DOENÇAS OCUPACIONAIS

1. DOENÇAS OCUPACIONAIS Dra. Silmara de Jesus Jorge Fisioterapeuta

2. LER / DORT LER: Lesão por Esforço Repetitivo DORT: Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho

3. FATORES DE RISCO • Trabalho automatizado, o trabalhador não tem controle sobre suas atividades. • Obrigatoriedade de manter o ritmo de trabalho acelerado para garantir a produção. • Trabalho onde cada um exerce uma única tarefa de forma repetitiva, com tempo excessivo na mesma posição e sem pausas durante a jornada. • Trabalho sob pressão das chefias, quadro reduzido de funcionários, jornada prolongada, horas extras.

4. TIPOS DE LER/DORT TENOSSINOVITE: inflamação dos tecidos que revestem os tendões. TENDINITE: inflamação dos tendões. EPICONDILITE: inflamação das estruturas do cotovelo. BURSITE: inflamação das bursas (pequenas bolsas entre os ossos e tendões da articulação do ombro). MIOSITE: inflamação do músculo.

5. SÍNDROME DOTÚNEL DO CARPO: compressão do nervo mediano na altura do punho. SÍNDROME CERVICOBRAQUIAL: compressão dos nervos em coluna vertebral. SÍNDROME DO DESFILADEIRO TORÁCICO: compressão de nervos e vasos do tórax. SÍNDROME DO OMBRODOLOROSO: compressão de nervos e vasos emregião do ombro.

6. Tendinite e Tenossinovite

7. Bursite

8. Epicondilite

9. Síndrome do túnel do carpo

10. Miosite

11. QUAIS OS SINTOMAS? ESTÁGIO 1 Sensações de peso, dormência e desconforto em áreas específicas. Pontadas ocasionais durante atividades intensas (no trabalho ou fora dele). Essas sensações passam após descanso.

12. ESTÁGIO 2 Dor persistente, intensa durante picos de atividade, localização precisa. Pode haver perda de sensibilidade, formigamento, edema (inchaço) e calor ou frio na área afetada. Mesmo com descanso a dor permanece ou reaparece subitamente.

13. ESTÁGIO 3 Perda de força eventual ou freqüente. Dor persistente mesmo com repouso prolongado. Crises de dor aguda mesmo ao repouso. Perda de sensibilidade local e eventual perda de incapacidade de realizar movimentos. Irritabilidade aumenta a dor.

14. ESTÁGIO 4 Dor aguda e constante, as vezes insuportável. A dor migra para outras partes do corpo. Perda de força e controle de alguns movimentos. Grande ou total incapacidade de trabalhar e efetuar atividades domésticas.

15. TRATAMENTO • Afastamento do trabalho para retirar • o indivíduo dos fatores de risco • (esforços repetitivos,pressões, • excesso no ritmo e na jornada). • Após o afastamento, há vários recursos terapêuticos, entre eles: • medicamentos (analgésicos e antiinflamatórios), fisioterapia, acupuntura, acompanhamento psicológico.

16. PREVENÇÃO • Definição do período da jornada de trabalho, com eliminação de horas extras. • Pausas durante a jornada para músculos e tendões relaxarem diminuindo o estresse. • Adequação dos postos de trabalho para evitar posturas incorretas. • . O mobiliário e as máquinas devem ser ajustados às características físicas individuais

17. PREVENÇÃO • Ambiente de trabalho com temperatura, ruído e iluminação adequados ao bem estar. • Vigilância da saúde dos trabalhadores com exames médicos voltados para aspectos clínicos relativos a ossos e articulações. • Ginástica Laboral diária

18. Ginástica Laboral A ginástica laboral tem a finalidade de melhorar a postura corporal, reduzir a incidência de doenças como Ler e Dort, reduzir a fadiga, aumentar a disposição para o trabalho, estimular a prática de atividade física e melhorar o clima organizacional, através da integração dos funcionários do setor. As aulas de ginástica, compostas por exercícios de alongamento dinâmicos direcionados aos segmentos musculares mais atingidos na execução da atividade, têm a duração de 10 minutos e ocorrem no próprio local de trabalho, sem a necessidade de troca de vestuário.