1 / 16

Foiler til ”Coaching. Hva. Hvorfor. Hvordan”

Foiler til ”Coaching. Hva. Hvorfor. Hvordan”. Susann Gjerde. Coachinghuset. Frigjøre potensial: handle, lære, skape, endre. Tankesett. Relasjon. Ferdigheter. Metodikk. Personlig coachingrolle. Fundament: filosofi, psykologi, kommunikasjon og ledelse. TERAPI. COACHING. VEILEDNING.

mckile
Download Presentation

Foiler til ”Coaching. Hva. Hvorfor. Hvordan”

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Foiler til ”Coaching. Hva. Hvorfor. Hvordan” Susann Gjerde

  2. Coachinghuset Frigjøre potensial: handle, lære, skape, endre Tankesett Relasjon Ferdigheter Metodikk Personlig coachingrolle Fundament: filosofi, psykologi, kommunikasjon og ledelse

  3. TERAPI COACHING VEILEDNING Terapi, Coaching og Veiledning • Tre fundamentale forskjeller på terapi & veiledning (Handal og Lauvås) 1. ”Frisk og syk” (normalitet og patologi) 2. Faglig og personlig utvikling (offentlig og privat) 3. Følelser eller ikke

  4. Terapi vs. Coaching Grader av syk / frisk: ”Syk” ”Frisk” Eks: Depresjon Angstanfall Coachen operer kun her og krysser ikke strekenAvhengighet (narkotika++)Ideer om selvmord Sterkt offermønster Selvdestruktiv Vedvarende sinne/aggresjon Terapeuten jobber innenfor hele spekteret

  5. Motivasjon Ønske om å delta(Indre/ytre motivasjon) Modell/Instruksjon Bestemme en ”mal” for ønsket prestasjon Øvelse Målet er å kopiere ønsket prestasjon Evaluering Hvor effektive var øvelsene? Hvor mye har de forbedret seg? Tilbakemelding Trekke frem hva som fungerte bra, og ikke bare fokus på feil Steg i idrettscoaching forløp

  6. Øvelse - Ledelseshjulet Sette mål Selvinnsikt Planlegge Utvikle Instruere Organisere Delegere Motivere

  7. Øvelse - Livshjulet (Co-Active Coaching) Jobb/Karriere Fysiske omgivelser Penger Moro&Fritid Personlig vekst Helse Kjærlighet Venner&Familie

  8. Coaching-ferdigheter oversikt • Aktiv lytting • Nysgjerrighet • Intuisjon • Handlings-/Læringsorientering • ”Selvkontroll”

  9. Omgivelser Lytter STIMULI Bevissthet Underbevissthet Persepsjons-filter Sentrale prosesser Prosessen for selektiv persepsjonHargie, 1986 s. 42

  10. Anerkjenne Ansvarliggjøre Artikulere / gjenta Avbryte / Ta føringen Avklare Brainstorming/idémyldring Danse i øyeblikket Effektfulle spørsmål Gremlin/Indre sensor Heia! Helikopter perspektiv Holde fokus Holde utøvers agenda Konkludere Metafor Målsetting Perspektiver / ”Nyinnramming” Planlegging Refleksjonsoppgave Symbol/påminner be om Tillatelse til å gi råd Utfordre Visualisering Coaching virkemidler a,b,c

  11. Tilpasset arbeidsallianse Trygg og utfordrendecoaching-relasjon EngasjertCoach Engasjert Utøver TILLITGJENSIDIG RESPEKTMOT Coaching-relasjonen

  12. Engstelse Vanskelighetsgrad på utfordring Flytsone Kjedsomhet Utøvers ferdighet ”Flytsonen” (Csikszentmihalyi, 1990)

  13. Ledelse (Myles Downey, 1999) Lederskap Administrasjon Coaching

  14. Oppgave: 9 prikk øvelsen

  15. a) Løsning: fire linjer 1 3 2 4

  16. b) Løsning:Tre linjer

More Related