Végétarien
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Végétarien. Diabète. Macro nutriments. Micro nutriments. Vrai ou faux. 10. 10. 10. 10. 10. 20. 20. 20. 20. 20. 30. 30. 30. 30. 30. 40. 40. 40. 40. 40. 50. 50. 50. 50. 50. Qu’est-ce que le végétarisme?.

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Presentation Transcript


Végétarien

Diabète

Macro

nutriments

Micro

nutriments

Vrai

ou

faux

10

10

10

10

10

20

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Qu’est-ce que le végétarisme?


une pratique alimentaire qui exclut la consommation de chair animale, mais elle peut autoriser celle de certains produits issus du règne animal


Qu’est-ce que le végétarienlacto-ovo ne se permet pas de manger?


Viande, volaille et poisson


Qu’est-ce qu’un semi végétarien se permet de manger?


Tout, sauf la viande rouge


Qu’est-ce qu’un strict végétarien évite?


Œufs, lait, produits laitiers, viande, volaille, poisson ainsi que les produits faits avec de la laine, de la soie et des plumes


Nomme deux raisons pourquoi une personne peut devenir végétarien?


philosophiques, écologiques, religieuses, esthétiques, économiques, politiques et des préférences pour des aliments organiques et naturels.ÉthiqueHumanitaireCultureSanté


Type de diabète qui se développe lorsque le pancréas cesse de produire de l’insuline


Type 1


Type de diabète est causé par virus ou réponse auto-immunitaire.


Type 1


le type de diabète où l’individu est résistant à l’action de l’insuline


Type 2


Type de diabète due à l’obésité androïde.


Type 2


Qu’est-ce que l’insuline?


Hormone qui diminue le glucose sanguin


Explique le rôle des lipides.


Source d’énergie et de chaleur à l’organisme


Explique le rôle des glucides


Excellente source d’énergie pour toute les cellules du corps


Explique le rôle des protéines


Aide à former, maintenir et réparer les muscles, les organes et les autres tissus


Explique le rôle des fibres alimentaires


Aide à garder le système digestif en santé (Gratte et nettoie les parois de l’intestin)


Explique le rôle de l’eau


Hydratation


Explique le rôle du calcium


Bâtit et renforcie les os et les dents


Explique le rôle du fer


Fait respirer toutes les cellules (rare dans l’alimentation)


Explique le rôle de la vitamine A


Principalement lié à la vision et à la division cellulaire


Explique le rôle de la vitamine B


La croissance, la reproduction, au bon fonctionnement de tous les organes du corps


Explique le rôle de la vitamine D


Principale fonction la fixation du calcium sur les os. Provient principalement du soleil


Un excès de glucide peut causer des caries


Vrai


Un excès en protéines est rare. Ça arrive plutôt aux gens qui en consomment à l’état pur.


Vrai


Les fibres sont digérées très rapidement pour s’échapper vers les voies intestinales.


Faux


Les lipides, les fibres et les protéines sont tous des macronutriments


Vrai


Une personne semi végétarien ira même

à éviter les produits fait de laine,

de soie ou de plume.


Faux


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