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Cancer du sein et Fatigue: apports bénéfiques de l ’ activité Physique. J. LONSDORFER 1,2 J.Ph. BRETTES 2 J.Ph. WAGNER 3 J.L. BAGOT 3. 1 CAMES (Centre Alsacien pour le Mieux-Etre du Senior) 2 HÔPITAUX UNIVERSITAIRES DE STRASBOURG

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Cancer du sein et fatigue apports b n fiques de l activit physique

Cancer du sein et Fatigue: apports bénéfiques de l’activité Physique

J. LONSDORFER 1,2 J.Ph. BRETTES2

J.Ph. WAGNER3 J.L. BAGOT3

1 CAMES (Centre Alsacien pour le Mieux-Etre du Senior)

2 HÔPITAUX UNIVERSITAIRES DE STRASBOURG

3 Association pour les Soins de support en cancérologie ‘‘Le Sourire de Cathy’’

avec la collaboration de nos éducateurs médico-sportifs

Dimitra BOTSA, Cécile DUFOUR, Michel JILGER et Maxime SONNTAG


Fatigue
FATIGUE

  • Symptôme le plus souvent cité pendant et après le traitement: nombreux facteurs associés.

  • Fatigue psychologique:

    Annonce de la maladie, bouleversements personnels, familiaux, professionnels... ‘‘DEPRESSION’’.

  • Fatigue physique:

    Chirurgie, Radiothérapie, CHIMIOTHERAPIE: anorexie, anémie, douleurs musculonerveuses, voire hypothyroïdie, insuffisance cardiaque... ’’AFFAIBLISSEMENT’’


PEP’C : Programme d’Entrainement Personnalisé sur ergoCycle2 séances de 30 min/semaine – 18 séances/2 mois+ 30 % Minimum en ENDURANCE


ENDURANCE- Niveau d’effort prolongé ou répété soutenu sans fatigue ni récupération anormales - CAR réalisé en ‘‘OPTIMUM AEROBIE’’... Sans production d’acide lactique... - Impact biologique PROUVÉ sur toutes les fonctions de l’organisme: TELOMERES


De l’EVALUATION

à la PRESCRIPTION


Le sourire de cathy
Le Sourire de Cathy

En souvenir de Cathy, une patiente trop tôt disparue qui nous encouragea jusqu’à la fin de sa vie, l’apssoh (Association pour la Promotion des Soins de Support en Oncologie et Hématologie) créée en 2008 par un groupe de médecins et leurs collaborateurs dans la région Alsace, est devenue Le Sourire de Cathy en septembre 2009

L’association s’adresse aux patients touchés par une pathologie cancéreuse ou chronique en cours de traitement ou de rétablissement. Elle propose différentes activités qui contribuent à être bien dans son corps, bien dans sa tête et bien dans sa vie, malgré la maladie.


Les activit s propos es
Les activités proposées

  • Activité physique : le PEP’C

    Programme d’Entraînement Personnalisé sur ergoCycle

  • Diététique et Alimentation

  • Art-thérapie

  • Esthétique

  • Gestion du Stress

  • Sophrologie

  • Yoga

  • Shiatsu

Associations !

Plans anticancer I et II ???


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