Hãy nghỉ ngơi… Đừng run lắc (Giúp Chúng Tôi Ngăn Ngừa SBS) ___________________________

1. Làm thế nào để đối phó khi em bé của quý vị khóc: • Nếu quý vị đã cố gắng vỗ về cho em bé bớt khóc la nhưng vẫn không có tác dụng, thì điều quan trọng là phải kềm chế sự tức giận của quý vị. Đây là một vài chỉ dẫn để quý vị bớt bực mình khi em bé không ngừng khóc: • Đặt em bé ở nơi an toàn, như là giường cũi hoặc cũi cho em bé chơi và rời khỏi phòng trong chốc lát. • Kiểm tra em bé mỗi 10-15 phút. • Nghe nhạc, xem truyền hình, tập thể dục hoặc thư giãn. • Gọi cho người thân hoặc bạn bè. Họ có thể khuyến nhũ hoặc trông chừng em bé một chút. • Tất cả cha mẹ đều có lần bị căng thẳng. Nên nhớ thỉnh thoảng dành riêng thời gian cho chính mình. Điều quan trọng là cần chăm lo cho quý vị, cũng như cho em bé của mình, sau đó quý vị sẽ có thể đường đầu với nhữngtrường hợp căng thẳng nhất. • Nói với mọi người quý vị biết là… • Chương trình này được sự tài trợ của Đề Án Hội Chứng Run Lắc Em Bé Bệnh Viện Nhi Đồng, Đại Học New Mexico/Chương Trình Phòng Ngừa và Nhận Thức về Chấn Thương Đầu do Hành Hạ Hãy nghỉ ngơi… Đừng run lắc (Giúp Chúng Tôi Ngăn Ngừa SBS) ___________________________ Em Bé và Tiếng Khóc Chăm sóc trẻ sơ sinh là một thử thách to lớn. Không ai thích nghe em bé khóc. Điều này thường làm phát cáu và bực mình. Khóc là phương pháp duy nhất để em bé cho biết những thứ chúng cần. Tại sao em bé của quý vị khóc? Một vài đứa trẻ khóc khi chúng đói, mệt hoặc bị ướt. Sốt hoặc bệnh cũng làm trẻ sơ sinh om xòm nhiều hơn. Đôi khi thì trẻ chỉ đòi bồng. Kiểm tra những điều cơ bản cần thiết và cố gắng làm cho em bé thoải mái. NHỚ RẰNG, TRẺ KHÓC THÌ KHÔNG SAO; ĐIỀU NÀY BÌNH THƯỜNG VÀ KHÔNG LÀM CHÚNG ĐAU!

2. Trung Tâm Thâu Nhận Toàn Tiểu Bang của Ban Trẻ Em, Thanh Thiếu Niên và Gia Ðình tại New Mexico (New Mexico Children, Youth and Families Department's Statewide Central Intake, hay CYFD/SCI) để báo cáo nghi ngờ bị lạm dụng và ruồng bỏ: Khu vực Albuquerque: 841-6100 Toàn tiểu bang: 1-800-797-3260 Ðường dây cho Trẻ Em:1-800-932-0313miễn phí 24 giờ để báo cáo nghi ngờ bị lạm dụng và ruồng bỏ. Ðường dây trẻ bị lạm dụng toàn quốc:1(800)422-4453 hay 1(800)4-A-Child1(800)222-4453 hay 1(800)2-A-Child TDD Ðường dây nóng 24 giờ cung cấp sự hỗ trợ, thông tin, tài liệu và giới thiệu. Các cố vấn cho đường dây nóng làm việc chung với thông dịch viên nói đến 140 thứ tiếng để giúp những người gọi vào và nói chuyện bằng ngôn ngữ khác hơn là tiếng Anh. Tất cả các cú gọi vào đều ẩn danh.(Các cố vấn cho đường dây nóng không biết quý vị là ai và quý vị cũng không cần cho họ biết danh tánh của mình.) Y tá cố vấn:Ðịa phương: (877)725-2552Viễn Liên: (888)231-2367 ĐỪNG BAO GIỜ RUN LẮC EM BÉ Run lắc em bé có thể làm cho em bị mù, tổn thương não vĩnh viễn — kể cả tử vong. ĐỪNG BAO GIỜ RUN LẮC EM BÉ!