1 / 17

Frisklivssentralen i Sogndal

Frisklivssentralen i Sogndal. Annette S. Davidsen leder FLS i Sogndal, Fysioterapeut. Frisklivssentral.

laddie
Download Presentation

Frisklivssentralen i Sogndal

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Frisklivssentralen i Sogndal Annette S. Davidsen leder FLS i Sogndal, Fysioterapeut

  2. Frisklivssentral • Def:Kommunale kompetansesentre for veiledning og oppfølging innenfor helseadferdsområdene fysisk aktivitet, kosthold og tobakk. Frisklivssentralen er et strukturert henvisnings- og oppfølgingssystem for personer som har behov for endring av helseadferd. • I dag ca 70 frisklivssentraler eller liknende kommunale oppfølgningstilbud(fysaksentral, fysiotek, Aktivitet på resept)

  3. Bakgrunn • Frisklivssentral startet opp gjennom tilskuddsmidler fra Sogn og Fjordane Fylkeskommune. Etter modell fra bl.a. Frisklivssentralen i Modum kommune. (1996) • Prøveprosjekt fra 1.12.2007 til 1.06.2008, videreført fra 1.09.2008. (Prosjektleder Ane Solbraa) • Styringsgruppe • Fra mai 2010 fast 40% stilling . Del av fysioterapitjenesten, direkte under tjenesteleder for Helse. Også nå drevet med tilskuddsmidler fra fylket. • Lokaler på Campus Helse

  4. Forankring • Tilrådningsrapport i 2009 fra Helsedirektoratet til h.-og o.dep”Tilråding at det opprettes kommunale lavterskeltilbud for endring av levevanene fysisk aktivitet,kosthold og røyking i alle landets kommuner.” • St.melding 47: Samhandlingsreformen 2010”Spisse forebyggingsinnsatsen inn mot områder og med tiltak som gir dokumentert effekt.” og ”Etablere og utvikle (inter)kommunale lærings- og mestringssentre.”

  5. Forankring - lokalt • Plan for folkehelsearbeidet i Sogndal kommune 2009-2010 • Fylkesplanen 2005-2008 Folkehelse og livsutfalding,der to av målene er å øke fysisk aktivitet i befolkningen og fremme et sunnere kosthold. • ”Plan for forebygging i Sogndal kommune”(under arbeid)

  6. Mål • Målsetting: • Med forankring i kommunehelsetenesten har Frisklivssentralen til hensikt å drive systematisert bruk av tilpasset fysisk aktivitet, kostholdveiledning og røykeavvenning i det forebyggende folkehelsearbeidet i kommunen, samt å gi deltakerne et tilpasset tilbud innen fysisk aktivitet, kostholdsveiledning og røykesluttkurs. • Målgruppe: • Voksne personer som er, eller står i fare for å bli kronisk syke og som har behov for tilpasset fysisk aktivitet, kostholdsveiledning og/eller røykeavvenning.

  7. Innhold Resept fra behandler Reseptperiode 12 uker Egenandel 250 kr Helsesamtale I Fysisk aktivitet testing Pep-talks Kurs Kost eller røykeslutt m/egen egenandel Temasamlinger Helsessamtale II

  8. Frisklivssresept • Henvisere Lege, psykolog,fysioterapeut, NAVbedriftshelsetjenesta, kiropraktor • Varighet 12 uker. Ev. 6 mnd • Egenandel 250,-

  9. Helsesamtalen • Standardisert av Frisklivs- og Fysaksentraler i Nordland og Buskerud sammen med Hdir • Samtaleverktøy • Bygger på endringsfokusert og motiverende samtale Kilde: Fysaksentralene i Nordland, Frisklivssentralene i Buskerud, Sosial- og helsedirektoratet, 2007

  10. Endringshjulet ”På besøk” ”Klageren” Tilbakefall Tilbakefall Tilbakefall ”Kunden” Prescott og Børtveit, 2004; Barth et al., 2001;Proschaska et al.,1994

  11. Helsesamtalen • COOP-WONKA-skjema • Sette opp mål, -legge en plan • Dagbok

  12. Innhold Resept fra behandler Reseptperiode 12 uker Egenandel 250 kr Helsesamtale I Fysisk aktivitet testing Pep-talks Kurs Kost eller røykeslutt m/egen egenandel Temasamlinger Helsessamtale II

  13. Fysisk aktivitet • Egenorganisert • FLS-aktivitet: • Ukk-test • Stavgang 2 gg i uka • Trening til musikk (1-2gg i uka) • Nakke-rygg (L&L) • Klippe-kort spinning 1 (I.S) • 3.mnd.-kort (I.S.). MÅL Å HA ET TILBUD FORDELT PÅ FLERE DAGER OG BÅDE PÅ DAGTID OG KVELDSTID

  14. Pep-talks • Kosthold • Egenorganisert trening • Spesielle utfordringer • Dagbok

  15. Kurstilbud • Egenandel 700,- • Ettermiddag/kveldstid 5-6 gg • Røykeslutt-kurs • Bra mat for bedre helse • Frisklivssamlinger 4gg i halvåret

  16. Helsesamtale II • Oppsummering. Hva har skjedd? • Coop-wonka • Testresultat • Plan videre • Rapport sendes henviser og fastlege

  17. ”Tanker i tiden” • Utvide reseptperiode til 6 mnd • Lokaliteter • Utvide målgruppe(jmf øk.plan og folkehelseplan) • Interkommunalt samarbeid • Veileder for frisklivssentraler • Økonomi Dag og kveldtilbud,fordelt over flere dager

More Related