Qui n se fuma a qui n
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Quién se fuma a quién?. Corta por lo sano. Tu ganas. Persona que no fuma. F a c t o r e s Ambientales Personales Entorno próximo + Conocimientos + Fisiológicos y social Sentimientos (nicotina)

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Quién se fuma a quién?

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Qui n se fuma a qui n

Quién se fuma a quién?


Corta por lo sano

Corta por lo sano


Tu ganas

Tu ganas


Proceso de adicci n

Persona que no fuma

F a c t o r e s

Ambientales Personales

Entorno próximo + Conocimientos + Fisiológicos

y social Sentimientos (nicotina)

Habilidades

Persona fumadora dependiente

Proceso de adicción


Qui n se fuma a qui n

Proceso de deshabituación


Etapas del cambio

Etapas del cambio

Precontemplación: No problema

Contemplación: Si problema, sin decisión de cambio.

Preparación: Intención + toma decisión

Acción: Abstinencia

Mantenimiento: Evitar recaídas, consolidar abstinencia


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