1 / 38

掌握優勢，老馬也勢途

掌握優勢，老馬也勢途. 高雄市育成照顧服務勞動合作社 蔡起旭. 月亮在那裡你看到了 什麼 ？. 慾望 希望＝＞我 什麼？ ＝＞ 遠景 ＞ 效果 服務、奉獻 恐懼＝＞我 什麼？ ＝＞ 遠景 ＞ 效果. 縱座標（ 0-10 ）幫自己打分數，並標示和連線 請寫出 20 個形容詞描述自己在 生活狀況上 的認知 過去 ︰ 現在 ︰ 未來 ︰. 生命河流. 尊重與接納 愛與關懷 陪伴與同理

hasad-perkins
Download Presentation

掌握優勢，老馬也勢途

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. 掌握優勢，老馬也勢途 高雄市育成照顧服務勞動合作社 蔡起旭

  2. 月亮在那裡你看到了什麼？

  3. 慾望 希望＝＞我 什麼？ ＝＞ 遠景 ＞ 效果 服務、奉獻 恐懼＝＞我 什麼？ ＝＞ 遠景 ＞ 效果 縱座標（0-10）幫自己打分數，並標示和連線 請寫出20個形容詞描述自己在生活狀況上的認知 過去︰ 現在︰ 未來︰

  4. 生命河流 尊重與接納 愛與關懷 陪伴與同理 共生的有機體 以下為本圖片所屬網頁http://www.water.tku.edu.tw/mapdata/%A4j%A5%D2%B7%CB%ACy%B0%EC.htm。

  5. 人 內在需求 外在環境 認知 行為 內在需求 情緒

  6. 情緒的表現 怒 哀 喜 欲 懼 愛 惡

  7. 特定負向的原級情緒 生氣 悲傷 害怕

  8. 怒 長期的不滿 不快樂 煩躁易怒 憤怒 怨恨 憤概 去除阻礙 長期不公平對待

  9. 焦慮 一種模糊、不舒服、籠罩全人的掛慮感受，常伴隨著頭痛、出汗、心悸、胸悶、胃痛，以及坐立不安的狀況。它是一種警訊，它使人警覺即將迫近的危險，並使人得以評估自己是否有能力去處理這個威脅。 焦慮的強度過強或是持續時間過長時，使人遭受極大的痛苦，並產生許多不適應性的行為反應。 輕微、短暫的，對人而言是有利、正向的 焦慮 正常的焦慮 病態的焦慮

  10. 情緒問題 人際關係 自我價值

  11. 自尊 自我觀感 身高 、體重 、智力 、社交能力 、幽默感 、適應力 、意志力 、復原力 自尊無法靠空洞的讚美而獲得！ 鼓勵追求實質的成就，然後給於讚美！

  12. 信念 以善念為出發點 重視家庭關係 培養運動習慣 正向思考 謹言慎行 寬廣的胸襟

  13. 現狀是可以改變 責任在己 行動優先 －機會是留給已經準備好的人

  14. 考題 • 8+6=13 • 7+6=13 • 5+8=13 • 9+4=13

  15. 青年求職者的優勢 • 有創意 • 有理想 • 有熱情 • 肯學習 • 資訊流通與獲取

  16. 中高齡求職者的優勢 • 經驗豐富 • 就業穩定度高 • 人脈廣 • 工作態度佳

  17. 人力需求概況 高階 中階 低階

  18. 台灣地區熱門行業 • 生機飲食：農作物 有機產業 • 房務人員：飯店 汽車旅館 居家 • 餐飲助理：自助餐 餐館 飯店 • 保全業：大樓 百貨公司 工廠 • 市場問卷調查：大賣場

  19. 照顧服務員：醫院 居家 褓母 按摩師：民俗療法 腳底按摩 業務推廣：生機飲食 賣場場品 自製 創意型產業：餐車 假日褓母 餐飲(逢甲夜市) 代客 服務 司機：大貨車 堆高機 天車 小孩接送 旅遊導覽 仲介︰房屋 保險 人力 解決無聊

  20. 國內未來就業趨勢 六大新興產業 生物科技 醫療照顧 觀光旅遊 精緻農業 綠色能源 文化創意

  21. 自我行銷策略 why how what

  22. 面試技巧 • 已約定面試時間要提早到。 • 語氣謙虛態度積極。 • 填寫公司經歷及自傳表格時一定要完整。 • 面試前充分了解該公司並做好功課。 • 服裝儀容整齊不得穿短褲拖鞋。 • 面談開始時，一定是主考官先發問。

  23. 眼神專注發問者的鼻子。 • 適時的點頭與回饋。（嗯嗯、啊啊等） • 始終保持微笑式的思考模式。 • 不打斷問題。 • 保持安靜平穩呼吸狀態。

  24. 樂在面試 • 微笑 • 投入 • 享受

  25. BQ美麗商數競爭力 55 : 38 : 7 印象 : 語調 :談話內容 CAREER就業情報

  26. 「犀利人妻」謝安真 「有人努力是因為害怕失去，有人努力是因為自覺不足，也有人努力是因為沒有退路，不管驅使你們進步的動力是哪一種，唯一不變的，就是努力！ 」

  27. 目標理論 目標 行動 激勵 回饋

  28. 自我省思 • 情緒的處理 • 善念 • 正向思考 • 接納與激勵

  29. 什麼樣的船最安全？ 有人問古希臘思想家阿那哈斯：“什麼樣的船最安全？”阿那哈斯說：“那些離開了大海的船。”不走路，才不會摔倒﹔不航行，才沒有危險。但船離開了大海，也就沒有了存在的價值。

  30. 生命力 • 5％-95％看到的是改變的可能 • 活在當下 • 清除銘記 • 培養興趣 • 把能力找回來

  31. 逆風起飛 等待 韌性 勇敢 解構 –建構 –起飛

  32. 用感恩的心來看待逆境－黃美廉 博士

  33. 修行心法 佛光山 給人信心 給人歡樂 給人希望 給人方便 給人感動

  34. 生涯藍海自我檢視 增加 消除 創造 減少

  35. 請以個人生活狀況完成以下表格 10 8 6 4 2 過去 未來 現在 請以個人生活狀況完成以下表格 請寫出20個形容詞描述自己在生活狀況上的認知 過去︰ 現在︰ 未來︰

  36. 謝謝聆聽

More Related