세로토닌 문화 한국자연의학종합연구원 이 시 형

1. 부산발전연구원 청년이여, 꿈에 도전하라! 세로토닌 문화 한국자연의학종합연구원 이 시 형

2. 드디어!! 세계 정상에... 2 • 전쟁의 폐허→ 기술,자본,자원X • 60년 산업화 → 한강의 기적 • 40년만에GNP 400배 • 88올립픽, 월드컵 • 수출10위권, 국가경쟁력 3위 • G20 → G10

3. 이제 우린 정상에 섰다 3 이 사실을 직시해야 선진 시민으로서의 의식을 갖추어야 개인도 나라도 품격을! 옳은 대접을 받는다. MADE IN KOREA가 왜 이리 비싸? MADE IN KOREA니까! “문화적 성숙도가!”

4. 창조 이끌어 가는 사람 4 우리 것으로 승부 따라가는 사람

5. 천재, 영재 창재, 수재 5 천재와 창재 선천적 타고나는 것 후천적 노력과 경험으로 특수한 능력 X→ 누구에게나 21세기는 창재의 세기

6. 검증 검증 검증 검증 , , , , 증명기 실행 증명기 증명기 준비 준비 준비 준비 , , , , 몰두기 몰두기 몰두기 몰두기 자료수집 자료수집 자료수집 자료수집 / / / / 조사 조사 조사 조사 암기현장 암기현장 암기현장 암기 계시기 계시기 계시기 계시기 발산적 발산적 발산적 발산적 사고 사고 사고 사고 우연한 우연한 우연한 우연한 계기로 계기로 계기로 계기로 섬광 섬광 섬광 섬광 / / / / 아 아 아 아 ! ! ! ! 추론 추론 많은추론 추론 / / / 조합 조합 조합 / 조합 잠복 잠복 잠복 잠복 / / / / 부란기 부란기 부란기 부란기 수속적 수속적 수속적 수속적 사고 사고 사고 사고 ? ? ? 용광로 용광로 용광로 용광로 / / / / 융합 융합 융합 융합 ? ? ? 무의미한 무의미한 무의미한 무의미한 조합을 조합을 조합을 조합을 버리고 버리고 버리고 버리고 ? ? ? 많은 많은 많은 많은 여러 여러 여러 여러 조합 조합 조합 조합 ? ? ? 의미있는 의미있는 의미있는 의미있는 조합을 조합을 조합을 조합을 요약 요약 요약 요약 6 창조의 과정 의식 무의식 →창조적 표절 → 전혀 새로운 조합

7. 7 강점지능 2. 인간친화지능 4. 논리수학지능 1. 신체운동지능 3. 자기성찰지능 8. 자연친화지능 7. 음악지능 5. 언어지능 6. 공간지능

8. ①하고 싶은 것 ②관심 ③해보니 잘 돼④즐겁게 8 강점지능 어떻게 찾나?

9. 「일점 집중」 9 당신은 몇 살? 많은 걸 해 봤지? 집히는 데가? 오직 한 가지. 이것 밖에 몰라. 정상은 하나 뿐! 당신이 보수를 받고 있는 재능은? 그 보다 더 큰 보상을 받을 재능은?

10. 능력의 총화X 한가지에 목숨을!! SYNAPSE 연결망↑ 10 능력평가는 정점재능으로 심사(深士) 박사(博士) 정점 재능 하나로 국어(100점)+영어(100점)+수학(100)=300 → 영어 500점 뇌 밀도가 특정 부위에 이상 비대

11. 11 창조 = 전두엽의욕x 측두엽기억 의욕 의욕 작업흥분 전두엽 – 측두엽 회로 강화 기억 기억

12. 4 1 2 3 6 7 5 「RED ZONE」까지 밀어붙여라. 부하를 걸어라 잡다한 것 버려라(버리는 힘) 1 1 고통? 목표를 단순 명쾌하게 2 2 하나를 향해▶작은 것이 쌓여 ▶달성감▶자신감 전체를 머릿속에! 4 3 3 장기 VS 단기 집중력의 균형 12 HOW TO 「시련이다. 하늘이 나를 시험한다!」 「여기서 어떻게 하느냐에 성패가」 →크게 될 찬스다. → 급한 것. 중요한 것부터 먼저 핍박 받은 민족이 강하다

13. 8 10 9 11 계속 한 가지 주제를 자나 깨나 지겹거든 초심(初心)으로 1 1 집중과 산만의 BALANCE. 2 집중대상에 애정을 3 뇌의 자동 유도 장치 13 HOW TO • 잠재의식의 용광로 속에 MIXER기처럼 여러 가지 조합 → 하나로 묶여져 • - 사과와 배를 MIXER → 새로운 맛 처음 시작할 때의 설레임!!

14. 14 잠재력(안에서 찾은 발견력)의 특징 1 X X 하늘이 준 것 , 마법의 힘 2 X IQ와 관계 3 X 학력과 관계 4 X 학교성적과 관계 잠재력은 써보지 않고는 모른다.

15. 15 양이 질을 만든다. 『임펙트』 • 무슨 뜻? 테니스, 야구, 골프 • 묘한 뉘앙스 → 「감각적 경험지(知)」 • 딱 하는 순간 홈런 ▶ 쾌감, 도파민, 엔도르핀 • 3활타자 – 전설적 선수, 연봉 ↑ 70% : 헛스윙

16. 16 『운동선수는 왜 공부를 잘하나?』 [1] 처음엔 힘들다 → 이걸 안다. [2] 고비를 넘기면 쉽고, 재미있다. [3] 절로 하고 싶어진다. 이 맛을 알아야 ▶운명의 갈림길

17. 17 『ZONE에 들면』 • 시냅스 연계, 새로운 회로 → 흥분 → 쾌감 → 생각도 안 한 영감이 떠올라 그 순간을 느낄 수 있다. • 세로토닌(집중) → 도파민(쾌감보수) ▶ 잠재 능력이 절로 열린다. 회로↑강화 도파민 주의 집중 쾌감보수 세로토닌 작업흥분

18. 발견력(밖에서 찾은 발견력) 아이디어는 생각 X → 발견하는 것 이세상 어딘가에 있는 걸 찾는 것 남이 못 보는 걸 보는 힘 창조는 문제의 발견에서 시작된다. 문제는 주인의식, 책임감에서

19. 19 발견의 HINT 1. 가설이나 기준이 보이는 힘을 결정 2. 선입관을 버려야 보여 3. 새로운 자극을 4. If를 많이 저걸 이렇게 바꾸면 어떻게 될까? 길에 빈 택시와 경기 KTX 특실 빈자리와 경기 상관관계 ▶ 맞는지 검증 5만원 짜리 → 설마 떨어뜨릴까? → 나는 줍는다! 통근 길을 바꾼다. 새로운 식당을 . 새로운 인맥, 여행! 쉽게 납득하지 마라! 으레~ 그러려니!! 왜 大 中 小는 없을까?

20. 작업기억[작업흥분] 운동야 체성감각야 두정연합야 전두연합야 전두엽의 간부회의 측두연합야

21. 21 (Ⅰ) 찌릿 반응 성공이나 발상의 순간 뇌에 불이 번쩍 (FLASH) 쓰릿한, 찌릿 반응 참던오줌을 싸악~ 『그래그거야. 잘했다』 이 기분을 잘 느낄 수 있도록 해야

22. 22 (2) 작은성공이 큰 성공으로 작은게 해결 → 작은성공 → 성공회로 → 성공 맛을 본 뇌 → 도파민 도취 → 성공을 얻기 위해 절로 활동 →자동 유도 장치 1932. 피카소 누드, 녹색잎과 상반신 뇌는 사람을 행복으로 이끌게 실로 교묘하게 만들어진 장기다

23. ♣ 피카소의 그림 발전사 ♣ Blue AGE ▶CUBISM 성공에의 감각 ▶차츰 자기 것으로 ▶독창적

24. 24 (3). 심안력(心眼力)을 길러라 역경 ▶ 헤치고 나와 ▶ 성공한 자기 모습을 볼 수 있어야 지금의 나와는 전혀 다른 모습을 볼 수 있어야 운동선수 ▶ 금메달 ▶애국가, 눈물 언젠가는 X ▶ 이미 승리한 모습 ▶ 창재로의 길

25. 25 (4) 질보다 양을 천재의 공통 점 : 양 10개 아이디어 보다 100개를 에디슨

26. 발상력 우연한 실수가 행운으로 • 노벨 : 새여 나온 니트로 글리세린이 굳어 있어 • 다나까 고이치 2 002년 노벨상 홍보과 누구? → 같은 이름 3명 아세톤 대신 그리세린 많은 걸 해보고, 많은 실수도 해보고

27. 27 관계없는 것들 끼리 관계를 TOYOTA 미국자동차 시장, 슈퍼마켓의 Just In Time FORD 육소간 작업 방식

28. 발상은 언제 잘 되나? 1 2 3 4 5 제약이 있을 때 혼자만의 시간을, 혼자일 때 멍청할 때 꽉 막힐 때 머리가 헐렁할 때

29. 29 발상에의 HINT 2. 장소를 바꾼다 3. 오감(五感)을 써라 6. 과제 설정 7. 발상을 책에서 4. 발상 INCUBATOR 5. 아이디어 골든 타임 1. 아이디어 워킹

30. 30 발상에의 HINT 8. 인간사회 발달사 ? 수렵 채집 45만년 농업 만년 산업 300년 정보 30년 R. JESSEN (덴마크 미래 학자) ⇒ DREAM SOCIETY 꿈, 이야기, 잃어버린 것, 감성 ☆ 반도체 5년 총 매출 ▶ 231조 ☆ 해리포터 5년 총 매출 ▶ 308조

31. 31 우뇌력

32. 한국인은 우뇌형 박창균 (한양대) 좌뇌형38명 우뇌형 90명 전뇌형 46명 그러나 사회전체 ∴ 우뇌형

33. 왜 우뇌형일까? • 확실히 모른다 • 벌판을 달리는 기마, 유목 민족→ 공간 파악, 대충, 이미지력, 논리보다 감성, 진취, 도전, 야성

34. 어떻게 우뇌만으로 한강의 기적을? - 좌뇌 교육의 기회 1. 조선 500년 유교 → 이성 2. 근세 100년 학교    전 반세기, 일본 (서구) 후 반세기, 미국 유럽의 서구 미주의 미국 아세아 일본 - 20세기 산업사회는 3극 체제 → 세계 최첨단을 달리는 교육을 안방에서

35. 양칼잡이! - 우뇌 + 좌뇌- - 우뇌형이지만 필요할 땐 좌뇌도! - 그간 우뇌를 억압 이공학 + 인문학 →우뇌 + 좌뇌 → 산업사회 원동력 모방과 창조 - 세계 가장 우수한 민족은 ? ① 한국 ② 일본 ③유태인 ④ 독일

36. 컴퓨터, 한계와 미래 • 컴퓨터는 좌뇌기능의 몇 백만배그러나 우뇌의 창조적 사고는 ZERO → 오늘날 현란하게 발전하는 IT <상상의 꿈> ∴ 좌뇌적 컴퓨터 + 우뇌적 상상력

37. 기능 올림픽 • 16연패 (2009년) • 솜씨는 어디서? 잘 몰라벼농사, 젓가락질 + 젊은 감각, 순발력, 기민성, 유연성, 융통성→ 총체적 재능의 발현 • 피나는 노력 , 훈련 → 『 감 」

38. 한강의 기적 - 우뇌와 좌뇌의 합작 - 박정희 - 기업가 ① 방향제시 : 공장 짓고 - 돈? ② 비존 – 쌀밥에 고기국 ③ 신뢰 → 신 바람에 불을 질러    무당의 신바람 → 폭발적 에너지 우리는 죽으라고 일했다. 밤낮X 우뇌 : 신바람, 창의, 감성↑ 좌뇌 : 눈썰미, 교육열, 논리성

39. 창조성 함양 39 혼자만의 시간을 갖는다 사색을 위한 조용한 공간을 확보한다. 자연 속이면 더욱 좋다. 창조는 혼자의 시간과 비례한다.

40. 휴식력 40 성장호르몬의 비밀 밤샘공부는 많이 한 기분 ↑ 그러나 남는 건 없어. 일찍 자고 새벽에 공부 ⇒ 3배 효과 밤 10~2시 사이에 분비 단기기억을 장기기억으로 전환

41. 3 2 4 1 41 새로운 지식이 장기기억 창고에들어가면 2 2 2 2 해마에서 기억정리, 편성 → 측두엽으로 들어간다 → 잠재의식 중요한 기억들만 요약, 정리, 편집되어 저장 → 재 편성 → 새로운 조합 → 창조 기존의 지식과 융합(용광로 현상)

42. 42 1차 사고 VS 2차 사고 예술적 영감(발상) 1차 사고 ▶ 청마 선생의 백목사건 1차 사고 ▶ 2차 사고 예술 작업 사무실 - 발상 X 이성적 2차 사고 - 발상 X 멍청하고 엉성한 상태 1차+2차 ▶ 발상, 창조 발상, 창조

43. 43 자기 전 내일 할 일을 생각 회의, 기획, 원고, 강연..... 머리속에 그려라 → 이튿날 아침에 절로 풀려 있다 자는 동안 잠재의식의 활동으로 조합 단, 깊은 사색과 고민 끝에!

44. 44 자기 전 머리 맡에 준비물 ① 메모장 ② 누워서 쓰는 볼펜 ③ 전기 스텐드 ④ 아침, 가슴을 설레이게 하는 것 EX. 책, 커피, 차, 케익

45. 밤 11시 전엔 자야 3 1 1 공부한 것-기억, 지식화 하려면 6시간 수면 2 2 5~6시에 기상 3 점심 후 낮잠 20분 3 4 45 수면리듬의 수칙

46. 46 아침 1시간이 2시간의 여유 1시간만 일찍 일어나면 지하철에 앉아 공부 → 또 한 시간 벌고 2시간에 할 수 있는 일 -책 한 권에 5시간 → 1년 150권 -자격증 400시간 →1년 2개

47. 창을 열고 환기, 햇빛 → 세로토닌 3 1 1 물 한컵 2 2 스트레칭 3 좋아하는 커피, 티, 케익 탄수화물, 꿀, 흑설탕 뇌는 시간당 5g 포도당 12시간 후엔 바닥 3 3 5 4 47 아침에 일어나면

48. 48 과학적인 휴식의 원칙 3 자주 환경을 바꾸어라 1 지치기 전에 쉬어라 4 길어도 90분 계속x 2 지겹거든 일어나서 걸어라 7 방, 책상 정리 말끔히 6 환기를 자주 5 기지개를 자주 켠다 8 멍청하니 하늘을

49. Thank you!!