2009
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2009 健康新观念 PowerPoint PPT Presentation


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2009 健康新观念. 工作很累 职场很累 请耐心看看此邮件 也许对你有所帮助. 当 大部分人都在 关注 你 飞 得高不高 时 , 只有少部分人 关心 你 飞 得累不累, 这 就是友情。. 再忙 , 也要 照顾 好自己, 朋友 虽 不常 联系,却 一直 惦念 。. 天凉时记着 多穿衣!. 少喝奶茶、不吃 刚 烤好的 面包 , 远离正在充电的电源 。. 白天多喝水,晚上少喝, 一天不喝 多于两杯的 咖啡。. 少吃油多的食物, 最佳 睡眠为 晚上 十点 至早上 六点 。. 晚上 五点后 少吃 大餐 , 每天喝酒不超 过 一杯。.

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2009 健康新观念

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Presentation Transcript


2009健康新观念


工作很累

职场很累

请耐心看看此邮件

也许对你有所帮助


当大部分人都在关注你飞得高不高时,只有少部分人关心你飞得累不累,这就是友情。


再忙,也要照顾好自己,朋友虽不常联系,却一直惦念。


天凉时记着多穿衣!


少喝奶茶、不吃刚烤好的面包,远离正在充电的电源。


白天多喝水,晚上少喝,一天不喝多于两杯的咖啡。


少吃油多的食物,最佳睡眠为晚上十点至早上六点。


晚上五点后少吃大餐,每天喝酒不超过一杯。


不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立刻躺下。


睡眠不足八小时人会变笨,有午睡习惯的人不易老。


手机电池剩一格时不要打电话,剩一格时辐射是平时的一千倍。


要用左耳接电话,用右耳会直接伤害到大脑。


一个中心:一切以健康为中心。


两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点。


三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨。


四个拥有:

无论你有多弱或多强,一定要

拥有真正爱你的人,

拥有知心的朋友,

拥有向上的事业,

拥有温暖的住所。


五个要:

要唱,

要跳,

要俏,

要笑,

要苗条。


六个不能:

不能饿了才吃,

不能渴了才喝,

不能困了才睡,

不能累了才歇,

不能病了才检查,

不能老了再后悔。


谢谢观赏!


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