinggangbermuladariarahkiriataupundariarahkanan.


    Pjm 3102

    Contoh-contoh

    pergerakanbukanlokomotor

    MENARIK

    • Menggerakkan atau merapatkan objek kepada badan

    • Menolak dalam ruang dengan menggunakan bahagian

    • badan yang berlainan

    • 3. Menolak objek seperti pundi saga dan bola

    • menggunakan bahagian badan yang berlainan seperti

    • tangan, siku dan kaki


    Pjm 3102

    Contoh-contoh

    pergerakanbukanlokomotor

    MENDEKAM

    • Dekam dengan satu kaki lurus ke hadapan.


    Pjm 3102

    • Lompat dekam setempat


    Pjm 3102

    • Dekam dengan tangan menyentuh lantai


    Pjm 3102

    Contoh-contoh

    pergerakanbukanlokomotor

    MENYOKONG

    • Sokongan kaki

    • Sokongan sisi

    • Sokongan dua lutut

    • Sokongan pada lantai

    • Sokongan pada bangku

    • Sokongan satu lutut

    • Sokongan dua tangan satu kaki

    • Sokongan belakang

    • Sokongan satu tangan satu kaki

    • Sokongan dengan rakan seperti aktiviti kereta sorong


    Pjm 3102

    duduk

    • Duduk dalam keadaan bersila.

    • Duduk dalam keadaan melunjur.

    • Duduk dalam keadaan mengilas ke kiri dan ke kanan.

    • Duduk dengan mengangkat kaki ke atas sedikit.

    • Duduk dalam keadaan kaki ke atas dengan gaya mengayuh basikal.

    • Duduk dengan tangan menyentuh jari kaki.

    • Duduk melutut.

    • Duduk mendekam.


    Pjm 3102

    berdiri

    • Berdiri lurus.

    • Berdiri dengan membongkok ke hadapan.

    • Berdiri sambil menghayun kaki kiri ke kiri dan kanan serta diulang caranya

    • Berdiri dengan memusing pada paras pinggang.

    • Berdiri dengan mengilas ke kiri dan ke kanan.

    • Berdiri dengan keadaan tangan kanan lurus menyentuh sisi lutut kanan. seterusnya berdiri dengan keadaan tangan kiri lurus menyentuh sisi lutut kiri.

    • Berdiri membongkok sambil jari tangan menyentuh jari kaki.

    • Berdiri dengan memusing tangan ke kiri dan ke kanan.


    Pjm 3102

    Berpasangan

    • Gusti tangan.

    • Turun naik pasangan.

    • Enjit-enjit semut.

    • Tepuk-tepuk amai.

    • Menarik setempat.

    • Mengilas sambil menepuk tangan.

    • Menarik dan menahan tangan.


    Pjm 3102

    PergerakanGabungan

    LokomotordanBukanLokomotor


    Pjm 3102

    PergerakanGabungan

    LokomotordanBukanLokomotor


    Manipulasi alatan

    Manipulasi alatan

    • menyediakan diri pelajar untuk mempelajari asas sukan dan seterusnya menguasai kemahiran sukan yang pelbagai

    • mesti melibatkan objek (bola, tali, relang getah /gelung rotan, punci kacang dsb.)

    • cara kita mengayakan atau mempergunakan alatan dgn cara yg betul dan cekap untuk membentuk gerakan

    • meningkatkan kordinasi angota badan contohnya tangan–mata, kaki–mata dan lain-lain.


    Pjm 3102

    Sifat :

    (i) Menerima / menyerap

    (ii) Rejangan (lepas dari tangan)


    Pjm 3102

    Bersifat menerima/menyerap

    Contoh :

    • menahan(dengan kaki)

    • menangkap /menyambut


    Pjm 3102

    Apakah itu “Menyerap” Bola?


    Pjm 3102

    • “Menyerap” bola bermaksud menghilangkan kelajuan bola, sama seperti jika sebuak kusyen dipasangkan di badan kamu.

    • Ia memperlahankan bola tanpa menyebabkan bola terlantun jauh.


    Pjm 3102

    Contoh Bersifat rejangan (lepas dari tangan) :

    • mengolek bola

    • membaling bola

    • menendang

    • melantun

    • ‘volley’


    Cth manipulasi alatan

    Cth : Manipulasi alatan:

    Membaling & melabung

    membaling

    Meleret

    memukul

    menggolek


    Kemahiran persepsi motor

    Kemahiran Persepsi Motor

    • Penting bagi pembinaan pergerakan berkordinasi.

    • Memainkan peranan dalam pencapaian akademik kanak-kanak.

    • Diperlukan bagi membaca huruf isyarat.


    Kemahiran kemahiran persepsi motor

    Kemahiran-kemahiran persepsi motor

    • Mengimbang

    • Kesedaran badan

    • Kesedaran ruang

    • Kesedaran arah

    • Kordinasi tangan-mata atau kaki-mata


    1 mengimbang

    1. mengimbang

    Imbangandinamik

    Imbanganstatik

    Contoh ?

    CG


    2 kesedaran badan

    2. Kesedaran badan

    • merupakanpersepsikanak-kanaktentangdirisendiri

    • Bentukdansaiztubuhbadan

    • Bhgn-bhgntubuhbadan

    • Keupayaanmelakukangerakanmembongkok, melurus, memusing, mengilasdanmengerakbadan

    • Perasaanygtimbuldlmsituasiygberbeza


    Pjm 3102

    • Pemahaman tntg potensi pergerakan kanak-kanak bergantung kpd kesedaran tubuh badan.

    • Arahan aktiviti / soalan yg berkaitan pergerakan tubuh badan spt kepala, tangan, kaki dan lain-lain bhgn tubuh badan

    • Berupaya melakukan pergerakan


    Cth persepsi motor kesedaran diri

    Cth : persepsi motor – Kesedaran diri

    Berjalan

    GolekBalak

    Membongkok

    Dirianbangau

    Lompatbintang


    3 kesedaran ruang

    3. Kesedaran ruang

    • Ruang adalah kawasan di mana kita hidup

    RuangDiri

    Ruang am

    Ruangygmengelilingiindividuiaitulingkungankwsnygbolehdicapaiolehbhgntubuhbadan

    kwsnygdigunakansecarakeseluruhansemasamelakukanpergerakan


    Cth persepsi motor kesedaran ruang

    Cth : persepsi motor – Kesedaran ruang

    Bergerakbagaiburungterbang (ruang am)


    4 kesedaran arah

    4. Kesedaran arah

    • membolehkan pelajar dpt menyedari dan seterusnya memanipulasi arah di dlm ruang persekitaranya.

    • Terbina disbbkan kesedaran dlman yg dikenali sbgi kesedaran hala datar

    • Kesedaran hala datar ialah kesedaran wujudnya arah ke kiri dan kanan, atas bawah, hadapan belakang kiri kanan di sisi tubuh badan seseorang


    Pjm 3102

    • Umpamanya bergerak ke hadapan ke belakang, ke kiri ke kanan, ke atas ke bawah boleh membina kesedaran arah.


    5 koordinasi

    5. koordinasi

    • keberkesanan dan keseragaman yg cekap dlm pergerakan badan

    • melibatkan penggunaan kesemua anggota badan serta kebolehan angota tubuh badan

    • menggunakan pancaindera serta hubungannya dengan minda.

    • keupayaan otot dan otak melakukan dan menyelaras pergerakan dengan kemas dan lancar.

    • boleh di capai dengan menyediakan latihan yang sistematik


    Senaraikan cth aktiviti persepsi motor koordinasi

    Senaraikan cth aktiviti persepsi motor –koordinasi…


    Pjm 3102

    Sekian,

    terima kasih…


  • Login