Despre anorexie , bulimie şi obezitate

1. Despre anorexie, bulimie şi obezitate psih. Adela Moldovan

2. Despre anorexie, bulimie şi obezitate • Ce sunt? • Cine este afectat? • Ce te face vulnerabil la ele? • Cum afectează organismul? • Ce le agravează? • Cum se pot trata?

3. ANOREXIA

4. Ce este? • Tulburare a comportamentului alimentar datorată unor factori psihici • Persoana afectată refuză să consume mâncare dintr-o teamă excesivă şi iraţională că oricât de puţin ar mânca, se va îngrăşa • Diagnosticul presupune un IMC ≤ 18.5 • Imagine corporală distorsionată, stimă de sine scăzută, autocritică, nevoie crecută de control

5. Cine este afectat de anorexie? • Oricine poate fi afectat de tulburări mentale • Risc crescut – persoanele cu probleme ale imaginii corporale, în copilărie şi adolescenţă (moment de risc maxim pentru declanşare) • Persoanele supraponderale în copilărie şi adolescenţă (dar nu numai)

6. Ce te face vulnerabil? • Cure de slăbire drastice • Mediu social / profesional care valorizează excesiv aspectul fizic şi ideea de a fi slab • Perfecţionismul, standarde personale foarte înalte / aşteptări mari ale celor din jur • Nivel crescut al nevoii de control şi predictibilitate

7. Cum afectează anorexia organismul? • Rată mare de mortalitate (5-10%) • Boli cardiovasculare • Boli osoase (osteoporoză) • Tulburări severe ale tabloului sangvin • Probleme imunitare • Probleme renale • Probleme dermatologice • Psihopatologie (depresii severe, tulburări obsesive, tulburări delirante etc.) • Probleme în relaţiile sociale

8. Ce agravează anorexia după instalarea ei? • Reacţia celor din jur (nu putem trata cu forţa) • Problemele emoţionale asociate • Cerc vicios al nevoii de control şi restricţiei alimentare

9. Cum se poate trata anorexia? • Tratament de urgenţă când supravieţuirea este în pericol • Terapie cognitiv-comportamentală (durată mare – aprox. 52 de săptămâni) • Normalizarea comportamentului alimentar • Modificarea gândurilor disfuncţionale • Dezvoltarea unei imagini de sine pozitivă, accent şi pe alte laturi ale persoanei

10. BULIMIA

11. Ce este? • Tulburare a comportamentului alimentar datorată unor factori psihologici • Persoana afectată este preocupată de greutatea şi forma corporală, încearcă să nu mănânce, reuşeşte o perioadă, după care consumă o cantitate excesivă de mâncare într-un interval de timp relativ scurt • După ce consumă mâncare, încearcă să compenseze pentru a preveni îngrăşarea (îşi induce voma, utilizează laxative, sport exagerat). • Factori psihologici comuni cu anorexia

12. Cine este afectat de bulimie? • Oricine poate fi afectat • Persoanele care pot fi afectate de anorexie pot fi afectate şi de bulimie (probleme de imagine corporală, persoane supraponderale)

13. Ce te face vulnerabil? • Cure de slăbire drastice • Mediu social / profesional care valorizează excesiv aspectul fizic • Nivel crescut al nevoii de control şi predictibilitate

14. Cum afectează bulimia organismul? • Probleme gastrointestinale (reflux, esofagite, ulcere etc.) • Probleme stomatologice • Probleme cardiovasculare (termen lung) • Probleme renale • Probleme psihologice (senzaţia de pierdere a controlului, preocupare constantă legată de mâncare, depresie, anxietate) etc.

15. Ce agravează bulimia după instalarea ei? • Problemele emoţionale ce apar după instalarea bulimiei • Senzaţia de recompensă, satisfacţie după episoadele de vomă (dependenţă de comportament) • Reacţia mediului social

16. Cum se poate trata bulimia? • Terapie cognitiv-comportamentală • Normalizarea comportamentului alimentar • Reducerea comportamentelor compensatorii • Reducerea sentimentelor de vinovăţie legat de mâncare • Acceptarea propriului corp şi forme • Diversificarea preocupărilor cotidiene

17. OBEZITATEA

18. Ce este? • Problemă a comportamentului alimentar datorită excesului de alimente • Nu se consideră a fi o tulburare mentală • Diagnosticul presupune un IMC ≥ 30

19. Cine este afectat de obezitate? • Oricine! • Copiii – din ce în ce mai vulnerabili şi mai expuşi riscului de a dezvolta obezitate • Risc ceva mai mare – cei cu istoric familial de obezitate

20. Ce te face vulnerabil? • Factori genetici • Tulburări hormonale • Mediul “modern” • Factori familiali (preferinţe culinare, obiceiuri alimentare) • Factori comportamentali (sedentarism, comportament alimentar dezorganizat etc.)

21. Cum afectează obezitatea organismul? • Diabet • Boli cardiovasculare • Tulburări gastro-intestinale • Cancer • Sindrom metabolic • Probleme emoţionale (depresie cel mai frecvent) • Probleme în relaţiile de cuplu

22. Ce agravează obezitatea după instalarea ei? • Sedentarismul • Problemele emoţionale legate de obezitate (depresie, probleme de imagine corporală) • Discriminarea, stigma, respingerea socială • Izolarea socială • Eşecuri repetate în a slăbi

23. Cum se poate trata obezitatea? • Modificarea dietei • Modificarea activităţii fizice • Modificări cognitiv-comportamentale • Gândurile sabotoare • Comportamente disfuncţionale • Farmacoterapie • Chirurgie gastrică

24. În loc de concluzii • Chiar dacă ni se poate părea simplu, comportamentul alimentar este extrem de dificil de controlat • Tulburările comportamentului alimentar afectează puternic calitatea vieţii şi sunt dificil de tratat • Chiar dacă pot părea de neînţeles, fiecare este explicată de diverşi factori, iar persoanele afectate nu trebuie discriminate sau învinovăţite

25. O “glumă” de final ...

26. Mulţumesc pentru atenţie! Date contact: adelamoldovan@psychology.ro 0756 012 412