Gipuzkoako Futbol Federazioa – Federación Guipuzcoana de Fútbol
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Gipuzkoako Futbol Federazioa – Federación Guipuzcoana de Fútbol. J. M. Gonzalez Aramendi MD. PhD Servicios Médicos / Osasun Serbitzuak. MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOS. En este manual se presentan, de modo esquemático, los pasos a seguir en caso de: PARADA CARDIO-RESPIRATORIA

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Gipuzkoako Futbol Federazioa – Federación Guipuzcoana de Fútbol

J. M. Gonzalez Aramendi MD. PhD

Servicios Médicos / Osasun Serbitzuak

MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOS

  • En este manual se presentan, de modo esquemático, los pasos a seguir en caso de:

    • PARADA CARDIO-RESPIRATORIA

    • CONMOCIÓN CEREBRAL

    • ATRAGANTAMIENTO (ASFIXIA POR OBJETOS)

    • TRAUMATISMO AGUDO

    • HEMORRAGIA

Para cada caso se han seleccionado vídeos que pueden visualizarse clicando sobre ellos en el formato digital de este manual, que se encuentra en la

página web de la Federación Guipuzcoana de Fútbol: www.fgf-gff.org.

Badago beste bertsio bat euskaraz


MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOS Fútbol

Servicios Médicos / Osasun Serbitzuak

RESUCITACIÓN CARDIO-PULMONAR BÁSICA (R.C.P)

(1 de 2)

JUGADOR(A) QUE SE DESMAYA

ACUDIR RÁPIDO (VARIOS)

LLAMARLE - ZARANDEARLE UN POCO

NO RESPONDE

RESPONDE

PREGUNTARLE

Qué le ha pasado, dónde está, si tiene dolores

1.- (uno)

LLAMAR AL 112

Indicar dónde estamos y qué ha pasado

2.- (otro)

COMPROBAR VENTILACIÓN

STOP EJERCICIO

TRASLADO A UN CENTRO MÉDICO

Acercar el oído a la boca-nariz (oír)

y ver si el tórax se mueve

NO VENTILA

MANIOBRA FRENTE-MENTÓN

Comprobar si hay cuerpo extraño en la boca

RETIRAR CUERPO EXTRAÑO (ojo no introducirlo más)

VENTILA

PEDIR DESFIBRILADOR

VENTILACIÓN - 2 INSUFLACIONES (*)

TIENE PULSO

COMPROBAR PULSO

NO TIENE PULSO

TRANQUILOS

POSICIÓN LATERAL DE SEGURIDAD

ARROPAR y VIGILAR

ESPERAR A LA AMBULANCIA

OTRAS 2 INSUFLACIONES - MASAJE CARDIACO EXTERNO (**)

COMBINAR VENTILACION Y MASAJE CARDIACO EXTERNO (***)

DESFIBRILACION (****)


MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOS Fútbol

Servicios Médicos / Osasun Serbitzuak

RESUCITACIÓN CARDIO-PULMONAR BÁSICA (R.C.P)

(2 de 2)

(*) CÓMO HACER LA VENTILACIÓN ASISTIDA

1.- Colocar al jugador de costado (lateralizado)

2.- Comprobar con el dedo índice que no tiene nada en la boca

3.- Colocarle tumbado boca arriba

4.- Extenderle hacia atrás la cabeza

5.- Con la mano que sujeta la frente pinzarle la nariz

6.- Colocar nuestra boca en la suya sellando

7.- Soplar 2 veces, cada una algo mantenida

VÍDEO RECOMENDADO:

(**) CÓMO HACER EL MASAJE CARDIACO EXTERNO

1.- Entrelazar las dos manos, una sobre la otra

2.- Apoyarlas sobre el esternón (parte media del tórax)

3.- Presionar con fuerza, sin doblar los codos (hundir el tórax unos 10 cm)

4.- RITMO: el ritmo es de unas 100 compresiones por minuto

(***) CÓMO COMBINAR LA VENTILACION Y EL MASAJE CARDIACO

1.- Empezamos ventilando 2 veces

2.- Seguimos con el masaje: 30 compresiones (a ritmo de 100/min)

3.- Repetimos ventilación: 2 veces.

4.- Repetimos masaje: 30 compresiones (a ritmo de 100/min)

5.- Repetimos ventilación (2) – masaje (30) – ventilación (2) – Masaje (30)….

COLOCACIÓN DEL TUBO DE GUEDEL

https://www.youtube.com/watch?v=J_6iJKFIeQY

https://www.youtube.com/watch?v=7qG3ZSVidIM

https://www.youtube.com/watch?v=HRUhgPft_fI

VÍDEOS RECOMENDADOS:


MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOS Fútbol

Servicios Médicos / Osasun Serbitzuak

USO DEL DESFIBRILADOR

(****)

  • Denominaciones:

    • DEA = Desfibrilador Externo Automático

    • DESA = Desfibrilador Externo Semi-Automático

Son aparatos que DETECTAN SI EL CORAZÓN SUFRE UNA ARRITMIA GRAVE (fibrilación ventricular o taquicardia ventricular) que impide el bombeo efectivo de sangre.

No necesitamos saber si el jugador (a) tiene o no una fibrilación. EL APARATO REALIZA EL DIAGNÓSTICO

SI NO TIENE FIBRILACIÓN  NO HABRÁ DESCARGA

SI TIENE FIBRILACIÓN  SÍ HABRÁ DESCARGA

  • CÓMO APLICAR LA DESCARGA:ENCENDER Y SEGUIR LAS INSTRUCCIONES

  • Instrucciones generales:

    • Quitarle la ropa (torso desnudo)

    • Extraer los electrodos (sacarlos del envase y quitar el plástico)

    • Un electrodo el parte derecha y alta del tórax - debajo de la clavícula derecha)

    • Otro electrodo en la parte izquierda y baja del tórax (debajo del pezón)

    • Suelo seco

    • Que nadie toque al paciente

    • El aparato analizará el ritmo cardíaco

    • Pulsar botón de descarga cuando lo indique

    • Reiniciar RCP (2 ventilaciones - 30 compresiones) (sin quitar los electrodos)

    • Otra descarga - Seguir con la RCP hasta que llegue la ambulancia

VÍDEOS RECOMENDADOS:

https://www.youtube.com/watch?v=_Bv70F5-pN8

https://www.youtube.com/watch?v=fVSe3xZHJh8


MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOS Fútbol

Servicios Médicos / Osasun Serbitzuak

CONMOCIÓN CEREBRAL

TRAUMATISMO CRANEAL  CONMOCIÓN CEREBRAL (Lesión estructural o funcional del cerebro)

SIGNOS Y SÍNTOMAS:

Iniciales: Pérdida de consciencia, dolor de cabeza, amnesia, dificultad de concentración, somnolencia,

alteraciones cognitivas y de memoria, visión borrosa, fotofobia, vértigo.

Tardíos: Alteraciones del equilibrio, zumbidos, nauseas y vómitos,

alteraciones del sueño, fatiga, cambios de personalidad, depresión, somnolencia.

¡OJO! Puede haber asociada una LESIÓN CERVICAL  COLLARÍN

ESTÁ CONSCIENTE

ESTÁ INCONSCIENTE

COMPROBAR VENTILACIÓN Y PULSO

Preguntarle ¿Cómo estás? ¿Qué te ha pasado?

¿Dónde estás? ¿Dónde te duele?

Comprobar: Movilidad y sensibilidad de extremidades

(con mucho cuidado)

Normales:

ESPERAR A LA AMBULANCIA

Y EVACUAR

NO RESPIRA - NO PULSO

R.C.P.

Aún consciente, si tiene expresión facial vacía, respuestas confusas o cualquier signo o síntomas anormal: TRASLADO A CENTRO MÉDICO

Retorno a la actividad deportiva sólo si:

No ha habido pérdida de consciencia

No presentan signos ni síntomas

Evaluación neurológica normal

VÍDEO RECOMENDADO:

https://www.youtube.com/watch?v=QGEQ4lBaEAA


MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOS Fútbol

Servicios Médicos / Osasun Serbitzuak

ATRAGANTAMIENTOS

Atragantamiento = asfixia por objetos. A menudo es una URGENCIA VITAL

PREGUNTAR al sujeto SI SE ESTÁ AHOGANDO

Si puede coger aire (jadeo)  es una obstrucción parcial  QUE TOSA (¡¡TÓSE!!)

EL PACIENTE TOSE

EL PACIENTE NO TOSE

DEJA DE TOSER

SE PONE MORADO

SE AGARRA LA GARGANTA

Dejarle que tosa (sólo)

No darle NADA (ni agua ni nada..)

No darle palmaditas en la espalda.

No agobiarle

INMINENTE PARADA RESPIRATORIA

Por obstrucción de la vía aérea

4 minutos de VIDA - 3 minutos sin daño cerebral

Ponernos a la espalda del paciente

Colocar nuestros brazos a la altura de su abdomen, justo debajo del tórax

Cerrar un puño y apretar ese puño con la otra mano

GOLPE SECO Y FIRME, algo dirigido hacia arriba

MANIOBRA DE HEIMLICH

REPETIR LA MANIOBRA tantas veces como haga falta

SI SE MAREA: REPETIR LA MANIOBRA CON EL PACIENTE TUMBADO

Lo mismo pero subidos en su abdomen

CUANDO SALGA EL OBJETO RETIRARLO DE SU BOCA CON NUESTROS DEDOS

VÍDEO RECOMENDADO:

https://www.youtube.com/watch?v=m2GqAjpi-SY


MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOS Fútbol

Servicios Médicos / Osasun Serbitzuak

ATRAGANTAMIENTOS EN NIÑOS

MANIOBRA DE HEIMLICH EN NIÑOS

PREGUNTARLE SI SE ESTÁ AHOGANDO

Si puede coger aire (jadeo)  es una obstrucción parcial  QUE TOSA (¡¡TÓSE!!)

EL NIÑO TOSE

EL NIÑO NO TOSE

DEJA DE TOSER

SE PONE MORADO

SE AGARRA LA GARGANTA

Dejarle que tosa (sólo)

No darle NADA (ni agua ni nada..)

No darle palmaditas en la espalda.

No agobiarle

INMINENTE PARADA RESPIRATORIA

Por obstrucción de la vía aérea

4 minutos de VIDA - 3 minutos sin daño cerebral

Colocarnos DETRÁS a una ALTURA ADECUADA (debemos agacharnos

o ponernos de cuclillas o subir al niño a una mesa)

Dedo índice mano izquierda en su ombligo y PUÑO mano derecha

ENCIMA de ese dedo. Luego MANO IZQUIERDA ENCIMA DEL PUÑO

APRETAR HACIA ADENTRO Y HACIA ARRIBA

 NO SALE  OTRO APRETÓN MÁS FUERTE

MANIOBRA DE HEIMLICH EN NIÑOS

CUANDO SALGA EL OBJETO RETIRARLO DE SU BOCA CON NUESTROS DEDOS

VÍDEO RECOMENDADO:

https://www.youtube.com/watch?v=WyaHAsE4yts


MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOS Fútbol

Servicios Médicos / Osasun Serbitzuak

TRAUMATISMOS AGUDOS

FRACTURAS, ESGUINCES, CONTUSIONES…

1.- PRIMUM NON NOCERE = LO PRIMERO NO HACER DAÑO (NO DAÑAR MÁS)

2.- PRICE (acrónimo de:)

P PROTECT PROTEGER

R REST REPOSO

I ICE HIELO (FRÍO)

C COMPRESSION COMPRESIÓN

E ELEVATION ELEVACIÓN

P PROTEGER: Que la zona quede protegida e inmóvil.

Puede utilizarse, con el debido cuidado, una venda elástica, un cabestrillo o un fijador de aire.

R REPOSO: Evitar lo que causen dolor, inflamación o disconfort. No movilizar la zona ni aplicar masajes.

I HIELO: Aplicar inmediatamente una bolsa de frío o una bolsa de cubitos de hielo.

De 10 a 15 minutos con descansos de 15 minutos.

C COMPRESIÓN: Vendaje elástico para controlar la inflamación, pero sin dificultar la circulación

(sin apretar demasiado).

Liberar la compresión si el dolor aumenta o se inflama esa zona o la zona situada

por debajo de la lesión.

E ELEVACIÓN: Elevación de la zona lesionada (pierna o brazo) por encima del nivel del corazón.

Especialmente por la noche.

VÍDEOS RECOMENDADOS:

Contusión partes blandas (bocadillo): https://www.youtube.com/watch?v=8Y83bVMyqEA&list=PL1366FA71D4EF54CD

Contusión partes blandas: https://www.youtube.com/watch?v=payQo8b0rOU&list=PL1366FA71D4EF54CD

Calambre muscular: https://www.youtube.com/watch?v=CqaumGGh9Jw&list=PL1366FA71D4EF54CD

Esguince de tobillo: https://www.youtube.com/watch?v=0pCUHnM27lI&list=PL1366FA71D4EF54CD

Esguince de rodilla (lig. laterales): https://www.youtube.com/watch?v=fKFxbj50bVE&list=PL1366FA71D4EF54CD


MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOS Fútbol

Servicios Médicos / Osasun Serbitzuak

HEMORRAGIAS

Sangrado de sangre arterial, venosa o capilar.

Tratamiento en cualquier caso:

COMPRIMIR LA ZONA LESIONADA

Con gasas y vendaje.

Si se empapa la gasa: poner más gasas encima, sin retirar las empapadas

ELEVAR LA ZONA LESIONADA.

NO TORNIQUETES

HEMORRAGIA NASAL

HEMORRAGIA INTERNA

Paciente sentado mirando al frente

Respiración por la boca

Comprimir el ala de la nariz

Aplicar frío en la zona nasal, frente y cuello

Soltar lentamente al cabo de 10 minutos

No sonarse la nariz

Si persiste la hemorragia  traslado para taponamiento

  • Hay sangrado dentro del organismo (no se ve).

  • GRAVES: SIGNOS Y SÍNTOMAS DE SHOCK:

  • Piel pálida y fría,

    • Pulso débil y rápido,

    • Pérdida o alteración de la consciencia,

    • Respiración agitada

LLAMAR AL 112

Paciente en POSICIÓN HORIZONTAL y CABEZA LATERAL

Vigilar PERMEABILIDAD DE LA VÍA AÉREA

Abrigarlo y protegerlo  traslado al hospital

VÍDEO RECOMENDADO:

https://www.youtube.com/watch?v=JG1wfNUTzCc


MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOS Fútbol

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