Download
1 / 39
390 likes | 499 Views
Úspěchy v roce 2007. Vizitka. Nabídka pro sponzory. Plány pro rok 2008. Podpora. Lukáš Istenčin - MTB 2008. Náklady na sezónu 2008. Vizitka trenéra. Nový web. Fotogalerie. Seriál závodů KPŽ. Úspěchy v roce 2007. Seriál závodů - Straka Cup
E N D
Úspěchy v roce 2007 Vizitka Nabídka pro sponzory Plány pro rok 2008 Podpora Lukáš Istenčin - MTB 2008 Náklady na sezónu 2008 Vizitka trenéra Nový web Fotogalerie Seriál závodů KPŽ
Úspěchy v roce 2007 Seriál závodů - Straka Cup - umístění na stupních vítězů v dílčích závodech seriálu a 2. místo v konečném celkovém hodnocení Seriál závodů - Český pohár v půlmaratónu - více než měsíc jsem se držel na 1. místě ve své kategorii a 10. místě v absolutním pořadí, v konečném zúčtování mi patří 15. místo v kategorii a 41. místo v absolutním pořadí Dílčí závody seriálu Kolo pro život - umístění v první desítce v kategorii při závodech KPŽ v Karlových Varech a Chrudimi Ostatní - druhý okruh závodu Trutnovská 50 odjetý s Terezou Huříkovou ("znalcům" netřeba představovat) - absolvování tréninkového kempu v Teplicích nad Metují, na kterém se sešla celá naše domácí špička (mimo jiné Tomáš Vokrouhlík, Stanislav Hejduk, Ivan Rybařík, Tomáš Trunschka, Václav Ježek, Radek Dítě a další)
Vizitka Jméno: Lukáš Istenčin Datum narození: 13.4.1977 Studia: Střední průmyslová škola elektrotechnická v Kutné Hoře - obor sdělovací technika, Západočeská univerzita v Plzni - pedagogická fakulta - matematika a občanská výchova pro 2. stupeň základních škol Zaměstnání: Základní škola Plaňany - učitel Cesta k cyklistice:2003, 2004 - bez systematického cyklistického tréninku jsem absolvoval závody Jizerská 50 a Nova Author Cup. Cíl byl jednoduchý, odpovídající jezdci kategorie "hobby" - dojet tak, abych v následujícím roce startoval s nižším startovním číslem a ze startovní vlny jezdců lepší výkonnosti. 2005, 2006 - startovní čísla se snižují a roční počet najetých kilometrů roste. K výše uvedeným závodům přibylo několik dalších a objevilo se také několik povzbudivých výsledků. 2007 - příprava na závody je systematická a kvalifikovaně vedená. Trénink mi plánuje Ondra Vojtěchovský a já pozoruji opravdu velké změny ve výkonnosti. Několikrát mám možnost vyzkoušet stupně vítězů a vše vede postupně k tomu, že se u mne kolo a závody MTB dostávají na první místo před ostatní zájmy. Pojetí: Od cyklistiky jako určitého druhu relaxace a pohybu jsem se dostal k závodům, které jsem zpočátku absolvoval jako "hobby" jezdec. Cykloturistiku a vyjížďky postupně nahradilo "najíždění kilometrů" a sportovní pojetí jízdy. Od roku 2007 se připravuji pod vedením trenéra a zájem soustředím k závodům MTB.
Nabídka pro sponzory • Uvítám jakoukoli formu podpory, která mi umožní bezproblémové absolvování závodní sezóny 2008 a umožní mi navázat na výsledky z minulé sezóny. Ty bych chtěl vylepšit a tomuto cíli již nyní podřizuji svůj trénink. • Případným zájemcům o podporu nabízím: • reklamní plochu na automobilu • reklamu na internetových stránkách (hlavní sponzor uvedený na úvodní stránce) • distribuci reklamních letáků na závodech • logo sponzora na závodním a tréninkovém oblečení • hlavní sponzor uvedený u jména závodníka ve výsledkových listinách (na internetu, v tisku, v místě závodu) • propagace sponzora při rozhovorech pro média • používání výrobků sponzora a jejich propagace při závodech a při tréninku • používání civilního oblečení s logem sponzora při závodech a vyhlašování výsledků • další formy reklamy a propagace na základě domluvy
Plány pro rok 2008 Sportovní cíle: Závodní kalendář by měl obsahovat v podstatě stejné závody, jako v loňském roce. Cílem je absolvovat většinu závodů seriálu "Kolo pro život", z nich všechny zařazené do ČP v půlmaratónu a vylepšit loňské výsledky. V celkovém hodnocení Českého poháru v půlmaratónu skončit do 10. místa. Dalším z cílů je absolvovat všechny závody seriálu Straka Cup a zde se postavit na stupně vítězů v jednotlivých závodech, i v celkovém hodnocení. Cíle v oblasti podpory a zázemí: Rád bych se prezentoval takovými výsledky, díky kterým by se mi podařilo získat podporu pro přípravu a závody nejen v sezóně 2008, ale i v letech následujících. Konkrétní formu této podpory nespecifikuji – podobu může mít různou, počínaje materiální pomoci a konče finanční podporou.
Podpora Sponzora, popř. sponzory, v pravém slova smyslu stále postrádám, oceňuji však pomoc, které se mi zatím dostává - v oblasti cen za které nakupuji zboží, v oblasti servisu kol, shánění cyklo příslušenství, sportovního oblečení a dalších doplňků. V sezóně 2007 figuroval u mého jména jako klub Sportservis Montana Kolín. Odtud vyjelo mé závodní kolo Author Egoist 2007 a zde nakupuji naprostou většinu výrobků a materiálu. V dresu této prodejny jsem také několikrát vystoupil na stupně vítězů. SPORTSERVIS MONTANA Jaromír Vyskočil Kolín
Vizitka trenéra Od listopadu 2006 spolupracuji v oblasti přípravy a plánování tréninku s Ondřejem Vojtěchovským. Společně tvoříme tréninkové plány, vyhodnocujeme jejich efektivitu a hledáme postupy, které by posouvaly mou výkonnost stále dál. Výkonnostní skok během sezóny 2007 byl velký a cílem je navázat na dosavadní spolupráci také v následující sezóně 2008. Zde je stručná vizitka tohoto trenéra. Ondřej Vojtěchovský Profesí atestovaný chirurg se zaměřením na traumatologii dospělých i dětí. Odborný výcvik v chirurgii a traumatologii získal ve FN Motol a FTN Krč v Praze.Od roku 2000 se specializuje na sportovní medicínu, zejména problematikou cyklistiky a vytrvalostních sportů. Od roku 2005 spolupracuje s prestižní sportovní laboratoří CASRI. Pohled lékaře spojuje s více než dvaceti pěti lety zkušeností vrcholového a výkonnostního sportovce (plavání, bojové sporty, cyklistika). Je autor mnoha článků na internetu i v "papírových" magazínech. Působí jako trenér cyklistiky a je jednou z osob, která se podílí na chodu cyklistického serveru www.cyklotrenink.com. Více informací o osobě Ondřeje Vojtěchovského a jeho dalších aktivitách, články, které publikoval a publikuje v odborném tisku, aktuální informace a aktuální komentáře je možné najít na internetových stránkách www.ondrej-vojtechovsky.cz.
Nové internetové stránky 01.01.08 došlo ke spuštění nových internetových stránek s doménou . Na stránkách je možné najít mou stručnou vizitku, ze které vychází z velké části i tento materiál, výsledky MTB závodů za sezónu minulou a plány na sezónu příští. V kategorii "trénink" je přiblížena má vlastní příprava, minulé roky tréninku jsou popsány podrobně v publikovaných tréninkových denících. Dále jsou zde publikovány články, které při tréninku může využít kdokoli další. Jedná se o různé tréninkové aspekty zpracované formou odborných článků, publikovaných nejen na tomto webu. Fotogalerie ukazuje mé tréninkové a závodní vybavení a přibližuje atmosféru MTB závodů, které jsem absolvoval v uplynulých sezónách. Stránky poskytují také velký prostor pro prezentaci těch, kteří mi poskytují podporu. Obsah stránek je aktuálně obměňován a rozšiřován. Veškeré prováděné změny jsou stručně přiblíženy v kategorii “aktuality”.
Kontaktní údaje Jméno: Lukáš Istenčin Ulice: Dr. Dvořáka 6 Město: Červené Pečky PSČ: 281 21 Tel.: 607 52 99 56 E-mail: istencin@post.cz ICQ: 221-655-068 Web: www.istencin.com
Seriál závodů KPŽ Seriál „Kolo pro život“ Celkový počet závodů: 16 Celkový počet závodníků - absolutní pořadí: 4692 Mé umístění – absolutní pořadí: 59 Celkový počet závodníků – pořadí v kategorii: 4692 Mé umístění – pořadí v kategorii: 20 Seriál „Český pohár v půlmaratónu“ Celkový počet závodů: 8 Celkový počet závodníků - absolutní pořadí: 2613 Mé umístění – absolutní pořadí: 41 Celkový počet závodníků – pořadí v kategorii: 2613 Mé umístění – pořadí v kategorii: 15
Náklady na sezónu 2008 Položka Náklady Poznámka Závody *** *** Startovné – seriál Kolo pro život 5000 Kč *** Startovné – ostatní závody 2000 Kč *** Cestovní náklady 7000 Kč pouze doprava Trénink *** *** Konzultace s trenérem 9600 Kč 12 konzultací Vyšetření laktátové křivky 2000 Kč 2 vyšetření Materiál *** *** Pláště MTB – Rubena Charybdis 1980 Kč 2 ks Pláště silniční – Maxiss Detonator 720 Kč 2 ks Duše MTB 180 Kč 2 ks Posezónní údržba kol 5000 Kč *** Doplňky výživy – příprava *** *** BCAA (Rainer, JBI) 3000 Kč 9 měsíců (10 balení) L-Carnitin (Rainer, JBI) 3000 Kč 9 měsíců (10 balení) Vitamin C (www.vitaland.cz) 990 Kč 11 měsíců Gingko Biloba (www.vitaland.cz) 1650 Kč 11 měsíců Flexit liquid (www.nutrend.cz) 2170 Kč 2 x 2 měsíce, 4 balení Doplňky výživy – závody *** *** Isodrinx (www.nutrend.cz) 675 Kč 3 balení Regener (www.nutrend.cz) 885 Kč 3 balení Shleha (www.nutrend.cz) 225 Kč 5 kusů Turbosnack (www.nutrend.cz) 285 Kč 1 balení Celkem 46360 Kč ***
Nápověda - tlačítka funkcí vrátí prezentaci na úvodní snímek kontaktní údaje na autora prezentace posune fotogalerii o jednu fotku vpřed posune fotogalerii o jednu fotku vzad ukončí celou prezentaci zobrazí informace o funkcích tlačítek
