Resumen de artículos de Salud y Belleza (Nov 2018)

1. Estos son algunos artículos sobre diversos temas de salud escritos antes de noviembre del 2018 en Salud y Belleza. Los temas son variados y abarcan desde remedios naturales, enfermedades con sus síntomas y posibles tratamientos, así como cuestiones como nutrición, vitaminas, sustancias naturales, entre otros. ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● Tips para disminuir colesterol mediante una dieta saludable Azúcar Demerara vs Azúcar Regular: ¿alguna es más saludable? Polen de abeja: once beneficios de consumirlo Alimentos que mejoran la digestión: 19 opciones, algunas curiosas Cantidad apropiada de carbohidratos: clave en longevidad Canela y Diabetes: La relación entre esta especie y el control de los niveles de azúcar Miel de Abeja y sus beneficios para bajar de peso Úlcera de Buruli: causas, síntomas y tratamientos Romero: beneficios y propiedades, desde el cabello hasta salud mental Superalimentos: las especies para luchar contra inflamaciones e hinchazones Los mejores sustitutos naturales del azúcar Tratamientos caseros para el cabello: tres opciones para rehidratarlo ¿Té Oolong para bajar de peso? te damos cinco razones para consumirlo Arroz blanco: valor nutricional y contenido calórico Las fresas y la salud intestinal Verduras crucíferas: guía básica de sus propiedades y beneficios Talasemia: causas, síntomas y diagnóstico Vitamina C: 35 beneficios, dosis y contraindicaciones Idebenona: usos, función y efectos secundarios Pectina: beneficios, propiedades y efectos secundarios Riboflavina: Beneficios de la Vitamina B2, dosis y efectos Vitamina B6: Beneficios para la salud, deficiencias, dosis Vitamina E: beneficios, dosis y su relación con la fertilidad Potasio: propiedades, beneficios e importancia para el humano Litio: Beneficios, propiedades y dosificación Beneficios de la patata dulce Tratamiento ayurvédico para la psoriasis: enfoque holístico para sanarlo Oxitocina: su función no solamente es el "amor" Vitamina A (Retinol) y por qué mantener niveles apropiados Vitamina D: más de 30 beneficios científicamente comprobados Aceite de ricino: beneficios, usos y efectos secundarios Pygeum: beneficios, efectos, relación con la próstata Mantequilla Ghee: beneficios para la salud Estradiol: sus implicaciones en la función cognitiva Patata Morada Dulce: 12 beneficios de este alimento Aceite de Krill: Beneficios, propiedades y mecanismos de acción Canela: propiedades y beneficios con base científica

2. ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● Kava: beneficios, efectos y dosificación Toronjil: beneficios, efectos y dosificación Lavanda y su aceite: los beneficios comprobados de esta planta Té Verde (EGCG): aquí algunos de sus beneficios (con referencias científicas) Comino Negro (Nigella Sativa): Beneficios, usos y dosis de la "semilla bendita" Bacopa Monnieri: beneficios, propiedades, uso y efectos Gotu Kola (centella asiática): beneficios, propiedades, usos y efectos Ginkgo biloba: los beneficios del árbol de la longevidad La Ansiedad: 31 remedios naturales para combatirlas (con referencias científicas) Aceite de pescado: ¿cuáles son sus beneficios? La regaliz: recuento de sus beneficios Adiponectina y su relación con la obesidad Serotonina: ¿cuál es la función de este neurotransmisor? Dopamina: ¿cuál es su función y cuáles son sus efectos? Ginseng: beneficios de este remedio natural Alzheimer: causas, síntomas y tratamientos naturales ¿Cuáles son las propiedades de la cúrcuma? ¿Para qué sirve? Cobre: su función en el cuerpo humano, exceso, dosis Manganeso: su relación e importancia para el cuerpo humano Triglicéridos: ¿qué son? niveles apropiados y cómo mantenerlos ¿Qué es es el estrés oxidativo? ¿Qué es el Bromantano? Beneficios y efectos Cándida: ¿qué es, cómo se propaga? ¿Por qué deben evitarse las grasas saturadas? Pregnenolona ¿Para qué sirve? ¿Efectos secundarios? Piracetam: ¿para qué sirve? Usos y Efectos adversos Vitamina B12 (cobalamina): beneficios, efectos secundarios, dosis Células T (Treg): ¿qué son? ¿cuál es su función? Huperzina A: ¿qué es y para qué sirve? ¿cuáles son sus beneficios? Apigenina ¿qué es? ¿cuál es su función? ¿Qué es y por qué es importante el Ritmo Circadiano? Beneficios del ejercicio regular para la memoria Terapia de Ozono ¿para qué sirve y cuáles son sus beneficios? 5 cambios en tu estilo de vida para prevenir el cáncer de ovarios Hierro: ¿cuándo tenemos deficiencia o exceso de este mineral en el cuerpo? Interleucina 6 (Citocina): su inhibición podría ser clave para la salud Reduciendo Th1 Elevado en el Sistema Inmune Interleucina IL-1b: (funcionalidad positiva y negativa) Beneficios de la Niacina (Vitamina B3) Vitamina D (Calcitriol): Beneficios y efectos Formas de prevenir la Enfermedad de Alzheimer La Uridina y su relación con el cerebro Interleucina 8 (IL-8): su relación con el cáncer y enfermedad del corazón

3. ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● Quimiocina Próstata Beneficios de la creatina y posibles efectos L-Teanina: Beneficios, efectos secundarios, dosis 31 Remedios o maneras para el dolor de cabeza (migraña) Beneficios de la Vitamina B9 (Ácido Fólico) Beneficios del Ácido Pantoténico (Vitamina B5) Beneficios de los Probióticos Efectos de los Altos Niveles de Hierro Deficiencia de Hierro y sus Efectos en la Salud Helicobacter pylori: Enfermedades asociadas Tianeptina: ¿qué es? Usos y beneficios Autofagia: ¿Qué es y cuáles son sus beneficios? Agua hidrogenada: ¿qué es? ¿cuáles son sus beneficios? GABA o ácido γ-aminobutírico: ¿cuáles son sus beneficios? Beneficios y Efectos Adversos del Glutamato L-metilfolato: Beneficios y Efectos Secundarios Melatonina: conoce qué es y cuáles son sus efectos Deficiencia de Cobre: causas y enfermedades asociadas Gymnema sylvestre: ¿para qué sirve? ¿qué beneficios tiene? Fucoxantina: qué es y beneficios para la salud L-Citrulina: Beneficios, Mecanismos y Efectos en la Salud Beneficios del Aloe Vera y Efectos Histidina: ¿Qué es? Beneficios y Efectos de este aminoácido Fenetilamina: ¿Qué es? Dosis y Efectos Secundarios ¿Qué es BDNF? ¿cuál es su función? Beneficios de la Mora Blanca Manzanilla: Beneficios y Efectos para la salud