A complaint free world
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不抱怨的世界 A Complaint Free World PowerPoint PPT Presentation


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不抱怨的世界 A Complaint Free World. 作者: 威爾.鮑溫 譯者:陳敬旻 出版社:時報文化. 全球 80 國 ‧600 萬人熱烈響應的 心靈樂活運動. 威爾 ‧ 鮑溫( Will B‧wen ) 密蘇里州堪薩斯市基督教會聯盟的主任牧師,在牧會之前,有多年從事廣播和行銷等工作的經驗。他熱愛運動、聖經史、騎馬、旅遊、閱讀,與妻子桂兒育有一女莉亞。目前他們全家人與幾隻馬、狗、貓住在密蘇里的鄉間。 【 不抱怨的世界 】 網站: http://acomplaintfreeworld.org/. 沒有抱怨,好運上門.

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不抱怨的世界 A Complaint Free World

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Presentation Transcript


A complaint free world

不抱怨的世界A Complaint Free World

作者:威爾.鮑溫譯者:陳敬旻 出版社:時報文化


80 600

全球80國‧600萬人熱烈響應的心靈樂活運動

威爾‧鮑溫(Will B‧wen)密蘇里州堪薩斯市基督教會聯盟的主任牧師,在牧會之前,有多年從事廣播和行銷等工作的經驗。他熱愛運動、聖經史、騎馬、旅遊、閱讀,與妻子桂兒育有一女莉亞。目前他們全家人與幾隻馬、狗、貓住在密蘇里的鄉間。

【不抱怨的世界】網站:http://acomplaintfreeworld.org/


A complaint free world

沒有抱怨,好運上門

【專題報導】歐普拉‧NBC電視台‧洛杉磯時報‧新聞週刊‧時人雜誌‧衛報‧芝加哥太陽報

【強力推薦】李家同‧李偉文‧林義傑‧邱德才‧胡志強‧洪 蘭‧夏瑞紅‧陳文茜‧陳藹玲‧張德芬‧黑幼龍‧楊玉欣‧趙藤雄(依筆劃順序排列)


A complaint free world

目錄

  • 【前言】紫手環的力量

  • Part1無意識的無能我怨故我在抱怨與健康

  • Part2 有意識的無能抱怨與人際關係

    覺醒時刻

  • Part3有意識的有能沉默與怨言批評者與聲援者

  • Part4無意識的有能臻入化境21天優勝者

  • 【結語】己立立人,己達達人


A complaint free world

你認為你很樂觀嗎?你有沒有數過自己每天會抱怨幾次?你覺得自己老是碰上衰事,所以唉聲嘆氣嗎?

  • 本書要邀你加入一項特別的行動,從今天開始,養成正向思考、積極行動的「不抱怨」習慣,讓幸福快樂長相左右!


A complaint free world

戴上紫手環,接受21天的挑戰,為自己創造心想事成的無怨人生!

  • 美國知名牧師威爾‧鮑溫,發起了一項「不抱怨」運動,邀請每位參加者戴上一個特製的紫色手環,只要一察覺自己抱怨,就將手環換到另一隻手上,以此類推,直到這個手環能持續戴在同一隻手上21天,那時你就已經養成不抱怨的習慣了。


80 600 21

全球80個國家‧600萬人真實體驗! 戴上紫手環,接受21天不抱怨的挑戰,好運自動上門!


A complaint free world

讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量

  • 在本書中,威爾‧鮑溫除了要介紹這個特別的「不抱怨」運動,將藉由許多平易近人的生活故事、以及溫暖懇切的心靈建議,一步步地探索我們為什麼會抱怨,抱怨是如何破壞我們的生活,我們又要如何驅除這種殺傷力十足的語言表達形式。戴上紫手環,給自己一個機會堅持下去,你就能擁有心想事成的無怨人生!


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本書精采觀點

  • 我們的抱怨多半都只是一堆「聽覺污染」,有害我們的幸福健康。

  • 抱怨好比口臭。當抱怨從別人的嘴裡出來時,我們就會注意到,但從自己的口中出來時,卻能充耳不聞。

  • 每個成為21天不抱怨的優勝者都對我說過:「不容易,但是值得。」凡是有價值的事都不容易。

  • 我們的腦袋裡都有個麻煩的精靈。這個精靈就是譴責的聲音。學習和你的精靈做朋友。

  • 當你抱怨健康問題時,就是丟出負面的說詞,讓身體聽見。這種負面的說詞會留下印象,你的想法(心)也會將能量導入體內(身),引發更多的健康難題。你是否注意過抱怨健康問題的人總有愈來愈多可以抱怨的事?


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本書精采觀點

  • 同類相吸。 不要讓自己變成受害者。受害者不會得勝,選擇你想要的結果。

  • 我們的言語很有力量。當我們改變口裡說的話,就會開始改變自己的生命。

  • 凡你所渴望的東西,你都配得。不要再找藉口,朝夢想前進吧。

  • 不要匆匆經歷這個過程。這不是賽跑,而是一種過程。

  • 你講述什麼,就會表露出來。說一些負面與不快樂的事,會使你接收更多的負面與不快樂。

  • 說一些感恩的事,會使你引來更多喜樂的事。你說話的模式反映出你的思考方式,而這造就了你一天的生活。

  • 改變你的措辭,看著自己的生命有所改變。


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資料來源:時報悅讀網

金石堂網路書店

簡報製作:中州圖書館採編組


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