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新園國小 96 學年度下學期 教師週三進修 PowerPoint PPT Presentation


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新園國小 96 學年度下學期 教師週三進修. 法式滾球研習. 法式滾球,有百年歷史,是法國國寶級的活動,從貴族到平民、從時尚圈到各式社交圈,這項運動已儼然成為法國人 Life Style 的象徵,因為此項運動並不激烈,非正式比賽時甚至可以穿得漂漂亮亮,一邊玩球一邊喝飲料、並與球友們談天說地,堪稱最優雅時尚的休閒型運動!. 法式滾球( Petanque ). Petanque 的法文原意是「雙腳站著不離地」 ,這正是擲球時的標準姿勢。 滾球是一個手腦並用的智慧型運動,雖然規 則很簡單:”將球拋到最靠近目標球,即是贏家”

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新園國小 96 學年度下學期 教師週三進修

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Presentation Transcript


96

新園國小96學年度下學期教師週三進修

法式滾球研習


Life style

法式滾球,有百年歷史,是法國國寶級的活動,從貴族到平民、從時尚圈到各式社交圈,這項運動已儼然成為法國人Life Style的象徵,因為此項運動並不激烈,非正式比賽時甚至可以穿得漂漂亮亮,一邊玩球一邊喝飲料、並與球友們談天說地,堪稱最優雅時尚的休閒型運動!


Petanque

法式滾球(Petanque)

Petanque的法文原意是「雙腳站著不離地」

,這正是擲球時的標準姿勢。

滾球是一個手腦並用的智慧型運動,雖然規

則很簡單:”將球拋到最靠近目標球,即是贏家”

,但在比賽的過程中,必須運用戰略及邏輯分析

力,懂得如何將對手的球擊離目標球,或是幫助

隊友將球擊得更靠近目標球。一球往往就能夠改

變戰局及勝負,是一個輕鬆卻相當刺激的運動。


Petanque1

法式滾球(Petanque)

滾球運動已是「世運會」之正式競賽項目

(下屆2009年世運會將在高雄市舉行)。

滾球沒有體型身材的限制、不會造成運動

傷害、入門容易、球具攜帶方便,非常適合在

國內推廣。


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滾球規則簡介

1.器材

● 滾球:直徑7.05至8公分,

重650-800公克

● 目標色球:木製或塑膠製,

直徑為2.5至3.5公分

2.分組

● 分成兩隊,每隊三人,每人每局

使用兩顆滾球


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滾球規則簡介

3.玩法簡介

● 在4X15公尺、無障礙的碎石地,站

在直徑50公分之圓圈內,向前方丟擲

目標色球與滾球

● 要讓自己的滾球比對方的滾球更接

近目標色球


A a 6 10 b a

圖4.細則

圖5.細則

● 首先擲銅板決定何隊先攻(假設為A隊)

● A隊第一人將目標色球丟至前方6~10

公尺處,再擲出第一顆滾球,目的是離

目標色球越近越好。

● 之後,換B隊第一人擲滾球,

以比A隊的滾球離目標色球更

近為目的 


B a a a b

圖6.細則

● 如B隊擲出之球比A隊更接近目標色

球,則換A隊擲球。

● 如未能比A隊更接近目標色球,則仍由

B隊繼續擲球。


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圖7.細則

●以此類推,兩隊要依序擲完手中滾球,

如果A隊所擲出的某一顆滾球是所有球

中最接近目標色球的球,A隊基本上已

經得到一分。


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圖8.細則

● 再丈量「輸家B隊最靠近目標色球的滾

球」與「目標色球」的距離,計算在此

距離範圍內究竟還有多少顆A隊的滾

球,如共有3顆,則本局A隊共得3分。

然後收回所有的球,再開始下一局的比

賽,一直比到某一隊先得到13分時結束

比賽。


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範例:比賽結果紅隊2分,藍隊0分


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擲球的技巧

2-1滾動式擲球:


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擲球的技巧

2-2半弧度式擲球:


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擲球的技巧

2-3大弧度式擲球:


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