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Capsule Santé préparée par Jacqueline Gallien LeBouthillier, Dt.I. Diététiste en santé publique

Capsule Santé préparée par Jacqueline Gallien LeBouthillier, Dt.I. Diététiste en santé publique. Jeunes en forme Canada recommande aux enfants de pratiquer souvent des jeux actifs pour se sentir bien, vivre bien et être bien. . Les jeux actifs….

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Capsule Santé préparée par Jacqueline Gallien LeBouthillier, Dt.I. Diététiste en santé publique

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Presentation Transcript

  1. Capsule Santé préparée par Jacqueline Gallien LeBouthillier, Dt.I. Diététiste en santé publique

  2. Jeunes en formeCanadarecommande aux enfants de pratiquer souventdes jeux actifs pour se sentir bien, vivre bien et être bien.

  3. Les jeux actifs… Peuvent prendre plusieurs formes Sont choisis librement Sont amusants N’ont pas de règles précises

  4. Les jeux actifs… Offrent la chance de faire de l’activité physique à son goût Aident à atteindre les 60 minutes d’activité physique recommandées chaque jour

  5. Exemples de jeux actifs… Jouer à la marelle Danser sur de la musique que tu aimes Jouer dehors avec ton chien

  6. Exemples de jeux actifs… Explorer la nature ou passer du temps en plein air Jouer dans un parc ou un terrain de jeux Jouer avec un ballon

  7. Pratique souvent des jeux actifs. C’est bon pour toi. Pour plus d’information, visitewww.jeunesenforme.ca

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