Les couples heureux ont ils un secret
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Les Couples Heureux ont-ils un secret ?. Dr Pierre Réveillard. « Il la réveilla d’un baiser Elle le trouva charmant Ils se marièrent Ils eurent deux enfants Et vécurent heureux… » Fin du tome 1. Enquêtes épidémiologiques. 50% des couples actuels divorcent

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Les Couples Heureux ont-ils un secret ?

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Presentation Transcript


Les couples heureux ont ils un secret

Les Couples Heureuxont-ils un secret ?

Dr Pierre Réveillard


Les couples heureux ont ils un secret

« Il la réveilla d’un baiser

Elle le trouva charmant

Ils se marièrent

Ils eurent deux enfants

Et vécurent heureux… »

Fin du tome 1


Enqu tes pid miologiques

Enquêtes épidémiologiques

  • 50% des couples actuels divorcent

  • 25% restent ensemble avec résignation

  • 25% sont heureux


1 1 2

1 + 1 = 2

MOI

TOI

Couple d’aujourd’hui : association de colocataires


Les couples heureux

Les couples heureux

  • passent par les mêmes étapes, les mêmes confrontations, les mêmes moments difficiles que tous les autres

  • mais ils vont réagir différemment aux situations conflictuelles

  • Ils ont une intelligence émotionnelle plus ouverte, une intelligence relationnelle plus élevée, plus concrète, plus ancrée dans le réel


1 1 3

1 + 1 = 3

Ocytocine

MOI

TOI

NOUS

Fusion

Autonomie


1 1 1

1 + 1 = 1

Endorphines

NOUS

Couple fusionnel : couple à risque


Six sources de conflits insolubles

Six sources de conflits insolubles

  • Education des enfants

  • Gestion financière budget familial

  • Relations avec belle-famille

  • Répartition des tâches ménagères

  • Équilibre vie privée / vie professionnelle

  • Vie sexuelle


Causes de s parations

Causes de séparations

  • Méconnaissance de la psychologie différentielle des sexes

  • Absence de certaines habiletés relationnelles

  • Refus de faire les efforts nécessaires à l’adaptation à la vie conjugale


Communication harmonieuse

Communication harmonieuse

  • Pas mettre en doute la bonne fois de l’autre

  • Respecter la sensibilité de l’autre

  • Accepter d’être incompris

  • Pas « forcer » la communication

  • Attendre le moment propice

  • Différences dans les façons de féminines et masculines de communiquer

  • Pas de critique, mépris ou dénigrement

  • Illusion de croire : il suffit de se parler pour tout arranger


Les couples heureux1

Les couples heureux

  • De l’état fusionnel à l’intimité partagée

  • Renoncé à la lutte pour le pouvoir

  • Puisse influencer l’autre

  • Double intimité : intimité commune et intimité personnelle

  • Accepteront de vivre avec des désaccords

  • Acceptent les imperfections de l’autre ils savent qu’eux aussi ne sont pas parfaits

Yvon Dallaire « Qui sont ces couples heureux ? Surmonter les crises et le conflits du couple ». Le Livre de Poche, Paris, 2006


S aimer c est

S’aimer c’est…

  • Planifier ensemble des projets communs

  • Admirer l’autre

  • Ne jamais le dénigrer

  • Gérer son intelligence émotionnelle

  • Réunir un maximum de compatibilités

    « Aimer ce n’est pas seulement aimer bien, c’est surtout comprendre » Françoise Sagan


Les bases de la stabilit

Les bases de la stabilité

Féminité

Masculinité

Désir sexuel

Excitation

sexuelle

Sentiment

amoureux

Personnalité

Insécurité/Autonomie

Trait de caractère

Humeur

F. Parpaix. Transversales, Biarritz 2007


Lutte pour le pouvoir

Lutte pour le pouvoir

  • Apparait toujours au bout de 1 à 2 ans

  • Lutte pour le pouvoir émotionnel

  • Combat sans fin pour expliquer à l’autre ce que le couple devrait être

  • Porter sur l’autre la responsabilité de l’échec de leurs espérances


Partage du pouvoir

Partage du pouvoir

  • Après phase fusionnelle

  • Ne cherche plus à changer l’autre

  • Accepte la différence

  • Ne cherche pas à abaisser l’autre

  • Accepte de partager le pouvoir

  • Accepte d’alterner le pouvoir

    « Décider d’être heureux plutôt que de chercher à avoir raison sur l’autre »


Intelligence motionnelle

Intelligence émotionnelle

  • Gérer, percevoir, comprendre les émotions

  • Identifier les émotions

  • Reconnaître les émotions positivesdes émotions négatives et néfastes

  • Exprimerles émotions et les besoins

  • Gérer les émotions, les moduler

Quentin Debray « Amour, sexualité et troubles de la personnalité ». Editions Privat, Paris, 2007

Daniel Goleman « L’intelligence émotionnelle ». Editions J’ai Lu, Robert Laffont, SA, Paris, 1997


Les couples heureux ont ils un secret

Quentin DEBRAY, Professeur Université Paris Descartes, Directeur du DIU Sexologie Paris V

Daniel GOLEMAN, Docteur en Psychologie, Professeur à Harvard


Les couples heureux ont ils un secret

Yvon DALLAIRE


Conclusion

Conclusion

  • Deux personnes autonomes

  • Une relation d’intimité et d’interdépendance

  • Pas de place pour le chantage

  • Choisir d’être heureux et non malheureux

  • Accepter que les crises existeront toujours

  • Ne jamais dénigrer l’autre

  • Ne pas vouloir changer l’autre à son image

    « Le défi du couple : rester ensemble et rester soi-même » Jacques Salomé


Pour en savoir plus

Pour en savoir plus

  • Association Française d’Urologie

    www.urofrance.org

  • Association Inter-Hospitalo Universitaire de sexologie

    www.aihus.fr

    • Blog Association SexoBasque

      http://sexobasque.over-blog.com


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