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护 士 心 理 压 力 与 防 护 - PowerPoint PPT Presentation


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护 士 心 理 压 力 与 防 护. 脑病科 李亚利. 目的:探讨护士的心理压力,以促进护 士的身心健康。护士在日常工作与生活中,只有正确认识心理压力,才能自我减 轻心理上的不良因素,有效保护身心健康。 因此,加强护患沟通,提高护士的社会地 位,加强自身的法律意识,调整或减轻护 士的心理压力,才能使工作效率及护理质 量得到有效提高。. 一、护士心理压力的由来. 1 、紧张的工作环境与高标准的工作要求。 2 、理想与现实的冲突,专业价值得不到社 会的肯定。 3 、职业暴露也是增加护士心理压力的因素。

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Presentation Transcript
护 士 心 理 压 力 与 防 护

脑病科 李亚利


目的:探讨护士的心理压力,以促进护

士的身心健康。护士在日常工作与生活中,只有正确认识心理压力,才能自我减

轻心理上的不良因素,有效保护身心健康。

因此,加强护患沟通,提高护士的社会地

位,加强自身的法律意识,调整或减轻护

士的心理压力,才能使工作效率及护理质

量得到有效提高。


一、护士心理压力的由来

  • 1、紧张的工作环境与高标准的工作要求。

  • 2、理想与现实的冲突,专业价值得不到社 会的肯定。

  • 3、职业暴露也是增加护士心理压力的因素。

  • 4、薪酬低于期望值。


5、人际关系紧张。

6、不断学习、考核及新知识、新技术所带

来的压力。

7、家庭的压力。

8、个人的能力问题。


二、应对策略

  • 1、适应环境,调整情绪。

  • 2、告别依赖,积极适应。

  • 3、与人为善,和谐相处。

  • 4、认识自我,确立目标。

  • 5、树立自信,轻松对待。

  • 6、善于管理,理清轻重。

  • 7、培养能力,完善自我。


三、心理调适

  • 1、学会做情绪的主人。

  • 2、学会清除自己心灵上的垃圾。

  • 3、正确的认识顺境和逆境。


愿各位护士调整好自己的心情,校正好自

己的生活坐标,擦亮自己的心灵之窗,善

待自己的人生。

人生不是无尽的苦役,而是痛并快乐的旅程。



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