vallens if f98 2009 2010
Download
Skip this Video
Download Presentation
Vallens IF F98 2009-2010

Loading in 2 Seconds...

play fullscreen
1 / 22

Vallens IF F98 2009-2010 - PowerPoint PPT Presentation


  • 110 Views
  • Uploaded on

Vallens IF F98 2009-2010. Agenda. Fika 10 Alla Tillbaka blick 2009 Alla Bildspel 5 Sammanfattning 5 Träningsupplägg 2010 20 Annica/Martin/Joakim SvFF riktlinjer Fotbollens hemligheter Målvaktsträning 2010 års aktiviteter 40 Alla Lagkassan 10 Denny/Peter

loader
I am the owner, or an agent authorized to act on behalf of the owner, of the copyrighted work described.
capcha
Download Presentation

PowerPoint Slideshow about ' Vallens IF F98 2009-2010' - jonco


An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Presentation Transcript
agenda
Agenda
  • Fika 10 Alla
  • Tillbaka blick 2009 Alla
    • Bildspel 5
    • Sammanfattning 5
  • Träningsupplägg 2010 20 Annica/Martin/Joakim
    • SvFF riktlinjer
    • Fotbollens hemligheter
    • Målvaktsträning
  • 2010 års aktiviteter 40 Alla
  • Lagkassan 10 Denny/Peter
  • Föräldrar feedback & frågor 15 Alla
  • Kommunikation och www.laget.se 5 Denny
  • Övrigt 10 Alla
bildspel
Bildspel

Året som gått 2009……………

sammanfattning tillbaka blick 2009
Sammanfattning - Tillbaka blick 2009
  • 23 Flickor har tränat under 2009 (26) 2008
  • 126 Aktivitetstillfällen (75) 2008
  • 82 Träningar (42) 2008
  • Valla Inomhus Cup i februari.
  • Fotboll på sportlovet
  • Utomhus cup LIS
  • Träningsmatch
  • Fotbollsskola
  • Föräldrar match/ våravslutning
  • U21 semifinal med restaurangbesök
  • Seriespel i Ale/Kungälv F96/97/98 maj-september. 14 Matcher (12) 2008
  • 4 Sammandrag i Bohuslän Kungshamn/Henån/Vallen/Vallen ca. 18 matcher (12) 2008
  • 1 Träningsläger i augusti
  • 1 Spelarmöte med gemensam måltid
  • 4 Bollflickor på Ekarvallen
  • Café ansvariga vecka 20
  • Vallendagen
  • Städdag Ekarevallen
  • Vallens ungdomsavslutning i Spekeröd.
  • Crawford Inomhus Cup Oktober
  • Intersport Inomhus Cup November
  • 3 Bingolotto försäljning Kullen
  • F98 Avslutningsfest 2009
  • Spel i F97 serien
detta tycker jag i f98 r viktigt att t nka p
Detta tycker jag i F98 är viktigt att tänka på….
  • I omklädningsrummet
  • På träning
  • Under match
  • Utanför fotbollen (i skolan, på fritiden…)
tr ningsuppl gg 2010
Träningsupplägg 2010
  • Riktlinjer i samband med träning
    • Ombytt och klar när träningen börjar
    • Var koncentrerad/fokuserad när vi tränar. Vi kommer att ställa lite högre krav än 2009.
    • Kostvanor
    • Duscha på träningsanläggningen
    • Meddela frånvaro SMS eller telefon till Annica/Martin/Joakim
    • Benskydd på träning/matcher
tr ningsuppl gg 2010 fotbollens hemligheter
Träningsupplägg 2010 - Fotbollens Hemligheter
  • Fotbolls utbildningsprogram framtaget av IFK Göteborg (Roger Gustafsson).
  • Består av 156 moment och tusentals övningar.
  • Träningsplan från 9 till 18 års ålder med ett antal moment/år.
  • Fotbollskunskap består av spelförståelse (hur en spelare förstår spelet, kan läsa av en situation och agera utifrån olika situationer ) och teknik (hur bra en spelare behandlar bollen i olika situationer).
  • En riktigt bra spelare har både bra spelförståelse och bra teknik.
  • Fotbollskunnandet är ej medfött. Det går att öva upp färdigheterna för alla.
  • ”Zlatan är troligen den svenske spelare som tränat mest” Roger Gustafsson
tr ningsuppl gg 2010 fotbollens hemligheter forts
Träningsupplägg 2010 - Fotbollens Hemligheter forts.

Fem K och ett A

  • Kamratskap
  • Kul
  • Kämpande
  • Kunnande
  • Koncentration
  • Avspänd teknik

Avspända muskler arbetar snabbare.

Om man tränar och spelar med avspända muskler så utvecklas teknik, motorik och koordination snabbare.

slide11

Träningsupplägg 2010 - Individuell målvaktsträning

  • Amanda Odengard är målvaktstränare.
  • Tillsammans med F95, F96 och F97.
  • Alla som vill prova på målvaktsträning har möjlighet att göra det. Bara att säga till.
slide12

Träningsupplägg 2010 - Föräldrars idrottserfarenhetFör att använda som komplementträning under 2010 och kommande år.

  • Simning
  • Brottning
  • Gymnastik
  • Judo
  • Karate
  • Friidrott - Löpning
  • Dans
  • Övrigt….
2010 rs aktiviteter
2010 års aktiviteter
  • Cuper
  • 2-3 Träningar/vecka
  • Träningsmatcher 2-3 st
  • Träning med Jenny Wettergren (Damlagstränare)
  • Seriespel Bohuslän FF
  • Seriespel Västgöta FF
  • Seriespel Mölndals alliansen höst serie 11-manna
  • A-lags match Vallens Damer + Fika i klubbstugan bollflickor
  • Utflykt Göteborg Fotbollsmatch
  • Träningsläger april-maj i Sunne
  • Träningsläger augusti
  • Spelarmöte med tema och gemensam måltid 2-4 ggr
  • Årsfest 2010
  • Paddling med övernattning i vindskydd Svartedalen juni/juli
  • Vallendagen Ekarvallen söndag den 28 augusti
  • Städdag Ekarvallen söndag den 11 april
  • Cafeteria (1 veckas bemanning)
  • Ungdomsavslutning söndagen den 10 oktober
  • ICA Kvantum aktiviteter
  • Stenungstorg aktiviteter
2010 rs aktiviteter bohusl n ff serie s der
2010 års aktiviteterBohuslän FF Serie Söder
  • 7-manna fotboll
  • Deltagande lag
    • Vallens IF
    • IFK Valla
    • Stenungsund IF
    • Myckleby IK/ Morlanda
    • Rönnäng/ Skärhamn
    • Gilleby IF/ Stala IF
    • Grohed IF/ Ljungskile IF
    • Henåns IF
  • 14 omgångar planerade
  • 10w18-10w24 och 10w33-10w39
  • Tisdag officiell matchdag men kan ändras från match till match
  • Spelprogram finns nu på http://bohuslan.svenskfotboll.se/tavling/resultat-tabeller/?scr=table&ftid=28774
  • Lag består av spelare i ålder 98/99/00 hos många av klubbarna
2010 rs aktiviteter v stg ta ff serie alings s
2010 års aktiviteterVästgöta FF Serie Alingsås
  • 7-manna fotboll Division F7 Alingsås
  • Deltagande lag
    • IK Gauthiod (Grästorp)
    • Främmestads IK (Främmestad Nossebro)
    • Nossebro IF (Nossebro)
    • Vänersborgs IF (Vänersborg)
    • Wargöns IK (Vargön)
    • Alingsås KIK (Alingsås)
    • Hemsjö IF (Hemsjö Alingsås)
    • Holmalunds IF (Alingsås)
    • Stenkullen GoIK (Stenkullen)
    • Vallens IF (Spekeröd)
    • Upphärad/Sjuntorp (Sjuntorp)
  • 12-14 omgångar planerade
  • Grundspelordningen ligger klar på VFF hemsidan under Resultat/Resultat & Tabeller 2010-03-30. www.vastgotafotboll.org
  • Lag består troligtvis av spelare i ålder 98/99/00 hos många av klubbarna.
2010 rs aktiviteter cuper
2010 års aktiviteterCuper
  • Inomhus cup Valla cupen
  • Utomhus cup LIS cup i Lerum 20 mars
  • Utomhus cup Ytterby 27 mars reservplats
  • Vallens F97 cup 5 juni 11-manna
  • Ulvacupen 18-20 juni
  • Elljuscupen utomhus september
  • 2-3 Inomhus cuper höst/vinter
  • Cuper under semester
2010 rs aktiviteter ulvacupen
2010 års aktiviteterUlvacupen
  • 7 manna grästurnering
  • Boende i hårdförläggning skolor och hembygdsgårdar
  • Mat ingår för lördag och söndag
  • Varje spelare tar med matsäck för kvällsmat fredag och pengar till mat för söndagens hemfärd
  • Anmälan under mars
  • Självkostnad 150 Sek/spelare betalas vid anmälan
gruppindelning f r match spel
Gruppindelning för match spel
  • Indelning av alla F98 i fyra grupper om ca 5 i varje grupp
  • Indelning görs två gånger per säsong vår/höst
  • Grupperna benämns med färg t.ex. Gul/Svart/Röd/Grön
  • 3 grupper kallas till varje 7-manna match
  • Varje spelare spelar dubbla serie matcher 2 av 4 veckor
  • Viktigt att meddela Martin/Annica/Joakim om man kommer eller inte när man är kallad.
  • Ur dessa grupper kommer vi också att låta de tjejer som vill spela 11-manna fotboll med F97.
  • Inbjudan till F99:or att få spela med oss i vissa matcher under denna säsong för att de skall få prova på.
f reningskassan
Föreningskassan
  • Hur kan vi dra in pengar?
  • Idrottsrabatten
  • New Body
  • ICA Kvantum
  • COOP/ Stenungstorg
  • Bingolottoförsäljning Kullens
  • Tunnbröds försäljning vid evenemang som Kullens och Vallendagen mm
  • Nya förslag på vad vi kan göra och som blir skoj för oss alla.
f r ldrar feedback fr gor
Föräldrar feedback & frågor
  • Önskemål
  • Nya idéer
  • Vad har varit bra
  • Vad kan förbättras
kommunikation och www laget se
Kommunikation och www.laget.se
  • Hur fungerar Laget.se att få ut nyheter
  • Prenumerera till fler mail adresser
  • Svara omgående på utskick
vrigt
Övrigt
  • Medlems och träningsavgifter;

Söndag 28 mars  10.00-19.00  Caféet Ica Kvantum Arena Tisdag 30 mars  17.00-21.00  Caféet Ica Kvantum Arena Onsdag 31 mars  17.00-21.00  Caféet Ica Kvantum Arena

  • Samåkning till matcher
  • Cuper under semester typ Gothia eller Oddebollen
ad