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Le CNF se transforme Point sur la section loisir 200 membres sur 400

Le CNF se transforme Point sur la section loisir 200 membres sur 400. Section loisir composée jusqu’à 2009 de 3 groupes principaux, un quatrième groupe se constitue

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Le CNF se transforme Point sur la section loisir 200 membres sur 400

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  1. Le CNF se transforme Point sur la section loisir 200 membres sur 400

  2. Section loisir composée jusqu’à 2009 de 3 groupes principaux, un quatrième groupe se constitue Le loisir débutant. 8 yolettes à 4 rameurs avec un barreur, couple ou pointe. Initiation plusieurs mois à un an; Il pourra passer son « aviron d’argent » pour devenir un « loisir autonome ». Le loisir autonome(« aviron d’argent » 09 2010) à la recherche de sensations sur des bateaux plus légers « 4 avec barreur », « 2 de couple » et skiff. Il participe à des randonnées passera son « aviron d’or » pour accéder à des bateaux + performants et devenir confirmé. Le loisir confirmé(« aviron d’or » 09 2010) a plusieurs années de pratique, il rame sur des bateaux encore plus performants « 4 de couple ou pointe sans barreur », « 2 de pointe ou pair-oar». il pourra participer à des randonnées de niveau 3 et à des compétitions « loisirs ». Le loisir compétiteur est un loisir confirmé à la recherche de défis sportifs. Il fait des exercices musculaires, du footing et/ou du rameur indoor une à 2 fois par semaine. Il participe à des épreuves de longues distances et des courses de masse, et a passé 10 km (ergo) en moins de 45 minutes pour les hommes et 50 minutes pour les femmes.

  3. Disponibilité des bateaux : ça va dans la bonne direction ! Améliorée grâce à un meilleur entretien réalisé par des volontaires de plus en plus nombreux : Alain gros Fred /Vincent/Bernard/Jean Marc/Francois /Jean Nicolas /Daniel/Axel 12 bateaux ont été réparés depuis Septembre Vous pouvez y participer en contactant Bernard Ollivier Du chemin reste à faire : une réflexion est en cours pour la rénovation et l’achat de matériel Fred/Alain/Vincent ont fait une proposition d’évolution du parc au comité de Direction. Votre implication est aussi nécessaire : Respect des consignes de sécurité + de maniement du matériel (formation prévue septembre + Avril) Utilisation des 8+ couples/pointes + créneaux de 11 heures Lavage systématique des bateaux après chaque sortie. Participation active de tous à la Grande journée Lavage / Ponçage(journée de mauvais temps)

  4. Une animation randonnée «tonique» grâce à Michel Trollet* peut encore se renforcer avec votre implication * Vogalonga (mai 2010), Lac d’Annecy ou Lac de Côme La Fédération Française d’Aviron propose de nombreuses randonnées clés en main chaque membre peut proposer d’en organiser une ou plusieurs en accord avec les entraineurs et le Comité Directeur du club. Les prochaines randonnées en région parisienne sont : L’oisive – la descente de l’Oise en juin Ram’Jazz à Fontaibleau fin juin La boucle de la Marne fin juin Circuit Randon'Aviron EDF (voir le site de la FFSA)

  5. Une animation loisir compétitionProgramme 2010 • Défis CNF (en Yolette les 8 Mai et 5 Juin équipage tirage au sort ile de la jatte ) • Championnat de seine (Rowing club ) le 30 Mai (1000m) • « régate CDA 92 » au CNF le 6 juin (tour de la jatte) • (10 volontaires nécessaires + participants avec un coordinateur ) • La régate des Fondateurs, organisée par la SNBS en septembre • Le circuit des Iles à Mantes la Jolie le 11 novembre (4,5 kms) • L’aviron indoor Le grand rendez-vous de l’aviron en salle est en décembre l’Open de Coubertin, réunissant 1400 rameurs de toutes catégories d’âge. • Afin de préparer ces épreuves, il est nécessaire d’évaluer ses capacités et de s’entrainer. Nos entraineurs sont à votre disposition pour faire des tests sur 2000 et 10000 mètres et vous conseiller dans votre préparation.

  6. Animation Bouffe /soirée • Déjeuner de rentrée (Septembre) • Buffet de l’AG (Janvier) • Diner Gastos (Avril/Mai) • Déjeuner du Club (26 Juin)

  7. Communication • Le nouveau site est en activité • (nom de domaine : CN France.fr • Comité de rédaction (François Mallet) • Toute les contributions (articles /photos ) sont les bienvenues • La lettre du Cercle (1 ère fin Mars) • Tenues (Axel Martin Carlotti) • T Shirts • Combinaisons

  8. Une implication accrue des loisirs afin que les entraineurs puissent entrainer • 8 initiateurs dont 3 loisirs • 7 éducateurs dont 2 loisirs • 23 permis fluviaux dont 9 loisirs

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