你現在正在抱怨嗎
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你現在正在抱怨嗎 ? 你知道 即使是心理的 OS , 都會讓我們的好運能量降低嗎? - PowerPoint PPT Presentation


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你現在正在抱怨嗎 ? 你知道 即使是心理的 OS , 都會讓我們的好運能量降低嗎?. 我們的話表明我們的想法,我們的想法又 創造了我們的生活。 你發出的抱怨和牢騷越多,你所招惹來的 抱怨、勞騷和負面能量也會越來越多 …. 原來想要心想事成,必須先讓心中的負面能量停止!. 抱怨是最消耗能量的無益舉動。 有時候,我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的 生活情境,表示我們的不滿。 而且如果 找不到人傾聽我們的抱怨,我們會在腦海裡抱怨給自己聽。.

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Presentation Transcript

你現在正在抱怨嗎?

你知道 即使是心理的OS,

都會讓我們的好運能量降低嗎?


我們的話表明我們的想法,我們的想法又 創造了我們的生活。

你發出的抱怨和牢騷越多,你所招惹來的 抱怨、勞騷和負面能量也會越來越多…


原來想要心想事成,必須先讓心中的負面能量停止!

抱怨是最消耗能量的無益舉動。

有時候,我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的 生活情境,表示我們的不滿。

而且如果 找不到人傾聽我們的抱怨,我們會在腦海裡抱怨給自己聽。


「不抱怨的世界」作者─美國知名牧師 威爾 ‧鮑溫, 發起了一項 「不抱怨」運動,邀請每個參加者

戴上一個特製的紫色手環,只要一發現自己在抱怨, 就將手環換到 另一隻手上,直到這個手環能持續 戴到同一隻手上21天為止。


威爾 ‧鮑溫 提出的神奇「不抱怨」運動,來的恰是時候, 它正是我們現代人最需要的。

當你的嘴巴停止表達負面的思想,你的心靈就會產生

其他更快樂的念頭。

你的心靈就像一座意念工廠,隨時都在運作,若是負面的 想法缺乏市場,工廠就會重建改組,轉而生產快樂的思想。


你試試看

1.開始將手環戴在一隻手腕上。

2.當你發現自己正在抱怨、講閒話或批評時,就把手環移到

另一隻手上,重新開始。

3.如果聽到其他戴紫手環的人在抱怨,你可以指出他們應該把

手環移到另一隻手上;但如果要做這種事,你自己要先移動手環!

因為你在抱怨他們抱怨。

4.堅持下去。可能要花好幾個月,你才能達到連續21天手環不換手、

不抱怨的目標。

平均的成功時間是4~8個月。


你可以隨時開始,

不一定需要紫手環也可以開始。現在就拿一條橡皮筋套在手上,

把銅板或小石頭放在口袋裡,把紙鎮移到書桌的另一邊,

或找到任何一種能確實自我實踐的方法。

你也可運用在個人想達成的願想- 比如好想戒掉的煙、

想好好鍛鍊身體、想每天增進英文能力、

想吸引更多的正面力量,寫下那個目標、實踐它,

並用手環提醒自己,願望就一定會達成。


現在就開始,

擺脫哀聲嘆氣的壞習慣

停止心理的OS!

迎接好運,只要停止抱怨

就能心想事成。

陽明大學- 洪蘭教授 大力響應推薦


抱怨就好比口臭。

當它從別人的嘴裡吐露時,我們就會注意到;但從自己的口中發出時,我們卻能充耳不聞。

這本書要邀你加入一項特別的行動,從今天開始養成正向思考、積極行動的「不抱怨」習慣。

學習為自己創造美好的生活,甚至進而影響了他人讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。


作者:威爾 ‧鮑溫

出版社:時報出版

出版日期: 2008年9月25日

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