L gebrevkassen
This presentation is the property of its rightful owner.
Sponsored Links
1 / 9

Lægebrevkassen PowerPoint PPT Presentation


  • 54 Views
  • Uploaded on
  • Presentation posted in: General

Lægebrevkassen. med de helt rigtige svar. Jeg har hørt at motion forlænger livet. Er det rigtigt?.

Download Presentation

Lægebrevkassen

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Presentation Transcript


L gebrevkassen

Lægebrevkassen

med de helt rigtige svar


Jeg har h rt at motion forl nger livet er det rigtigt

Jeg har hørt at motion forlænger livet. Er det rigtigt?

  • Dit hjerte er programmeret til at slå et vist antal slag i løbet af livet. Spild dem ikke ved at dyrke motion. Alt bliver slidt efter hver omgang motion og det gælder også dit hjerte, så at få det til at slå hurtigere hjælper selvfølgelig ikke. Vil du leve længere? Tag dig en lur.


B r jeg sk re ned p at spise k d og spise mere frugt og gr nt

Bør jeg skære ned på at spise kød og spise mere frugt og grønt?

  • Her skal man forstå logisk effektivitet. Hvad spiser en ko? Hø. Og hvad er hø? Grøntfoder. Så en bøf er egentlig ikke andet end en effektiv måde at spise grøntsager på. Spis kylling og indtag majs og korn. En svinekotelet kan give dig 100 procent af det anbefalede indtag af grøntsager.


B r jeg sk re ned p forbruget af alkohol

Bør jeg skære ned på forbruget af alkohol?

  • Nej, slet ikke. Vin er lavet af frugt. Brændevin er destilleret vin. Det betyder, at man tager vandet ud af frugten, så du får mere af det gode sunde indhold. Øl laves af korn.


Kan mave velser forhindre at jeg bliver lidt bl d og rund p midten

Kan maveøvelser forhindre at jeg bliver lidt blød og rund på midten?

  • Overhovedet ikke. Når du træner en muskel bliver den større. Derfor bør du ikke lave maveøvelser, medmindre du vil have en stor mave.


Er chokolade usundt

Er chokolade usundt?

  • Er du tosset? Kakaobønner er jo grøntsager, ikke sandt?


Er sv mning godt for figuren

Er svømning godt for figuren?

  • Tjah, se på hvalerne.


Er det vigtigt at v re i god form

Er det vigtigt at være i god form?

  • Rund er lige så god en form som enhver anden.


Husk dette

Husk dette:

  • Livet skal ikke være en rejse, hvor målet er at komme trygt frem til graven med en attraktiv og kernesund krop. Nej, så er det bedre at sejle ned i kisten med et glas rødvin i den ene hånd, en god cigar i den anden og med en krop der er godt brugt, mens du råber: 'WAU, jeg har haft det sjovt!'


  • Login