Slide1 l.jpg
Sponsored Links
This presentation is the property of its rightful owner.
1 / 22

HENTBOLDE ADAMA DÖNÜK 3:2:1 SAVUNMA SİSTEMİ VE İLKELERİ PowerPoint PPT Presentation


  • 470 Views
  • Uploaded on
  • Presentation posted in: General

HENTBOLDE ADAMA DÖNÜK 3:2:1 SAVUNMA SİSTEMİ VE İLKELERİ. Prof. Dr. Yaşar SEVİM (G.Ü. Öğretim Üyesi ve EHF Lektörü). GİRİŞ. Bu çalışmada Adama Dönük 3:2:1 Savunmanın temel işleyişinin özellikle gençler ve orta düzeydeki takımlara uygulanabilir biçimi ele alınmış ve gösterilmiştir.

Download Presentation

HENTBOLDE ADAMA DÖNÜK 3:2:1 SAVUNMA SİSTEMİ VE İLKELERİ

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Presentation Transcript


HENTBOLDE ADAMA DÖNÜK 3:2:1 SAVUNMA SİSTEMİ VE İLKELERİ

Prof. Dr. Yaşar SEVİM

(G.Ü. Öğretim Üyesi ve EHF Lektörü)


GİRİŞ

Bu çalışmada Adama Dönük 3:2:1 Savunmanın temel işleyişinin özellikle gençler ve orta düzeydeki takımlara uygulanabilir biçimi ele alınmış ve gösterilmiştir.

3:2:1 Savunmanın ele alındığı bu uygulama biçiminde savunma oyuncularının temel görev dağılımı açık ve net şekilde belirtilmiştir. Bu savunma türünde savunma oyuncuları arasındaki işbirliği diğer savunmalara göre daha net olup, genç oyuncularda bireysel savunma gelişimini motive eder, savunma değişikliğinde diğer savunma türlerine geçiş ve varyasyonlar daha pratik , uyumlu ve hızlı olur.


PASİFTEN

AKTİFTEN

SAVUNMA SİSTEMLERİ

Bölge

Savunması

Kombine

Savunmalar

Adam Adama Savunma

Özel Durumlar

6:0- Öne çıkmadan

- Öne çıkarak

* Yalnız oyun kurucuya

* Yalnız kanatlara

* Tüm pozisyonlara

5:0 + 1

  • 6 ile 9 m arası

  • Kendi yarı sahamızda

  • Tam sahada

  • Çoklukta

    (2. B - 5+0:1)

  • Azlıkta

    (2. B - 4+0+1)

4:1 + 1

4:0 + 2

5:1 - Kenarda

- Ortada

- Toptan uzakta

- Topa yönelik

3:0 + 3

1 + 0:5

4:2

1 + 0:4 + 1

3:2:1

3:1:2

1:0 + 5 (5 + 0:1)

3:3


SAVUNMANIN ÜÇ TEMEL İLKESİ

  • Gol atılmasını önlemek,

  • Rakibin oyununu rahatsız etmek,

  • Topa sahip olmaktır.

Her oyuncu uygulanan savunma sisteminden bağımsız olarak savunma tekniklerini öğrenmeli ve mükemmel hale getirmelidir.

Bunun anlamı ise:


BAŞARILI SAVUNMANIN ÖN ŞARTLARI

  • Arzu ve İstek (Savunmanın ruhu)

    • Takım olma duygusu

    • Savunma yapmaya istek

    • Motivasyon

    • Savunma anlayışı disiplini

  • Savunma Hakkında Bilgi

    • Savunma ilkeleri ve savunma düzenindeki rolünü bilmek

    • Savunma işbirliği

    • Hücum oyuncularının özelliklerini bilmek

    • Kendi özelliklerini bilmek

    • Oyun kuralları bilgisi

  • Uygulayabilme Yeteneği (Kondisyon + Teknik)

    • Bedensel Özellikler (Boy, Kilo vb.)

    • Psikolojik dayanıklılık, motivasyon

    • Kondisyon

    • Savunma Tekniği

      • 1:1 Savunma Tekniği

      • Bacak çalışması

      • Öne çıkma ve kayma

      • Blok vb.


3:2:1 SAVUNMA

  • Topa Dönük

  • Adama Dönük

3:2:1 Savunma


AVANTAJLARI

  • Bu savunmada oyuncuların görev tanımları net ve açık yapılmıştır.

  • Oyuncular arasındaki yanlış anlaşılma diğer savunmalara göre daha azdır.

  • Diğer savunma türlerine geçiş daha ekonomik ve daha kolaydır.

  • Hızlı hücum kombinasyonu daha etkindir (Hızlı hücum anlayışı).

  • Savunmanın temel ilkesi derinlik ve sıklık bu savunmada daha kolay oluşturulabilir.

  • Toplu oyuncu (sağ-sol kanat hariç) her zaman 2 oyuncu ile atış ve içeriye dalma anında kontrol edilebilir.


DEZAVANTAJLARI

  • Savunmadaki derinlik ve sıklığı sağlamak için oyuncular yoğun yüklenme altına girerler (kondisyon),

  • Kanat pozisyonları daha hassas bölgelerdir (Genişlik sorunu).


-A-

3:2:1 SAVUNMANIN İŞLEYİŞİ

Pivot ortada


-B-

Pivot ortada


-C-

Pivot ortada

Pivot ortada


-A-

Pivot iç pozisyonda


-B-

Pivot iç pozisyonda


-C-

Pivot iç pozisyonda


3:2:1 SAVUNMANIN İŞLEYİŞİ

1. Pozisyon: Kanat oyuncusunun içten kat etmesi


2. Pozisyon: Kanat oyuncusunun dıştan kat etmesi


3. Pozisyon: Oyun kurucunun içten kat etmesi


4. Pozisyon: Oyun kurucunun dıştan kat etmesi


ANTRENMAN

1. Bireysel olarak yapılan savunma çalışmaları

  • Kanat savunmaların

  • İç savunmaların

  • Ön savunmanın

  • Arka orta savunmanın

    Antrenmanı

    • Öne çıkma – yerleşme

    • Kayma adımları

    • 1:1 savunma ilkeleri

      2. Grup olarak yapılan savunma çalışmaları

  • Tüm savunma pozisyonlarının birbiri ile işbirliği

    3. Takım olarak yapılan savunma çalışmaları

    (Tek ve çift pivotlu hücuma karşı)

  • 7:6 savunma gibi


SONUÇLAR

  • Oyuncuların öncelikli olarak savunma yapma arzu ve isteğinin (motivasyon) oluşturulması başarılı savunmanın temel ön koşuludur.

  • 3:2:1 savunma eldeki oyuncu kalitesine, karşı takımın hücum anlayışına ve oyuncu özelliklerine göre biçimlendirilmeli ve uygulanmalıdır.

  • Unutulmamalıdır ki; iyi bir savunma başarılı ve etkin bir hücumun ilk aşamasıdır.


TEŞEKKÜR EDERİM.

Prof. Dr. Yaşar SEVİM

(G.Ü. Öğretim Üyesi ve EHF Lektörü)


  • Login