Veilig sporten curatief
This presentation is the property of its rightful owner.
Sponsored Links
1 / 48

Veilig Sporten Curatief PowerPoint PPT Presentation


  • 159 Views
  • Uploaded on
  • Presentation posted in: General

Veilig Sporten Curatief. Een cursus EHBO: een must ?. Basismodule Algemeen Gedeelte Initiator. Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief. De Initiator kan optreden in elke levensbedreigende situatie;

Download Presentation

Veilig Sporten Curatief

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Presentation Transcript


Veilig sporten curatief

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Veilig Sporten Curatief

Een cursus EHBO: een must ?

Basismodule Algemeen Gedeelte Initiator


Doel van deze cursus 1 2

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

De Initiator

kan optreden in elke levensbedreigende situatie;

kan hulp verlenen bij een aantal (ernstige) aandoeningen en bij vaak voorkomende sportletsels;

weet een degelijke EHBO-set samen te stellen en kent de algemene principes van wondverzorging;

kent de basis transporttechnieken.

Doel van deze cursus 1/2

2


Doel van deze cursus 2 2

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Deze presentatie toont een selectie van mogelijke letsels en aandoeningen die regelmatig voorkomen bij sportbeoefening. Daarnaast wordt ook een sportspecifieke aanvulling voorzien in functie van de gekozen sporttak.

Bv.‘onderkoeling’ bij de opleiding initiator waterski

‘hitteslag’ bij de opleiding initiator bergwandelen

Doel van deze cursus 2/2

3


Overzicht

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Overzicht

4

Vier stappen in eerste hulp

Veiligheid

Toestand SL

112

Eerste hulp

Levensbedreigende situaties

Reanimatie

Levensbedreigende bloedingen

Verslikking

Levensbedreigende letsels

Hartaanval

Beroerte

Hoofd- en wervelletsels

Letsels aan het bewegingsapparaat

Sportletsels

Letsels aan de huid

Andere (sport)letsels

Eenvoudige transporttechnieken

Transporttechnieken en

eerste hulpmaterialen

Eerstehulpmateriaal

Eerstehulpset


Levensbedreigende situaties reanimatie

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Levensbedreigende situatie

Inleiding basisreanimatie

Basisregels van de reanimatie

Levensbedreigende situaties: reanimatie

5


Letsels aan de huid

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Huidwonden

Brandwonden

Koudeletsels

Insectensteken en tekenbeten

Letsels aan de huid

6


Andere sport letsels

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Flauwte

Neusbloeding

Hyperventilatie

Onderkoeling

Hitteslag

Vergiftiging

Epilepsie

Letsels aan de geslachtsdelen en oogletsels

Andere (sport)letsels

7


Zorg voor de veiligheid

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Veiligheid bepalen in functie van de situatie:

Eigen veiligheid eerst, altijd en overal

bv. besmettingsgevaar (HIV, HepB, enz.): gebruik handschoenen en mondmasker

Veiligheid van het slachtoffer(s): slachtoffer niet verplaatsen, tenzij gevaarbron

bv. E40, water, brandend voertuig, gaslek, enz.

Veiligheid van de omstaanders

Neem de tijd om de situatie op een afstand in te schatten !

Zorg voor de veiligheid

8


Beoordeel de toestand van het slachtoffer 1 3

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Controle van het bewustzijn

Schud zacht aan de schouders

Roep luid (zijn naam)

Indien slachtoffer bij bewustzijn is:

Stel eenvoudige vragen: bv. ‘Wat is er gebeurd ?’

Controleer of het slachtoffer letsels heeft: bv. bloedingen

Blijf het slachtoffer controleren

Indien slachtoffer bewusteloos is: hulp inroepen

Beoordeel de toestand van het slachtoffer 1/3

9

10-9-2014


Beoordeel de toestand van het slachtoffer 2 3

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Ademhalingswegen vrijmaken

Draai het slachtoffer op de rug (ERC)

Kantel het hoofd achterwaarts

Voer de kinlift uit

Verwijder storende elementen

bv. loszittend mondbeschermstuk (basketbal, boksen, enz)

Opgelet: wervelletsel (ERC)

Beoordeel de toestand van het slachtoffer 2/3

10


Beoordeel de toestand van het slachtoffer 3 3

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Controle van de ademhaling

Kijk, luister en voel niet langer dan

10 seconden of het slachtoffer

normale ademhaling vertoont

Indien normale ademhaling:

Leg het slachtoffer in stabiele zijligging

Bel 112 en blijf de ademhaling controleren

Indien geen normale ademhaling: bel 112

Beoordeel de toestand van het slachtoffer 3/3

11


Alarmeer de hulpdiensten

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Verschillende mogelijkheden: dokter, 112, enz.

112: Waar, wat, wie en ernst van het voorval (aantal en toestand van de slachtoffers) melden/laten melden door een medesporter

Situatiegebonden

bv. Bij het uit het water halen van een bewusteloze drenkeling mogen de hulpdiensten (112) reeds onmiddellijk verwittigd worden zonder voorafgaande controle

FAQs: 112, MUG, ICE, enz.

Alarmeer de hulpdiensten

12


Verleen verdere eerste hulp 1 2

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Eerste aandacht blijft naar de vitale functies gaan, dan pas aandacht voor minder bedreigende letsels

Basisregels eerste hulpverlening:

Praat op rustige toon (+ ooghoogte) met het slachtoffer

Blijf bij en luister naar het slachtoffer

Verplaats het slachtoffer niet nodeloos

Laat het slachtoffer zo weinig mogelijk inspanning doen

Bezorg het slachtoffer geen extra pijn

Bescherm het slachtoffer tegen koude of warmte

Geef het slachtoffer niet te eten of te drinken

Verleen verdere eerste hulp 1/2

13


Verleen verdere eerste hulp 2 2

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Stabiele zijligging

Elk bewusteloos slachtoffer dat normaal ademt, leg je in stabiele zijligging.

De stabiele zijligging laat toe:

dat het slachtoffer gemakkelijk ademt

dat vloeistof uit de mond loopt

dat de hulpverlener de ademhaling kan observeren

Verleen verdere eerste hulp 2/2

14


Levensbedreigende situatie

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Levensbedreigend = uitvallen van minstens één vitale functie: bewustzijn en/of ademhaling

Wat doen ?

Vier stappen in eerste hulp

Indien geen normale ademhaling: bel 112 en start de reanimatie (harde ondergrond !)

Levensbedreigende situatie

15


Inleiding basisreanimatie

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

In normale omstandigheden zorgt de ademhaling voor voldoende zuurstofopname en zal de hartwerking zorgen voor de circulatie van dit zuurstofrijke bloed naar alle cellen.

Het beademen brengt dus zuurstof in de longen en de bloedbaan, de hartmassage zorgt ervoor dat het bloed circuleert.

Het doel van de reanimatie is het onderhouden van de zuurstofvoorziening in de vitale organen.

Inleiding basisreanimatie

16


Hartwerking

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Hartwerking

17


Basisregels van de reanimatie 30 2

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

30 hartmassages in 18 seconden

Handen (hiel) in het midden van en loodrecht op de borstkas

4 à 5 cm diep masseren (niet stoten) bij volwassenen

Ritme: 100 keer per minuut

2 beademingspogingen in 4 seconden

Hoofd achterwaarts kantelen en kinlift uitvoeren (neus toe !)

2 x (1” in / 1” uit ) en hoofd wegdraaien richting borstkas

Doorgaan tot

Deskundige hulp ter plaatse overneemt

Het slachtoffer de normale ademhaling hervat

De hulpverlener uitgeput is

Basisregels van de reanimatie: 30/2

18


Levensbedreigende bloedingen

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Inwendige bloeding: blauwverkleuring, pijn

Bel 112

Leg ijs op de verkleurde plek

Controleer vitale functies tot gespecialiseerde hulp overneemt

Uitwendige bloeding: ernstig bloedverlies

Vermijd rechtstreeks contact met bloed slachtoffer

Bel 112

Stelp de bloeding door rechtstreekse druk op wonde

Controleer vitale functies tot gespec. hulp overneemt

Levensbedreigende bloedingen

19


Verslikking

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Lichte verslikking: het slachtoffer kan nog hoesten, ademen, praten (hees)

Moedig het hoesten aan

Ernstige verslikking: het slachtoffer kan geen enkele klank meer uitbrengen

Geef eerst vijf rugslagen

Geef dan vijf buikstoten (controle arts achteraf !)

Bij bewustzijnsverlies: bel 112 en start met de reanimatie

Verslikking

20


Hartaanval 1 2

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Wat: doorbloeding van de hartspier is verminderd waardoor een deel van het hart niet meer van bloed (en dus zuurstof) wordt voorzien en afsterft

Oorzaken:

Klonter in de kransslagader

Vernauwing van de kransslagader

De ernst v/h letsel hangt af v/d plaats v/d obstructie

Alarmtekens vooraf:

Pijn in de linkerborst

Zuurstofnood bij fysieke inspanning (niet alleen sport)

Hartaanval 1/2

21

10-9-2014


Hartaanval 2 2

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Symptomen: pijn (borststreek), duizeligheid, snelle en zwakke hartslag, snelle en oppervlakkige ademhaling, grauwe huidskleur

Wat doe je?

Bel 112

Laat SL in comfortabele houding (op de grond) zitten

Maak knellende kledij los

Laat SL eigen medicatie innemen (indien aanwezig)

Blijf de vitale functies controleren

Hartaanval 2/2

22


Beroerte

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Wat: bloedtoevoer naar een deel van de hersenen valt plotseling weg

Symptomen: spierverzwakking in het aangezicht, verstoord bewustzijn, gestoord gezichtsvermogen, hoofdpijn

Wat doe je?

Voer de FAST-test uit: Face – Arms – Speech - Timing

Indien de test positief is: bel 112

Plaats het slachtoffer in een comfortabele houding

Blijf de vitale functies controleren

Beroerte

23


Hoofd en wervelletsels 1 2

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Wat:Letsels als gevolg van plotse, hevige impact op het hoofd en het lichaam

Symptomen:

Gevoelsuitval in armen en/of benen

Suf en verward (geen herinnering)

Misselijk

Spierkrachtvermindering

Hoofdpijn

Nekpijn

Hoofd- en wervelletsels 1/2

24


Hoofd en wervelletsels 2 2

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Wat doe je?

Kalmeer het slachtoffer en laat het niet bewegen

Bel 112

Immobiliseer het hoofd van het slachtoffer ENKEL als het wil meewerken

Blijf de vitale functies controleren

Na trauma: géén medicatie toedienen

Vrije ademhalingswegen zijn prioritair op een wervelletsel !

Hoofd- en wervelletsels 2/2

25


Letsels aan het bewegingsapparaat wat

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Letsels aan botten en gewrichten

Breuk: bot gedeeltelijk of geheel gebroken

Ontwrichting: gewrichtskop uit gewrichtspan

Verstuiking: gewrichtsbanden uitgerokken of gescheurd

Letsels aan onderhuidse weefsels

Kneuzing: weefsel gekneld tussen voorwerp en bot

Spier/peesscheur: geheel/gedeeltelijk gescheurde vezels

Spierkramp: onwillekeurig samentrekken van de spier

Spierverrekking: uitgerekt zonder te scheuren

Letsels aan het bewegingsapparaat: Wat?

26


Letsels aan het bewegingsapparaat symptomen

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Pijn

Zwelling en blauwverkleuring (inwendige bloeding)

Verminderde bruikbaarheid van het lidmaat

Abnormale stand van het lidmaat (bij breuk of ontwrichting)

Bloedingen

(bij open breuk of ontwrichting)

‘Zweepslag’-gevoel

(bij spier- of peesscheur)

Letsels aan het bewegingsapparaat: Symptomen

27


Letsels aan het bewegingsapparaat wat doe je

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Koel het letsel af met ijs: geen rechtstreeks contact met de wonde (doek) en maximum 20 minuten

Lichaamsdeel zo onbeweeglijk mogelijk houden

Geen repositie (bij breuk of ontwrichting)

Bloeding stelpen (bij open breuk of ontwrichting)

Letsels aan het bewegingsapparaat: Wat doe je?

28


Huidwonden situering

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Wat: beschadigingen van de huid na contact met een ruw of scherp voorwerp, hitte, enz. met twee grote risico’s:

Bloedverlies

Infectierisico

Initiator:

behandeling van schaafwonden en snijwonden

Huidwonden: Situering

29


Huidwonden wat doe je

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Werk hygiënisch: was uw handen en doe handschoenen aan

Beperk het bloedverlies

Reinig de wonde: met water (kraan, fysiol.) of HAC

Sterk bevuilde wonde: arts raadplegen

Bescherm de wonde: compres, niet inklevend verband

Controle tetanusinenting doorverwijzen

Huidwonden: Wat doe je?

30


Detailinfo etter

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Etter ≠ wondvocht

Etter: visceus slijm dat niet afdruipt (wijst op infectie)

Wondvocht: vloeibare substantie dat uit de wonde loopt (wijst op normale genezing van grote wonde)

Etter of wondvocht ?

Detailinfo: Etter

31


Brandwonden

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Wat: beschadiging van de huid (en onderliggende weefsels) ten gevolge van warmte, wrijving, straling, enz.

In de sportbeoefening hebben we vooral te maken met eerste graad brandwonden

Symptomen:

Pijn

Rode en licht gezwollen huid

Wat doe je?

Koel de brandwonde af met lauw water (15 à 20 min)

Verwijder niet klevende kledij en juwelen

Leg een vochtige doek rond de brandwonde

Laat blaren gesloten (tenzij ze sterk hinderen)

Brandwonden

32


Koudeletsels

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Wat: beschadiging van de huid (en onderliggende weefsels) door onvoldoende bescherming tegen extreme koude

In de sportbeoefening hebben we vooral te maken met eerste graad vrieswonden

Symptomen: eerst rode huid, nadien, bleekgrijze verkleuring en stekende pijn, functieverlies en gevoelloosheid van de huid

Wat doe je?

Bloedcirculatie bevorderen door beweging

Geef warme drank

Gebruik een isolatiedeken (tegen verdere afkoeling)

Raadpleeg (eventueel) een arts achteraf

Koudeletsels

33


Insectensteken en tekenbeten

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Insectensteek

Zwelling, jeuk, roodheid (soms pijn), meestal ongevaarlijk

Koel de plek af, breng nadien een insectenzalf aan

Indien levensbedreigend: bel 112 en controleer vitale functies

Tekenbeet

Tekenbeet is niet pijnlijk, jeuk na enkele uren

Verwijder de teek met een tekentang

Bewaar de teek in een pot ter controle op de ziekte van Lyme

Insectensteken en tekenbeten

34


Flauwte

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Wat: kort, plots bewustzijnsverlies door een tijdelijk zuurstoftekort in de hersenen

Oorzaken: emoties, pijn, uitputting, enz.

Wat doe je?

Laat het slachtoffer liggen, liefst in een verluchte ruimte

Maak knellende kledij los

Leg koude kompressen of een vochtige doek op het voorhoofd/in de nek

Flauwte

35


Neusbloeding

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Wat: bloeding uit de neus als gevolg van een slag of stoot op de neus of na een valpartij, hevig niezen, snuiten, enz.

Wat doe je?

Laat het slachtoffer zitten in ‘leeshouding’

Vraag het slachtoffer de neusvleugels dicht te knijpen gedurende 10 min en als de bloeding dan niet gestelpt is, probeer het dan opnieuw

Als het weeral niet lukt, raadpleeg een arts

Steek GEEN watten in de neus

Neusbloeding

36


Hyperventilatie

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Omdat hyperventilatie niet makkelijk te herkennen is, handel je pas als het slachtoffer zelf zegt dat het hyperventileert

Wat doe je?

Kalmeer het slachtoffer op een rustige plek

Vraag om langzaam in en uit te ademen

Lukt niet? Blazen in een zak of in de handen

Blijf bij het slachtoffer totdat het terug normaal ademt

Bel arts/112 indien de hyperventilatie aanhoudt

Hyperventilatie

37


Onderkoeling wat

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Bij een kerntemperatuur van:

37°C = normale lichaamst°

36°C = lichte onderkoeling: bibberen, blauwe lippen, vingers en tenen, knieën, verward

34°C – 35°C = onderkoeling: versnelde AH, vertraagde HF, afname bewustzijn en verminderde motoriek en reactie

32°C = diepe onderkoeling: spierstijfheid, verminderde AH

30°C = bewustzijnsverlies: coma

28°C = hartstilstand na hartfibrillatie

Beïnvloedende factoren:water- en omgevingstemperatuur, timing, kledij, vetmassa, leeftijd, activiteit, stroming, enz.

Onderkoeling: Wat?

38


Onderkoeling wat doe je

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Lichte onderkoeling:warme (geen hete) douche, drogen, isolatiedeken, bedek het hoofd, lauwe drank, (arts)

Hypothermie:

Bel 112

Gebruik isolatiedeken (ledematen afzond. inwikkelen)

Controleer vitale functies

Géén externe opwarming (zoals warme douche) !

Opgelet voor watersporters:

SL traag binnenhalen (weinig kracht en motoriek)

Horizontale redding om bloeddrukval te vermijden

Onderkoeling: Wat doe je?

39


Hitteslag

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Risico:fysieke inspanning + felle zon + warme kleren

Symptomen:rood aangelopen gelaat, warme huid, hoofdpijn, dorst, misselijk, verward, (eventueel) blaren, enz.

Wat doe je?

Haal het SL uit de zon, laat hem stoppen met inspanning en breng hem in een koele omgeving/schaduw

Bel 112

Dien actieve koeling toe (koude kompressen)

Nabehandeling:

Breng vochtinbrengende crème aan

Hitteslag

40


Vergiftiging

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Wat: elke stof die het organisme schade toebrengt

Wat doe je?

Bel het Antigifcentrum via 070/245 245, beschrijf wat er gebeurd is en volg hun instructies op

Laat het slachtoffer niet overgeven en dien geen enkele drank toe

Vergiftiging

41


Epilepsie

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Symptomen: (afhankelijk van de ernst van de aanval)staren, vertraagd reageren, lichte spierschokjes, bewustzijnsverlies, spierspasmen, urineverlies

Wat doe je?

Voorkom dat het slachtoffer zich blesseert

Steek nooit iets in de mond van het slachtoffer

Noteer de duur van de aanval en de reacties van het SL

Indien bewusteloos na de aanval: leg het slachtoffer in stabiele zijligging en bel 112

Epilepsie

42


Letsels aan de geslachtsdelen en oogletsels

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Voor alle letsels aan de geslachtsdelen en aan het oog, verwijst de hulpverlener door naar een arts of het ziekenhuis !

Letsels aan de geslachtsdelen en oogletsels

43


Transporttechnieken

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Alleen als hulpverlener

Slachtoffer bij bewustzijn: ondersteunen of op de rug

Slachtoffer bewusteloos: Rautek

Twee hulpverleners

Slachtoffer bij bewustzijn: ondersteunen, geïmproviseerde of echte stoel

Slachtoffer bewusteloos: Rautek

Transporttechnieken

44


Eerstehulpmaterialen

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Kleefpleister (of sporttape)

Wondpleister

Tweedehuidverband

Kompres

Zwachtel of verband (techniek !)

Steriel drukverband

Driehoeksverband

Isolatiedeken

Reinigingsmiddel (uni)

Ontsmettingsmiddel (uni)

Coldpack

Eerstehulpmaterialen

45


Eerstehulpset 1 2

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Naast de hiervoor beschreven eerstehulpmaterialen, vul je uw eerstehulpset aan met:

Wegwerphandschoenen

Kleine, niet pluizige handdoek

Kousverband

Splinterpincet

Tekentang

Koortsthermometer

Roestvrije schaar met fijne punten

Verbandschaar

Doosje veiligheidsspelden

Eerstehulpset 1/2

46


Eerstehulpset 2 2

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

Plastiek zakjes

Papier en potlood

Zakmasker (reanimatie)

Lijst met nuttige telefoonnummers

Handleiding eerste hulp

Steriele naalden

GSM

Snelle suikers

Medicatielijst deelnemers sportkamp

Paracetamol (enkel op initiatief van de betrokkene)

Eerstehulpset 2/2

47


Veilig sporten curatief

Initiator - Basismodule - Veilig Sporten - Curatief

48

Vragen ?

Bedankt voor uw aandacht !

Meer info omtrent opleidingen EHBO:

Rode Kruis-Vlaanderen

www.rodekruis.be


  • Login