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ALIMENTAÇÃO COMPLEMENTAR

ALIMENTAÇÃO COMPLEMENTAR. Elzimar Ricardino Almeida e Silva. Conceitos. Alimentação Complementar: alimento nutritivo oferecido à criança em adição ao leite materno. Alimentação Complementar Oportuna: introduzida a partir do sexto mês de vida. CONCEITO.

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ALIMENTAÇÃO COMPLEMENTAR

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Presentation Transcript

  1. ALIMENTAÇÃO COMPLEMENTAR Elzimar Ricardino Almeida e Silva

  2. Conceitos • Alimentação Complementar: alimento nutritivo oferecido à criança em adição ao leite materno. • Alimentação Complementar Oportuna: introduzida a partir do sexto mês de vida.

  3. CONCEITO • Alimento de transição: preparado especialmente para a criança • Alimento consumido pela família e modificado para atender as habilidades da criança.

  4. PRATICAS DE ACONSELHAMENTO • Estimule a mãe/cuidador a falar sobre como estão alimentando a criança • Elogie • Informe

  5. PRATICAS DE ACONSELHAMENTO • Sugira • Confirme o entendimento • Marque consulta de acompanhamento

  6. OS DEZ PASSOS PARA A ALIMENTAÇÃO SAUDAVEL DA CRIANÇA MENOR DE 2 ANOS

  7. 1-Dar somente LM até 6 meses. • 2- A partir dos seis meses, oferecer de forma lenta e gradual outros alimentos, mantendo LM até 2 anos ou mais. • 3- A partir dos seis meses, dar alimentos complementares três vezes ao dia, se a criança receber LM, e cinco vezes ao dia, se estiver desmamada. • 4- Oferecer a alimentação complementar sem rigidez de horários, respeitando a vontade da criança.

  8. 5- A alimentação complementar deve ser espessa (grossa) desde o início e oferecida de colher; começar com consistência pastosa (papas/purês), e gradativamente aumentar sua consistência até chegar à alimentação da família. • 6- Oferecer diferentes alimentos ao dia (variada e colorida) • 7- Estimular o consumo de frutas, verduras e legumes nas refeições

  9. 8- Evitar açúcar, café, enlatados, frituras, refrigerantes, balas, salgadinhos e outras guloseimasnos primeiros anos de vida. Usar sal com moderação. • 9- Cuidar da higiene (preparo, manuseio, armazenamento e conservação). • 10- Estimular a criança doente e convalescente a se alimentar, oferecendo sua alimentação habitual e seus alimentos preferidos, respeitando a aceitação.

  10. Desvantagens da introdução precoce Substituir o leite materno Déficit de nutrientes Aumenta risco de doença Aumenta risco de gravidez Desvantagens da introdução tardia Déficit de nutrientes Retardo do crescimento e desenvolvimento Aumenta risco de desnutrição Aumenta risco de anemia

  11. Características dos alimentos adequados • Ricos em energia e micronutrientes (Fe, Zn, Ca, Vit A, Vit C e folatos) • Isento de germes patogênicos, toxinas ou produtos químicos prejudiciais

  12. Características dos alimentos adequados • Sem muito sal ou condimentos • De fácil consumo e boa aceitação pela criança • Quantidades apropriadas

  13. Características dos alimentos adequados • Fáceis de preparar a partir de alimentos da família • Custo aceitável para a maioria das famílias

  14. Quantidade e frequência da oferta dos alimentos

  15. SUPLEMENTAÇÃO DE FERRO • Indicação: • Crianças com bx PN e PT a partir de 30°dv na dose de 2mg/Kg dia por 2m • Dos 6 aos 24m: 1mg/Kg dia ou dose semanal de 45 mg

  16. VITAMINA A • Região Nordeste e Vale do Jequitinhonha • 6 a 11m 100.000 UI • 12 a 59m 200.000UI • Intervalo de 4 a 6 meses

  17. VITAMINA D • Crianças com exposição à luz solar inadequada • Dose: 200 a 400 UI

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