1 / 14

anotace

anotace. Prezentace je určena žákům 4. tříd v hodině českého jazyka – sloh. Žáci se zamyslí a uvědomí si, že tělo máme pouze jedno. Sestaví zdravý jídelníček, režim dne. Popíší jednotlivé činnosti a vysvětlí jejich klady – zápory. U každého snímku žáci sami vypráví.

scout
Download Presentation

anotace

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript


  1. anotace Prezentace je určena žákům 4. tříd v hodině českého jazyka – sloh. Žáci se zamyslí a uvědomí si, že tělo máme pouze jedno. Sestaví zdravý jídelníček, režim dne. Popíší jednotlivé činnosti a vysvětlí jejich klady – zápory. U každého snímku žáci sami vypráví. Snímek č. 6 – označí potraviny, které nejsou zdravé. Snímek č. 8 – sestavují jídelníček na celý den, mohou použít i jídlo, které v pomůcce není. Snímek č. 12 – sestavují režim dne. Na závěr - práce do skupin: Na větší balící papír obkreslí obrys jednoho ze skupiny. Do obrysu zapisují a zakreslují, jak se správně starat o své tělo, aby bylo stále zdravé.

  2. Zdraví a my

  3. Správné stravování Lehká strava Strava bohatá na vitamíny: Ovoce, zelenina Nepřejídat se. Jíst častěji a méně.

  4. Špatné stravování Přejídání se. Tučné, sladké Jídla z rychlého občerstvení

  5. pití Dodržovat pitný režim. Minerálky, voda Vyvarovat se přeslazených nápojů.

  6. Neničit své tělo Prášky Alkohol Cigarety Drogy, jedy

  7. jídelníček Rohlík, guláš, kobliha, jablko, čaj, rýže, kuřecí maso, jogurt, zeleninový salát, zákusek, brambory, chleba, paprika, sýr, omáčka, šunka, minerálka, koláč, mléko, ovocný kompot, pečené maso, zmrzlina, jahodový koktejl, rizoto, párek, hranolky, těstovinový salát, chlebíček, polévka, knedlíky, koláček, špenát, čočka, houska, máslo, dušená zelenina, sekaná, limonáda.

  8. sportování Zdravý pohyb – procházka Správné cvičení - nepřehánět Pobyt na čerstvém vzduchu Odpočinek Dodržovat bezpečnost

  9. Počítače, televize Málo pohybu Bolavá a křivá záda Žádný kamarád

  10. Hygiena, staráme se o své tělo Ranní, večerní hygiena Mytí rukou Pravidelné lékařské prohlídky, očkování Správné oblékání

  11. Režim dne Číst knihu, počítač, domácí úkoly, procházka, kroužek, sportování, sledování televize, hraní her, stavebnice, učení, pomáhání s úklidem, venčení psa, malování, odpočívání, starost o domácího mazlíčka, jídlo, návštěva u někoho, nakupování, hraní s kamarády, starost o sourozence…

  12. Použité zdroje Program Microsoft Office 2010

More Related