怎样做个省心的爸爸妈妈
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怎样做个省心的爸爸妈妈. (儿童行为习惯培养之一). 孩子行为习惯好,父母省心 行为习惯培养从小婴儿开始 行为习惯培养为了孩子上小学以后让你省心 幼儿园中一天日程就是一天课程. 孩子吃不好,不是消化机能不好 是父母饮食行为习惯不好 孩子睡不好,不要总考虑缺钙 是父母睡眠行为习惯不好. 美国北卡罗莱纳大学医学院 MEI LEVINE 教授提出“一个孩子一个样” 每个孩子有各不同特质, 正确引导他们发展 自身优势. 没有一个孩子不能成才 优秀的孩子会更加优秀

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怎样做个省心的爸爸妈妈

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Presentation Transcript


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怎样做个省心的爸爸妈妈

(儿童行为习惯培养之一)


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孩子行为习惯好,父母省心

行为习惯培养从小婴儿开始

行为习惯培养为了孩子上小学以后让你省心

幼儿园中一天日程就是一天课程


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孩子吃不好,不是消化机能不好

是父母饮食行为习惯不好

孩子睡不好,不要总考虑缺钙

是父母睡眠行为习惯不好


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美国北卡罗莱纳大学医学院

MEI LEVINE 教授提出“一个孩子一个样”

每个孩子有各不同特质,

正确引导他们发展

自身优势


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没有一个孩子不能成才

优秀的孩子会更加优秀

所谓失败的孩子要比

想象的聪明能干

用同样的教育方法

——对待所有的儿童

是不公平的


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重视儿童发育行为教育有机整合

可能出现的行为偏离

脾气暴燥、倔强、任性、自控行为差、多动、

有攻击性行为、破坏性倾向、思想注意力不

集中、胆小、孤辟


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孩子输赢在起跑线上

照养者的潜移默化影响或成人语言神情的暗

示,必须修改的语言模式,如你应该这样,

不应该那样。


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怎样渡过新入园不适应期

把幼儿园看做儿童乐园

不要用上幼儿园做为惩罚手段

不要用老师吓唬孩子


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接送幼儿时若无其事

避免过多的呵护和怜悯

注意一天当中的黄金时间段启发性问话


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情绪障碍期——睡前 早上醒来

分散注意力

采取不理睬的方法

大约2—3周分离焦虑期


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家园行为习惯培养一致

进餐、睡眠

餐前餐后的行为和幼儿园一致

睡眠前的准备


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入园衣着准备

成人穿多少,孩子穿多少

穿的过多影响食欲,引起便秘

冬天穿得多手脚冷,鞋要跟脚有鞋帮


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不适宜穿过厚及松紧带多层的裤子

不适宜穿拉链、吊带子的衣裤

不适宜穿晴纶化纤衣物

不适宜穿系鞋带鞋

忌不给孩子穿内裤


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卫生行为习惯在入园前的培养

入厕、洗手

二岁半可用牙膏刷牙

五岁前和成人分床睡

五岁后和成人分房睡

中班的下学期可使用筷子


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肠通的健康与美丽

肠动肠通,顺畅舒爽

肠道最佳状态是空肠,也就是保证每天顺利排便1-2次,保持肠道通畅,毒素全扫空。


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-主含使益生菌增殖的低聚木糖

[为什么选择咪必克]

  • 咪必克能增强肠蠕动,有效缓解便秘症状

  • 咪必克不是泻药,起效温和

  • 咪必克安全无依赖,是少儿及孕产妇便秘患者首选

  • 咪必克糖尿病、肥胖症、高血压患者适用

    补钙、补维C、防便秘

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饮食行为习惯培养

误认为上幼儿园没有家里吃的好

儿童带量食谱制定(每顿摄取量)


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2-3岁幼儿

荤菜40-50克 蔬菜80-100克

谷类60-70克

4-6岁幼儿

荤菜50-60克蔬菜80-120克

谷类70-80克


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选择金字塔食物


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食谱不单调重复

早餐的合理搭配:谷类+蛋白质

乳类食品每日供给量

乳类食品选择:配方奶、鲜奶、酸奶


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汤类食品的喂养

牛奶在胃里停留二小时

汤和水在胃里停留十分钟

每100克荤汤中蛋白质3.7克

误认为骨头汤、鱼汤补钙


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对幼儿食用蔬菜的引导

泥状类蔬菜与根茎类蔬菜选择

深色蔬菜的营养价值

绿色蔬菜

黄色蔬菜

白色蔬菜


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动物食品的选择

猪肉食品脂肪溶点高

不要忽略豆制品的营养价值

能量食品的补充

糖的营养价值


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控制甜食摄入对象

视力高危儿

父母双方有一方戴眼镜

婴儿时期有斜视现象

视力检查为单眼视力4.8以下

看电视时喜斜眼虚眼邹眉头

性格外向 易激惹 多动


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睡眠行为习惯培养

睡眠时间的合理安排

重要睡眠时间段 晚上11点-凌晨3点

长身高的生长激素分泌旺盛时间段


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睡前喝牛奶的问题

使用空调冬天18-20度 夏天26-27度

睡眠行为障碍入睡困难

起床焦虑症和恋物睡眠

大小便自控能力差


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免疫机能应答期

婴幼儿患的主要是病毒感染

频繁更换照养者

转园、转学不适应期

陌生、抵触、焦虑——免疫下降


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行为偏离幼儿的引导

批评?讲道理?打骂?

修改语言模式

总是拿自己孩子和别的孩子比

带着孩子去发泄自己的情绪


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赏识教育多于批评教育

分散注意力的方法

采取不理睬的方法


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父母小贴士

  • 对孩子提出的要求要讲条件交换

    要求有回报

  • 对孩子提出要求不要立刻给于满足

    让孩子学会等待——延迟满足(delay)


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  • 父母在孩子面前做懒爸爸、妈妈

    只要对孩子安全没有影响,

    都要让他尝试

  • 对孩子提出问题不要急于告诉答

    案,可对他说如下语言——

    想想看、还有呢、为什么


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让我们一起安全健康地

把孩子送入小学

谢谢!


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省教育出版社出版

“教你做个省心妈妈”

儿童行为习惯培养故事精选

饮食、睡眠、卫生、社交、健康

每一个故事解决一个妈妈烦恼

每一个故事帮助孩子养成一个行为习惯


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