Uzun ve sa likli ya amanin anahtari
This presentation is the property of its rightful owner.
Sponsored Links
1 / 29

UZUN VE SAĞLIKLI YAŞAMANIN ANAHTARI: PowerPoint PPT Presentation


  • 102 Views
  • Uploaded on
  • Presentation posted in: General

UZUN VE SAĞLIKLI YAŞAMANIN ANAHTARI:. AFFETMEK. UZUN ve SAĞLIKLI YAŞAMANIN ANAHTARI: AFFETMEK. Kuran'da tavsiye edilen güzel ahlak özelliklerinden biri de "affedici ve bağışlayıcı olmak"tır:. Sen af veya kolaylık yolunu benimse, (İslam'a) uygun olanı (örfü) emret ve cahillerden yüz çevir .

Download Presentation

UZUN VE SAĞLIKLI YAŞAMANIN ANAHTARI:

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Presentation Transcript


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

UZUN VE SAĞLIKLI YAŞAMANIN ANAHTARI:

AFFETMEK


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari affetmek

UZUN ve SAĞLIKLI YAŞAMANIN ANAHTARI: AFFETMEK


Kuran da tavsiye edilen g zel ahlak zelliklerinden biri de affedici ve ba lay c olmak t r

Kuran'da tavsiye edilen güzel ahlak özelliklerinden biri de "affedici ve bağışlayıcı olmak"tır:


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

Sen af veya kolaylık yolunu benimse, (İslam'a) uygun olanı (örfü) emret ve cahillerden yüz çevir.

(Araf Suresi,199)


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

"... affetsinler ve hoşgörsünler. Allah'ın sizi bağışlamasını sevmez misiniz? Allah, bağışlayandır, esirgeyendir."

(Nur Suresi, 22)


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

Kur’an ahlakından uzak yaşayan kimseler için affetmek son derece zordur.Çünkü yapılan bir hata karşısında hemen öfkeye kapılırlar.


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

Allah müminlere affetmenin daha güzel bir davranış olduğunu bildirmiştir.


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

Kötülüğün karşılığı, onun benzeri olan kötülüktür. Ama kim affeder ve ıslah ederse (dirliği kurup-sağlarsa) artık onun ecri Allah'a aittir...

(Şura Suresi, 40)


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

Affın en güzeli, hasmını ezmeğe müktedir iken yapılandır.

Ömer bin Abdülaziz


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

Yakın zamanda yapılan araştırmalarda Amerikalı bilim adamları, affetmesini bilen insanların hem ruhen hem de bedenen daha sağlıklı olduklarını belirlediler.


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

Yapılan araştırmalar göstermiştir ki, affetmeyi öğrenen kişiler sadece duygusal olarak değil fiziksel olarak da kendilerini daha iyi hissetmektedirler.


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

Affetmenin kızgınlık, acı, depresyon ve stresi azaltarak, umut, sabır ve kendine güven gibi olumlu ruh hallerinin yaşanmasını sağladığı araştırmalar sonucunda ortaya çıkmıştır.


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

  • Uzun süreli veya devam eden öfke, vücut içindeki termostatı sıfırlar. Öfkeye kendinizi alıştırırsanız, neyin normal olduğunu ayırt edemezsiniz.


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

İnsanların alışkanlığa çevirebileceği bir tür adrenalin hücumuna yol açabilir. Vücudu yakar ve sağlıklı düşünmeyi zorlaştırır, bu da durumu daha kötü bir hale getirir.


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

Kim affediyorsa o daha iyi yaşıyor. İlginç olan, sadece ''birisini affetmeyi tasavvur etme” nin bile yeterli olması. Araştırmayı yürüten Doçent Luskin'e göre affetmek, bütün baş ve mide ağrılarından yorgunluk ve dengesizliğe varan stres belirtilerini azaltıyor. Sonuçta kan basıncı düşüyor ve kas gerilimleri azalıyor.


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

Affeden insanlar, kin besleyenlere oranla daha az sağlık sorunu yaşamaktadır.


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

Dinine bağlı kişilerde depresyon, stres ve akıl hastalıklarının daha az olduğu görülmüştür. Araştırmayı yürüten Dr. Herbert Benson, bu durumu dinlerin "affetme" duygusunu teşvik etmesine bağlamakta ve şunları ifade etmektedir:


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

  • Dinler, insanlara diğer kişileri affetmeyi öğütler. Bu yüzden dini inancı olanlar, sorunlarını içlerinde biriktirmez ve hayatla daha kolay başa çıkar. Bu da depresyon ve stres gibi rahatsızlıklarla daha az karşılaşmalarını sağlar.


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

The Times'da yayınlanan "Öfke Kalp Krizi Riskini Artırır" adlı makalede, kolay öfkelenmenin kalp krizlerine yol açtığı, strese öfkeyle tepki veren kişilerin, kalp hastalıklarına yakalanma riski altında oldukları belirtilmektedir.


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

  • . Yapılan tüm araştırmalar göstermektedir ki öfkelenmek insanın en başta sağlığını ciddi şekilde bozan bir ruh halidir.

  • Affetmek ise öfkenin getirdiği tüm olumsuzlukları ortadan kaldıran, sağlıklı bir yaşam sürmesine yardımcı olan güzel bir davranış şekli, üstün bir ahlak özelliğidir


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

  • Affetmede asıl amaç Allah'ın rızasına uygun bir ahlakı yaşamak olmalıdır.

  • Faydaları bilimsel olarak günümüzde tespit edilen bu ahlak özelliğinin Kuran'da pek çok ayetle bildirilmesi, Kuran'daki hikmetlerden sadece bir tanesidir.


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

Affetmek, o kişiyi sevmek değil.Affetmek, o kişiyle konuşmak zorunda olmak değil. Affetmek kırgınlığın, küskünlüğün, nefretin hapishanesinden özgürlüğe kavuşmaktır.Affetmek artık acıyı hissetmemektir. "Duygusal unutma" affetmenin diğer adıdır.


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

MERHAMET ET Kİ

MERHAMET BULASIN

HADİS-İ ŞERİF


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

YASEMİN AKKAYA

1090710167

DKAB-2


Uzun ve sa likli ya amanin anahtari

TEŞEKKÜRLER


  • Login