Австралийские нормы и правила, рекомендации безопасного употребления алкоголя

1. 2010 год Тренировочныйкурсдлямолодежиот 14 до 24 летнарусскомязыке Австралийские нормыи правила, рекомендации безопасного употребления алкоголя

2. Алкоголь является сегодня самым распространенным разрешенным наркотиком в австралийском обществе. Он настолько широко распространен, что многие люди не считают его наркотиком и не понимают, что употребление алкоголя может иметь серьезные негативные последствия Алкоголь – этотоженаркотик

3. Психоактивные вещества(ПАВ): * Наркотические вещества (конопля тоже) * Алкоголь (пиво тоже) * Некоторые лекарственные средства *Токсические вещества (клей, бензин) Все это - вещества, изменяющие состояние сознания.Употребление любого из них может искалечить человеческую жизнь и даже убить Мы говорим о веществах, действующих на мозг и вызывающих привыкание

4. Черезротовуюполость и кишечныйтракталкогольпопадает в жедудок . Алкогольпроходитвсеотделенияжелудка и попадает в кровеноснуюсистему Кровьпереноситалкогоол в мозг, накоторыйалкогольдействуеткакдепрессант. Черезкровьалкогольпопадает в печень, котораяочищаеторганизмотядовитых и токсичныхвеществ. Чембольшеалкогольпотребляется, темдольшеоностается в организме. Чемдольшеоностается в организме, тембольшенагрузканапечень. Поэтомухроническиезаболеванияпеченивсегдасопровождаютпотреблениеалкоголя. Чтопроисходит, еслиалкогольпопадает в организм?

5. ФизиологическоевоздествиеалкоголяФизиологическоевоздествиеалкоголя Алкоголь влияет на:

6. Последствияпотребленияалкоголя • Употребление алкоголя часто влечет за собой ряд последствий – от снижения производительности на работе и семейных конфликтов до травм, проблем со здоровьем, роста насилия и преступности, дорожных проишествий, и даже смерти. • Каждую неделю один подросток умирает в Австралии и 60 оказываются в больнице из-за употребления алкоголя • Около 25 000случаев госпитализации и более 8000 случаев обращений за экстренной медицинской помощью • Около 2,000 нападений, спровоцированных молодежью под влиянием алкоголя • 16,500 водителей понесли наказание за вождение в состоянии алкогольного\ наркотического опьянения

7. “РИСК – вероятность наступления нежелательного события/эффекта/последствия

8. Для здоровых мужчин и женщин Для детей и и молодежи младше 18 лет • количество стандартных порций алкоголя не должно превышать двух порций в день • количество разово употребленных порций алкоголя не должно превышать четырех порций. • полное воздержание от алкоголя • Опасное и асоциальное поведение, связанное с алкоголем, более характерно для молодежи до 15 лет, чем для взрослых людей • Молодежь от 15 до 17 лет должна как можно дольше воздерживаться от первого опыта употребления алкоголя. “Рекомендации для безопасного употребления алкоголя”, 2009

9. ФизиологическоевлияниеалкоголянамозгподросткаФизиологическоевлияниеалкоголянамозгподростка

10. В Австралии стандартной порцией считается та, которая содержит 10 грамм чистого алкоголяили 12,5 милиграммчистогоалкоголя Количество алкоголя, которое вы потребляете, обычно именуется стандартной порцией. Что такое стандартная порция алкоголя ?

11. Почему важно знать, сколько стандартных алкогольных порций Вы выпили? • Зная, сколько стандартных порций вы выпили, Вы сможете котролировать алкоголь в Вашем организме. • Различные алкогольные напитки содержат разное количество чистого алкоголя. • Разныебары и кафетакжеподаютнеодинаковоеколичествоалкоголя • Чтобыопределить, какоеколичествоалкоголясодержится в напитке – спроситебарменаилипрочитайте в наклейке ( a label) 1 стандартнаядоза: • 285 мг в стакане пива (кружка\бокал\стакан) • 100 мг в стакане столового вина • 30 мг в рюмке водки (1 средний глоток)

12. Учисьсказать “Нет!” алкоголю • Всегдаспрашивай, что в напитке, которыйтебепредлагают • Не бойсяотказатьсяоталкогольногонапитка, скзав, чтотебенадоещесделатьпокупкиилиидтинаважнуювстречу – ненадоговорить, чтородителизапрещают! • Еслитынавечеринке, товозьми в рукистакан с водойилинеалкогольнымнапитком • Еслитывидишь, чтособравшиесямолодыелюдиболльшепьют, чемговорят – звонидомой ! Неоставайсятам! Уходи!

13. Скажи “НЕТ!” алкоголю Спасибозавнимание и приготовтесьотвечатьнавопросы!