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Le cycle de changement

Le cycle de changement. Marie Tremblay, hiver 2009. Cycle de changement. Les cinq étapes:. 1. Précontemplation. 2. Contemplation. 3. Détermination. 4. Action. 5. Maintien. Et parfois…la « Rechute ». Précontemplation. Précontemplation. Cycle du changement.

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Le cycle de changement

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Presentation Transcript

  1. Le cycle de changement Marie Tremblay, hiver 2009

  2. Cycle de changement Les cinqétapes: 1.Précontemplation 2. Contemplation 3. Détermination 4. Action 5. Maintien Et parfois…la « Rechute »

  3. Précontemplation

  4. Précontemplation Cycle du changement • L’adolescent résiste au changement. • L’adolescent ne considère pas la possibilité de • changer.

  5. Vulnérabilité Contemplation Point d’entrée Précontemplation

  6. Contemplation Cycle du changement • L’adolescent se caractérise par l’ambivalence. • L’adolescent est davantage ouvertet disponible • à l’exploration de ses problèmes. • Autrement dit, il admet le problème, sans • toutefois être encore déterminé à changer.

  7. Vulnérabilité Détermination Contemplation Point d’entrée Précontemplation

  8. Détermination Cycle du changement • L’adolescent est en faveur du changement. • L’adolescent fait deplus en plus confiance à • son choix de changement.

  9. Vulnérabilité Action 1. Choisir de ne pas changer Détermination Contemplation Point d’entrée Précontemplation

  10. Action Cycle du changement • Lesbesoins de l’adolescent se précisent: il • souhaite se libérer de ses problèmes. • En ce sens, il choisit une stratégie de • changement et s’engageà la poursuivre. • Il manifeste son autonomie et ses capacités à • effectuer les changements souhaités.

  11. Vulnérabilité Action 1. Choisir de ne pas changer Maintien 2. Succès stable Détermination Contemplation Point d’entrée Précontemplation

  12. Maintien Cycle du changement • Bien que toujours présent, le désir de retourner • aux anciennes habitudes est de moins en • moins fréquent chez l’adolescent. • Le nouveau mode de vie est de plus en plus • clairement établi.

  13. Vulnérabilité Action 1. Choisir de ne pas changer Maintien 2. Succès stable Détermination «Rechute» Contemplation Point d’entrée 3. Se décourager Précontemplation

  14. « Rechute » Cycle du changement • Si les solutions et les changements apportés • sont insuffisants ou insatisfaisants, il est • possible que l’adolescent choisisse de • retourner au sein du gang ou de reprendre ses • activités délinquantes.

  15. Vulnérabilité Action 1. Choisir de ne pas changer Maintien 2. Succès stable Détermination «Rechute» Contemplation Point d’entrée 3. Se décourager Précontemplation

  16. Quiz a) L’adolescent est en faveur du changement. b) Le nouveau mode de vie de l’adolescent est de plus en plus clairement établi. c) L’adolescent est ambivalent face au changement. d) L’adolescent choisit de retourner au sein du gang. e) L’adolescent manifeste son autonomie et sa capacité à changer. f) L’adolescent résiste au changement. Détermination Maintien Contemplation « Rechute » Action Précontemplation

  17. Médiagraphie • Hamel, S. (hiver 2005). Le phénomène des gangs. Notes du cours CRI 6227. École de criminologie. Université de Montréal. • Prochaska, J.O., Norcross, J.C. & Diclemente, C.C. (1994). Changing for good: A revolutionary six-stage program for overcoming bad habits and that moving your life positively forward. New-York : Morrow. • Programme québécois de formation sur la prévention du phénomène des gangs. (2007). Cahier de participation. • http://www.sxc.hu/index.html

  18. Générique • Le cycle de changement • Réalisé par • Marie Tremblay • Dans le cadre du cours • FPE7650 Session hiver 2009 • Présenté à • Suzanne Roy et Mariannick Archambault • Le 21 février 2009

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