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第五讲

第五讲. 应激和应激障碍. 应激的概念. 当环境刺激威胁到一个人的重要需求和其应付能力时，个体所产生的一类特殊的心理、生理反应。. 应激的基本过程. 非特异性 心理生理 反应. 要求. 应激源. 能力. 应激的基本过程. 情绪反应 生理反应 行为反应. 应激源刺激. 认知反应. 应激源. 生活变化单位（ LCU ） 在生活过程中对人们情绪产生 不同影响的事件为 生活事件 。 将生活事件按影响人们情绪的 程度划分等级，用 生活变化单位 表示。. 恐惧 fear 焦虑 anxiety

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第五讲

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Presentation Transcript

  1. 第五讲 应激和应激障碍

  2. 应激的概念 当环境刺激威胁到一个人的重要需求和其应付能力时，个体所产生的一类特殊的心理、生理反应。

  3. 应激的基本过程 非特异性 心理生理 反应 要求 应激源 能力

  4. 应激的基本过程 情绪反应 生理反应 行为反应 应激源刺激 认知反应

  5. 应激源 生活变化单位（LCU） 在生活过程中对人们情绪产生 不同影响的事件为生活事件。 将生活事件按影响人们情绪的 程度划分等级，用生活变化单位表示。

  6. 恐惧fear 焦虑anxiety 过度依赖和失助感 over-dependency, helplessness 抑郁 depression 愤怒 anger 敌意 hostility 自怜 self-pity 应激的情绪反应

  7. 应激的生理反应 • 神经系统的直接作用 • 神经内分泌系统的作用 • 中枢神经递质系统的作用 • 免疫系统的作用

  8. 应激的行为反应 哭泣、酗酒、虐待、过度工作 ……

  9. 应激障碍 症状不超过1个月 • 急性应激反应 有急性应激源 有严重创伤体验 症状持续超过1个月 • 创伤后应激障碍 有创伤事件 反复出现创伤性体验 有回避行为

  10. 再 见

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