Manfaat olahraga pada penderita asma oleh dr dr muchsin doewes mars dr sri indratni p a k m or
This presentation is the property of its rightful owner.
Sponsored Links
1 / 32

PENGERTIAN ASTHMA BRONCHIALE PowerPoint PPT Presentation


  • 263 Views
  • Uploaded on
  • Presentation posted in: General

MANFAAT OLAHRAGA PADA PENDERITA ASMA Oleh DR.Dr.Muchsin Doewes, MARS dr. Sri Indratni, P.A.K, M.Or. PENGERTIAN ASTHMA BRONCHIALE. Asthma bronkhiale adalah penyakit jalan nafas obstruktif intermitten, reversible dimana trakeobronkial berespon secara hiperaktif terhadap stimuli tertentu.

Download Presentation

PENGERTIAN ASTHMA BRONCHIALE

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Presentation Transcript


Manfaat olahraga pada penderita asma oleh dr dr muchsin doewes mars dr sri indratni p a k m or

MANFAAT OLAHRAGA PADA PENDERITA ASMAOlehDR.Dr.Muchsin Doewes, MARSdr. Sri Indratni, P.A.K, M.Or


Pengertian asthma bronchiale

PENGERTIANASTHMA BRONCHIALE

  • Asthma bronkhiale adalah penyakit jalan nafas obstruktif intermitten, reversible dimana trakeobronkial berespon secara hiperaktif terhadap stimuli tertentu.

  • Asthma bronchiale adalah suatu penyakit dengan ciri meningkatnya respon trakea dan bronkus terhadap berbagai rangsangan dengan manifestasi adanya penyempitan jalan nafas yang luas dan derajatnya dapat berubah-ubah baik secara spontan maupun hasil dari pengobatan ( The American Thoracic Society ).


Klasifikasi

Klasifikasi

Berdasarkan penyebabnya, asthma bronkhiale dapat diklasifikasikan menjadi 3 tipe,yaitu :

  • Ekstrinsik (alergik)

  • Intrinsik (non alergik)

  • Asma gabungan


Etiologi asthma

Etiologi Asthma

a. Faktor predisposisi

• Genetik

Dimana yang diturunkan adalah bakat alerginya, meskipun belum diketahui bagaimana cara penurunannya yang jelas. Penderita dengan penyakit alerg biasanya mempunyai keluarga dekat juga menderita penyakit alergi. Karena adanya bakat alergi ini, penderita sangat mudah terkena penyakit asma bronkhial jika terpapar dengan foktor pencetus. Selain itu hipersentifisitas saluran pernafasannya juga bisa diturunkan.

b. Faktor presipitasi

• Alergen

Dimana alergen dapat dibagi menjadi 3 jenis, yaitu :

1. Inhalan, yang masuk melalui saluran pernapasan

ex: debu, bulu binatang, serbuk bunga, spora jamur, bakteri

dan polusi

2. Ingestan, yang masuk melalui mulut

ex: makanan dan obat-obatan

3. Kontaktan, yang masuk melalui kontak dengan kulit

ex: perhiasan, logam dan jam tangan


Senam asthma indonesia

Senam Asthma Indonesia

  • Merupakan salah satu penunjang pengobatan asthma


Tujuan senam asthma

Tujuan Senam Asthma

  • Melatih cara bernafas yg benar

  • Melenturkan dan memperkuat otot pernafasan

  • Melatih ekspectorasi yg efektif

  • Meningkatkan sirkulasi

  • Mempertahankan asthma terkontrol

  • Meningkatkan kualitas hidup


Cara senam yang efektif

Cara Senam yang Efektif

  • 3 – 4 kali seminggu

  • Setiap kali senam lebih kurang 30 menit

  • Senam akan memberikan hasil bila dilakukan sedikitnya 6-8 minggu


Syarat mengikuti senam asthma

Syarat mengikuti senam asthma

  • Tidak dalam serangan asthma

  • Tidak dalam kondisi gagal jantung

  • Tidak dalam kondisi kesehatan yang menurun (flu, kurang tidur, baru sembuh dari sakit)


Manfaat senam dalam pengobatan asthma

Manfaat senam dalam pengobatan asthma

  • Otot pernapasan menjadi kuat lentur dan terlatih

  • Dapat bernapas yang benar bila terjadi serangan asthma

  • Mudah batuk dan ekspektorasi

  • Mudah mengatasi serangan asthma

  • Mencegah serangan asthma

  • Aktifitas fisik maksimal

  • Kualitas hidup lebih baik


Efek samping

Efek samping

  • Serangan asthma bertambah berat

  • Dapat timbul serangan pneumotoraks (kempes paru)


Senam bagi penderita asthma

Senam bagi penderita asthma

Latihan bagi penderita asthma umumnya dilakukan dengan takaran berkisar 60-90% dari kekuatan maksimal peserta. Lama latihan kurang lebih 1 jam, terbagi atas 3 bagian : pemanasan selama 15 menit, latihan inti 30 menit, dan pendinginan 15 menit. Dalam 1 minggu dianjurkan minimal tiga kali latihan.

Latihan menahan napas penting sekali bagi penderita karena aliran darah ke jantung dapat dihambat

  • Ayunkan lengan, setinggi bahu sebanyak 2x8 kali. Langsung ke latihan berikutnya

  • Ayunkan lengan lebih tinggi sebanyak 2x8 kali. Hitungan terakhir posisi tegak

  • Putar kedua lengan sebanyak 2x8 kali (4x ke depan, 4x ke belakang)


Pengertian asthma bronchiale

4x ke depan, 4x ke belakang)

  • Berjalan sampai 10x hitungan

  • Tarik siku ke belakang, 2x8 kali. Setiap hitungan ke-4, kedua lengan ke bawah

  • Tarik siku (sama dengan latihan ke-5). Dilakukan 2x, disambung 2x hitungan dengan merentangkan lengan. Setiap hitungan ke-4, kedua lengan turun

  • Tarik lengan ke belakang (dalam sikap lurus). Dilakukan 2x8 kali. Setiap hitungan ke-4, kedua lengan lurus ke bawah

  • Renggutkan badan ke bawah 3x. Pada hitungan ke-4, posisi tegak. Dilakukan 2x8 kali

  • Sama dengan latihan 8, 1x tunduk, 2x melengkung ke belakang. Pada hitungan ke-4 posisi tegak. Dilakukan 2x8 kali

  • Berjalan, sampai 10x hitungan

  • Renggutkan badan ke samping 3x. Pada hitungan ke-4 putar kearah lain. Dilakukan 2x8 kali


Pengertian asthma bronchiale

  • Tarik menarik dilakukan 3x. Pada hitungan ke-4 posisi tegak. Dilakukan 2x8 kali

  • Hitungan 1, putar, hitungan 2-3 renggutkan badan ke depan. Pada hitungan ke-4 kembali ke sikap semula. Tiap selesai hitungan ke-4, ganti orang. Dilakukan 2x8 kali

  • Istirahat, dilakukan 10x hitungan.

    (dr. Dangsina Moeloek dan Pieter Panggabean)


Pengertian asthma bronchiale

Pemain sepakbola dari Northwestern University meninggal karena serangan penyakit asma yang muncul pada “saat latihan”


Olympic games los angeles th 1984 ada 11 atlet pengidap asma medali 41 buah

Olympic Games Los Angeles Th. 1984ada 11% atlet pengidap asma medali 41 buah

Dikelola dengan baik

(Hoffman & Hoffman, 1999)


Pengertian asthma bronchiale

LATIHAN FISIK ATAU OLAHRAGAMERUPAKAN SALAH SATUDIANTARA BANYAK STIMULIYANG DAPAT MEMACU TIMBULNYA “SERANGAN ASMA”

  • Dasar-dasar fisiologi olahraga

  • Patofisiologi Asma

  • EIA = Exercise induced asthma


A struktur atp yang disederhanakan b penguraian atp menjadi adp pi energi fox bowers foss 1988 p 15

A. Struktur ATP yang disederhanakanB. Penguraian ATP menjadi ADP+Pi+Energi (Fox, Bowers & Foss, 1988, p.15)

  • ATP harus dibentuk kembali (re-sintesis) 

  • Sistem metabolisme Anaerob : didalam Sitosol-tanpa O2

  • Sistem metabolisme Aerob  didalam mitokondria (O2)


Sistem respirasi penting untuk menangkap oksigen

Sistem respirasi pentinguntuk menangkap oksigen


Pengertian asthma bronchiale

Gambar 1. SISTEM OKSIGEN (Fox, 1984, p.18)

Penguraian KH & Lemak secara aerob digunakan untuk

menyediakan energi bagi re-sintesis ATP


Pengertian asthma bronchiale

ANIMASI

Ventilasi Paru


Pengertian asthma bronchiale

Central

chemoreceptors

Cerebral cortex

(PCO

, pH)

(voluntary control)

2

Abdominal

mucles

Intercostal

muscles

Pons

Medulla

Peripheral

oblongata

chemoreceptors

(PO2, PCO2, Ph)

Inspiratory

Expiratory

center

center

Active muscles

Lung

stretch

receptors

External

Diaphragm

intercostal

muscles

Gambar Regulasi Pernafasan. No.1 Med.Obl. Mengandung pusat Insp & Eksp.No.2,3,4, merangsangsang Pusat Insp  No.5 Kontraksi  Vol.torak naik. No.6 merangsang pusat Eksp  kontraksi No.7  Vol torak turun.


Insiden asma meningkat anak sering mbolos ok exposure kronis toksin 2 di udara

Insiden asma meningkat  anak sering mbolos ok: exposure kronis toksin-2 di-udara


Salah satu diantara banyak stimuli yang dapat memicu timbulnya serangan asma adalah

Salah satu diantara banyak stimuli yang dapat memicu timbulnya serangan asma adalah :

E I A

(Exercise Induced Asthma)


Eia serangan asma yang terinduksi oleh latihan

EIA serangan asma yang terinduksi oleh latihan

EIA muncul ketika latihan olahraga/level ventilasi paru yang tinggi menyebabkan saluran nafas menjadi menyempit

Latihan olahraga berbeda dengan pemicu-2 asma yang lain. EIA hanya melibatkan penyempitan saluran nafas, tanpa edema dinding saluran nafas dan tanpa pembentukan dahak.

Ok-nya, EIA biasanya dapat berhenti sendiri. Selama 30 menit setelah latihan, penyempitan saluran nafas kembali kekondisi asal, tanpa pengobatan


Pengertian asthma bronchiale

Gambar 3. Perubahan diameter saluran nafas yang direfleksikan dalam FEV1

(sebelum dan sesudah olahraga Pada penderita asma)

Penyempitan yang di-induksi latihan terjadi selama latihan, tetapi biasanya

muncul 5 – 20 menit setelah latihan dihentikan dan mulai kembali kekondisi awal.


Pengertian asthma bronchiale

Sekalipun penyempitansaluran udara bisa munculselama latihan,biasanya 5-10 menitsetelah latihanserangan asmamenjadi semakin parah


Pengertian asthma bronchiale

Pemberian obat inhalasi

bronchodilator dapat mempercepat pemulihan ketingkat sebelum latihan


Eia jarang sekali terinduksi oleh latihan yang berlangsung selama hanya 2 4 menit

EIA jarang sekali terinduksi oleh latihan yang berlangsung selama hanya 2 – 4 menit

Nampaknya, latihan dalam

durasi sangat pendek ini


Pengertian asthma bronchiale

Gambar 4. A. Saluran udara dikelilingi oleh otot halus yang dapat menyempitkan

saluran nafas.

B. Penampang lintang saluran nafas.

Pemicu dapat menyempitkan saluran nafas melalui mekanisme yang di-indikasikan

dengan Tanda (-) dan

dikembalikan oleh terapi yang di-indikasikan dengan tanda (+)


Pengertian asthma bronchiale

Gambar 5. KONTROL SISTEM VENTILASI SELAMA OLAHRAGA


  • Login