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HH-135. 何謂指壓術. 一、指壓意義 所謂「指壓」,以手為工具經由適當按、壓、揉、搓、扣、敲的方式刺激人體經穴的治療,以促進身體自然療癒的功能,排除體內因疲勞引起的自由基,達到預防與治療疾病的功效,保持並提升身體的健康為目的。 二、指壓原理 人體疾病來自氣的滯留稱為「氣結」與氣能量的不平衡稱為「陰陽失調」;指壓沿經絡壓迫穴位的方式,使氣結通暢、陰陽平衡機理,達到治病、防病和保健的目的。. 指壓之緣起. 指壓按摩穴位起源於 中國 。最早的經絡學說針灸療法和穴位指壓記載於「 黃帝內經 」和「 按摩十卷 」。 日本奈良時期, 指壓術由中國傳入日本 ,於七○年代又傳回台灣。

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何謂指壓術

一、指壓意義

所謂「指壓」,以手為工具經由適當按、壓、揉、搓、扣、敲的方式刺激人體經穴的治療,以促進身體自然療癒的功能,排除體內因疲勞引起的自由基,達到預防與治療疾病的功效,保持並提升身體的健康為目的。

二、指壓原理

人體疾病來自氣的滯留稱為「氣結」與氣能量的不平衡稱為「陰陽失調」;指壓沿經絡壓迫穴位的方式,使氣結通暢、陰陽平衡機理,達到治病、防病和保健的目的。


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指壓之緣起

指壓按摩穴位起源於中國。最早的經絡學說針灸療法和穴位指壓記載於「黃帝內經」和「按摩十卷」。

日本奈良時期,指壓術由中國傳入日本,於七○年代又傳回台灣。

近代的指壓術,日文原意是「徒手按壓」。


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指壓之原則

1.要對準正確之穴道位置。

2.善加運用手指,手法正確。

3.要作出適當之施壓力道。

4.時間不宜太短、太長。


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一、是非題

( )1.全身指壓能讓客人緊繃及僵硬的肌肉柔軟。

( )2.全身指壓不需與任何儀器搭配。

( )3.指壓原理:中醫理論的「氣」,是延續生命的基本物質,氣通則能量通。

( )4.指壓按摩穴位起源於中國,已有三千年的歷史,人類因為對於一些常見疼痛和疾病的本能,使用雙手安撫按壓。

( )5.遠在秦朝、漢朝就有指壓治療的風氣盛行,歷經千百年迄今。

( )6.西元1368到1911年間,按摩療法被歸納為中國十三特色之一。小兒按摩也開發於這段時間。

( )7.日本奈良時期,指壓術由中國傳入歐洲,按摩從醫學逐漸演變成民間療法而發揚光大,於七○年代又傳回台灣。


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二、選擇題

( )1.以手為工具,經由適當按、壓、揉、搓、扣、敲等方式刺激人體經穴的治療方法,稱為 (1)推拿 (2)油壓 (3)指壓。

( )2.指壓可達到 (1)治病 (2)防病 (3)保建 (4)以上皆是 的目的。

( )3.指壓按摩穴位起源於 (1)中國 (2)美國 (3)日本 (4)埃及 已有五千年的歷史。

( )4.(1)昭和時期 (2)明治時期 (3)奈良時期 指壓術由中國傳入日本,按摩從醫學逐漸演變成民間療法而發揚光大。

( )5.遠在 (1)秦、漢朝 (2)隋、唐朝 (3)清、明朝 就有指壓治療的風氣盛行,歷經千百年迄今。

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三、填充題

1.「指壓」是以手為工具經由適當 按、壓、揉、搓、扣、敲的方式刺激人體經穴的治療,以促進身體自然療癒的功能。

2.指壓按摩穴位起源於 中國,已有五千年的歷史。

3.人體疾病來自氣的滯留 氣結與 氣能量的不平衡稱為陰陽失調;指壓沿經絡壓迫穴位的方式,使氣結通暢、陰陽平衡機理,達到 治病、 防病和 保建的目的。

4.近代的指壓術是日本發展的獨特技術,日文原意是 徒手按壓。

5.要對準正確之穴道位置,找出準確 穴位,指壓的效果更好。

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