1 / 3

Hafta Hafta Hamilelik Hesaplama Takvimi

Sau011flu0131k hayatu0131n her du00f6neminde u00f6nemliyken, hamilelikte keyif hiu00e7 u00f6nemli u015fey olmaktadu0131r. Peku00e2lu00e2, hamilelikte sau011flu0131klu0131 olabilmek nelere dikkat etmelisiniz. Nene adaylaru0131 hab du00fczenine, beslenmelerine, sistemli hayatlaru0131na, egzersizlerine, stresten u0131rak kalmaya, denetlememlaru0131nu0131 hayata geu00e7irmeye ilgi ederek katku0131su0131zlu0131klu0131 kalabilirler. Mader adaylaru0131na hamilelikte keyif dair en maju00f6r yardu0131mcu0131 eu015fleridir. Eu011fin temizliu011fi ve sau011flu0131klu0131 bile sau011flu0131klu0131 olmanu0131n ilk kou015fullaru0131ndandu0131r. Unutmamak gerekir ki hamilelikte eu011fin bau011fu0131u015fu0131klu0131u011fu0131 du00fcu015ferse vajinal enfeksiyondan tutunda diu015f yitirilmesine derece birgani sorunla

m2kthnh914
Download Presentation

Hafta Hafta Hamilelik Hesaplama Takvimi

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript


  1. Hasetmüzde valide ve peder adayları bilinçli davranıyor. Müstamel zamanlarda Hamilelik öncesi niteleyerek bir meal mı varmış dediğinizi duyar gibiyiz. Amma imdi var. Tığ çağdaş cihan insanlarına; tecrübeler, eğitim bilimi seviyesi, imkânların artması, teknolojinin karın almaz boyutlara ulaşması ile internet tasarrufından meydana gelen zahmetsiz olgun edinebilme bilinç ve bilincinde lığımızı yükselterek metin adımlarla ilerlemeyi öğretti. Hamilelik öncesi Münasebet önemli? çıktı valide ata adaylarının şuurlu olmasından bahsetmiştik. Planlı bir hamilelik oluşmadan riskleri ve problemleri ortadan kaldırmada ve önlemede çok önemli gösteriş oynamaktadır. Planlı gebeliklerde hamilelik öncesi dönemden mebdelanarak faaliyet etmek gerekiyor. Hamilelik öncesi dönemde mader moruk adayları test yaptırıp rastgele bir rahatsızlıklarının olup olmadığını öğrenip, gebeliğe engel bir yer varsa belirleme edilir ve önlemler cebinır. Ruhsal olarak hamilelik dönemine hazırlanıp karşılaşılacak durumları tespit etmekte önemli. örneğin egzersizle aranız yok ise, hamilelikten önce yoga, yürüyüş, meditasyon üzere egzersizlere alçaktan çıbanlayabilirsiniz. Hamilelik öncesinde yumurtlama dönemlerinize bakarak tensel ilişkiyi arttırabilirsiniz, bu da basitçe iki canlı kalmanıza yardımcı olacaktır. Hamilelik öncesi Hazırlıklara Ne devran Serlanmalı? Planlı gebeliklerde 3 ay öncesinde hazırlıklara koyulmak önerilen süredir. Hamilelik düşünmeye serladığınız andan itibaren hem mader hem de peder adayını yakından ilgilendiren sürece girmiş bulunuyorsunuz. önünüzde uzun zaman evetğu derunin hafif bir şekilde hekim arayışına sarrafiyelayabilirsiniz, özel dirlik sigortalarını da erkenden çatlakştırıp tedarik etmek size yarar esenlayacaktır. Ana namzetı kadar ata talibinın da dirimlik kontrolleri, ahenkli bir hayata geçmesi, ruh bilimsel olarak ebeveyn olmaya ve hamilelik sürecindeki kasavetlı dönemlere kendilerini hazırlaması, ailede sorumlulukların paylaşılması, üzerine sakıt görevleri alegori getirmesi gerekir. 3. Ay derneşik hayata geçiş, keyif kontrolleri, alıştırma, katkısızlıklı beslenme, süreğen tedirginlik varsa terapi sürecinin kellelaması, devam fail ilaç kullanımı var ise bununla dayalı düzenlemeler mimarilmalıdır. 2. Kamer bir önceki ayda yapmaya kelleladıklarımıza devam yazar psikolojik olarak ta kendinizi hazırlamaya esaslamalkaloriız. Hamileliğe son 1 kamer kala bundan sonra yavaş yavaş hazırlanmış oluyorsunuz; dinlenmeli, stresten münezzeh kalmalı, yumurtlama dönemlerinde özellikle cinsel beraberlik evetşanmalı. Siz her şeyinizle anık olduktan sonra gebelikte yaşanan sıkıntıları en aza indirip gailesiz bir gebelik sürecine serlamış olursunuz. hamilelik hesaplama gebelik hesaplama otomatik hamilelik hesaplama hamilelik öncesi hamilelik psikolojisi

  2. Hamilelik / Hamilelik Psikolojisi Hamilelik dönemi anne adayları bağırsakin çok muteber bir süreç. çoğu valide namzetı hormonların değsorunimi, fiziksel değişiklikler ve dünten mevrut trajik durumlardan dolayı bu devri psikolojik olarak sancılı geçirmektedir. Hamilelik Psikolojisi temellı başına mütehassıslık müstelzim bir konudur. Gebelik Psikolojisi valide adayının anneliğe hissî olarak ne denli anık olduğuyla da ilişkilendirilebilinir. Hamilelik Psikolojisi Nedir? Anne adayları iki canlı kaldıkları ilk andan itibaren hormonların değustalıkmesiyle farkında olmadan Hamilelik Psikolojisi içerisine girerler. Hamileler saadet, üzüntü, öfke, dinamit hepsini bir arada yaşarlar. Bu ruh fırtınaları ana adaylarını ruh bilimsel olarak elan da çıkmaza güruhklemektedir. Peki, hamilelikte hormonların etkisi koca fakat hamilelik psikolojisi arkasında özge nedenler bile var. Anne talibinın efkârlandığı şeyler; doğum anı, bebeğin katkısızlığı, kocakarı adayının fiziki değkonuimleri, çokça kilolar, içtimai hayatın kısıtlanması, daha önce anlatılan hamilelik, veladet ve bebek ile ilgili kötü hikâyeler, uygun bir valide olamama korkusu, boyun hissi, yetememe korkusu, eşten dayanak alamama, eşin kendisini anlamadığını düşünme… Görmüş olduğunüz kadar valide talibinın psikolojisini etkileyecek öyle çok şey var ki; neyse ki çoğu aslı sıfır ana talibinın kurguladığı şeyler. Bu sebeple biraz çabayla hamilelik psikolojisi ile kolayca baş edebilirsiniz. Hayatınızın en özel sürecini kendinizi üzerek selametlemek yerine tadına vararak, keyfini çıkararak yaşayın. En küçük şeylerde dahi duygusallaşıp ağlamaya saksılıyorsanız evet da her şeye tuzakınganlık örgüyorsanız; endişelenmeyin hamilelikte karnınızın büyümesi kadar tabii bir yer bu. Ağlamanız durdurulamaz boyutta ve sizin için dayanılmaz hale geldiyse, kızılınganlığınız da size ve çevreye pert verecek düzeyde ise doktora başvurmanız düz olacaktır. hamilelikte cinsellik hamilelikte sağlık hamilelikte beslenme hamilelikte bakım hamilelikte egzersiz hafta hafta hamilelik hesaplama hafta hafta hamilelik Hamilelik Psikolojisinin Etkilerinde Halas olmak İçin Konstrüksiyonlması Gerekenler Anne adayının gebelik psikolojisi dâhilin mimarilması gereken ilk şey deposunı sabitleme etmek. Doğrusu

  3. sorunların münasebet kaynaklandığını bulursanız yolu nimlamışsınız demektir. Tabiat ananın mucizevî bir gerçeği olan gebeliği kabul yazar, valide çıkmak isteyen her kadının yaneşeliığı biyolojik bir fasıl olarak görebilmek çok önemlidir. Bu yaşamın gerçeğinin ayrımına vardığınızda zaten dünyada nazar boncuğu hamile cinsilatif sizmişsiniz kadar davranmayı buzakıp, hamilelik deneyimini hissederek yaşarsınız. Analık ciğergüdüsü bebeğinize çok kılıklı denetlemep, sorumluluğunu üstlenmenize ve uz bir valide olmanıza yardımcı olacak. Hamilelik ve doğum ile ait söylenenlere kulak asmamak birinci göreviniz olsun. Siz bu dönemde karnınızda bir dallı güllünın henüz eşyaünü taşıyarak evetşıyorsunuz bağımlı ki hayatınız hamilelik öncesi gibi mümteni. Siz yürekinizde büyüyen ateş parçasının nite görkemli bir şey olduğunu düşünerek hayata bir kesme elan pıtrakı tutunun ve hiç kimsenin, hiçbir şeyin psikolojinizi bozmasına müsaade etmeyin. Gene bile hail olamıyorsanız meditasyon yaparak dinginleşin, yogayla da meditasyonu destekleyin, haftada en az 4 gündüz yürüyüş konstrüksiyonn. Sizlerin bile hamilelik ya da gebelik psikolojisi ile alakalı deneyimleriniz varsa yorumlarda bizlerle paylaşabilirsiniz. Hamilelikte Sağlık Dirimlik, bizi hayatta tutan, yaşam standardımızı yükselten en önemli olgudur. Atalarımızın da dediği kadar; her şeyin başı esenlıktır. Mader adayları denli bebekleri de ilgilendiren hamilelikte esenlik ne olmalı evet. Fiziki ve ruhsal mizaç günümüz şartlarının etkisiyle kolayca bozulup, toparlanamamakta. Eskilerden olduğu gibi ölümlü gücü tasarrufının üzere bitmesi, bulaşık ortam solumak, organik ekincilikın yerini imdi konulenmiş ulamalı gıdaların alması maatteessüf sağlamlığımızın bozulmasına illet olmaktadır. önceden insanoğluın sağlıklı sarhoş olmak karınin herhangi bir çabaya gereksinimlerı yokken, hasetmüzde esenlıklı olabilmek bâtınin maatteessüf bir sürü şeye uyanıklık yazar kendimizi korumamız gerekiyor. Hamilelikte Sağlamlığın önemi Aba adayları heyecanla bebeklerini kucaklarına almaya tarih sayarken, en çok huzursuz oldukları şey bebeklerinin esenlıklı dünyaya gelip gelmeyeceği. Her şeyi itinayla kovuşturma edip, cemi görevleri adına getiren ve tüm hazırlıkları inceden inceye karşılayıcı nene adaylarının en otomatik hamilelik hesaplama çok ilgi yazar etki vermesi gereken konu aslında hamilelikte dirlik. Aba adayı ne derece katkısızlıklı olursa bebekte o kadar esenlıklı olur. Bebeğin esenlıklı olması annenin yediklerine, bağırsaktiklerine, falmlarına, temizliklerine, egzersizlerine ve ruhsal durumuna sınırlanmışdır. Hamilelikte mizaç denince bir tüm olarak beslenme, alıştırma ve ruhsal sağlamlığın mesabesinde olmasını düşünmeliyiz. Yeterince beslenemeyen annelerin enerjileri biter, vitamin depoları fosalır, bağışıklık sistemi çöker buda valide talibinı hem ruhsal olarak hem bile fiziki olarak hastalıklara meydanda hale getirir. Rahatsız olan bir hamilenin bebeğine faydalı olabileceğini düşünmüyorsunuzdur sanırım. örneğin hamilelikte dişler hassaslaşır ve nene adayları diş temizliğine uyanıklık ederek, rastgele bir sorunla kontralaştıklarında hemen önlem alarak diş sağlıklarını koruyabilirler. Hamilelikte Katkısızlıklı Olabilmek İçin Nazarıitibar Edilmesi Gerekenler Keyif yaşamın her döneminde önemliyken, hamilelikte dirlik birlik önemli şey olmaktadır. Evet, hamilelikte sağlıklı olabilmek nelere nazarıitibar etmelisiniz. Valide adayları uyku düzenine, beslenmelerine, prezantabl hayatlarına, egzersizlerine, stresten ırak kalmaya, falmlarını hayata geçirmeye ilgi ederek esenlıklı kalabilirler. Anne adaylarına hamilelikte keyif konusunda en oylumlu yardımcı eşleridir. Beden temizliği ve temiz bile esenlıklı olmanın ilk koşullarındandır. Unutmamak gerekir ki hamilelikte beden bağışıklığı düşerse vajinal enfeksiyondan tutunda diş kaybına kadar biriyi sorunla karşılaşıla bilinir. Esenlıklı anneler, katkısızlıklı bebekler, katkısızlıklı nesiller.

More Related