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mit freundlicher Genehmigung der BGN. VII. Anatomie – passive Strukturen. mit freundlicher Genehmigung der BGN. Wirbelsäule – Lage im Körper. mit freundlicher Genehmigung der BGN. Wirbelsäule – „Doppel-S-Form“. Rückenmark. Bandscheibe. Nervenbahn. mit freundlicher Genehmigung der BGN.
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mit freundlicher Genehmigung der BGN VII. Anatomie – passive Strukturen
mit freundlicher Genehmigung der BGN Wirbelsäule – Lage im Körper
mit freundlicher Genehmigung der BGN Wirbelsäule – „Doppel-S-Form“
Rückenmark Bandscheibe Nervenbahn mit freundlicher Genehmigung der BGN Wirbelsäule – Rückenmark und Nerven
gelbes Band Längsband der Dornfortsätze vorderes Längsband Band zw. Dornfortsätzen hinteres Längsband mit freundlicher Genehmigung der BGN Bandstrukturen der Wirbelsäule
Faserring Gallertkern mit freundlicher Genehmigung der BGN Bandscheibe - Aufbau
mit freundlicher Genehmigung der BGN Bandscheibe - Ernährung • Wechsel von Be- und Entlastung • Schwamm-Prinzip
mit freundlicher Genehmigung der BGN Bandscheibe - Druckbelastung im Alltag Druck in der unteren LWS
mit freundlicher Genehmigung der BGN VIII. Anatomie – aktive Strukturen
kurz und tief mit freundlicher Genehmigung der BGN Muskulatur - Rückenmuskeln lang
und innere schräge äußere quere mit freundlicher Genehmigung der BGN Muskulatur - Bauchmuskeln gerade
Rückenstrecker mit freundlicher Genehmigung der BGN „Muskelkorsett“ der Wirbelsäule schräge und quere Bauchmuskeln gerade Bauchmuskeln viereckiger Lendenmuskel großer Lendenmuskel
Faserbündel mit freundlicher Genehmigung der BGN Muskel - Aufbau und Arbeitsweise Übergang zu Sehne Arterie Vene Muskelfaser Dynamische Arbeit: Muskelversorgung ist möglich Statische Arbeit: Versorgung eingeschränkt
mit freundlicher Genehmigung der BGN Muskulatur - Abschwächung und Verkürzung verkürzt abgeschwächt
mit freundlicher Genehmigung der BGN IX. Pathologie
mit freundlicher Genehmigung der BGN Fehlhaltungen
mit freundlicher Genehmigung der BGN Folgen einer schlechten Haltung • schlechte, passive Haltung Fehlbeanspruchung der Muskulatur u./o. vermehrte, einseitige Druckbelastung der Bandscheiben dauerhafte oder wiederholte Fehlbelastung der passiven Strukturen (z. B. vermehrte Zugbelastung auf Bändern und Wirbelgelenken) • Fehlbeanspruchung des Stütz-/Bewegungssystems
mit freundlicher Genehmigung der BGN Muskeln – Fehlbeanspruchung Ursachen • Haltungsfehler, statische u./o. einseitige Beanspruchung Folgen • Verspannung, Hartspann/Myogelose, Triggerpunkt Behandlung • durchblutungsfördernde Maßnahmen, z. B. Bewegung, Wärme/Kälte, Massage, Elektrotherapie Vorbeugung • aktive Haltungskorrektur, Ausgleichs-/Dehnübungen, moderates Krafttraining
mit freundlicher Genehmigung der BGN Bandscheibendegeneration mittleres Erwachsenenalter Jugend hohes Alter
mit freundlicher Genehmigung der BGN Bandscheibenvorfall - Entstehung
mit freundlicher Genehmigung der BGN Bandscheibenvorwölbung/-vorfall - möglicher Auslöser -
BWS: ca. 2 % mit freundlicher Genehmigung der BGN Bandscheibenvorwölbung/-vorfall - typische Lokalisationen - HWS: ca. 36 % LWS: ca. 62 %
mit freundlicher Genehmigung der BGN Bandscheibenvorwölbung/-vorfall - Formen - a) b) c) d)
mit freundlicher Genehmigung der BGN Arthrose der Wirbelgelenke und Randwucherungen
Verformungen/ Missbildungen der WS: Morbus Bechterew mit freundlicher Genehmigung der BGN
Verformungen/ Missbildungen der WS: Osteoporose mit freundlicher Genehmigung der BGN