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Portafolio de Fisiología . Por: Edward Rodríguez Prof : Ramón Esclusa Clase: 302 Fisiología del Ejercicio. Introducción.
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Portafolio de Fisiología Por: Edward Rodríguez Prof: Ramón Esclusa Clase: 302 Fisiología del Ejercicio
Introducción • El portafolio es una herramienta muy útil y eficaz para acumular todo lo que haz estudiado y trabajado en la clase. Este portafolio contiene información sobre la fisiología del cuerpo humano y de los diferentes mecanismos de este.
Que es fisiología? • Ciencia natural que estudia el comportamiento de las estructuras.
Existen 2 tipos de Fisiología • Fisiología del ejercicio Ciencia que estudia los cambios en el comportamiento de la estructuras cuando el cuerpo esta en actividad física. • Fisiología humana Ciencia que estudia el comportamiento de la estructuras bajo un estado de reposo.
EL SISTEMA MUSCULAR: Tiposde Músculos en el Cuerpo • Lisos o involuntarios • Cardíaco • Esquelético, voluntarios o • Estriados
Musculo esqueletico • Es característico por que puede tener 2 o mas tendones. Uno de los tendones es el tendón de origen que esta adherido al hueso pero no mueve la articulación. También se encuentra el tendón de inserción que inserta en uno o mas huesos para moverlo de la articulación.
Clasificación de los músculos • De acuerdo a la cantidad de inserciones • De acuerdo si parece una figura geométrica • De acuerdo por donde pasa, o a los huesos que mueve • De acuerdo a como esta localizado de acuerdo a como esta organizado
Control muscular del movimiento: Estructura y Función de los Músculos Esqueléticos
LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS:ESTRUCTURA Y FUNCIÓN TejidosConectivos • Epimisio(Aponeurosis) • Perimisio • Endomisio
LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS:ESTRUCTURA Y FUNCIÓN EstructuraMicroscópica * La Miofibrilla * • Descripción: • Largos filamentos que contiene cada fibra musculoesquelética, los cuales representan los elementos contractiles de los músculos esqueléticos • Las miofibrillas se dividen en sarcómeros • Sarcómero: • La unidad funcional básica (más pequeña) de una miofibrilla
LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS:ESTRUCTURA Y FUNCIÓN Estructura Microscópica La Miofibrilla: Miofilamentos de Proteínas • Actina: • Filamentos más delgados • 3,000 por cada miofibrilla • Representados en la Banda I (clara) y Banda A (oscura) • Miosina: • Filamentos más gruesos • 1,500 por cada miofibrilla • Representados en la Banda A (oscura)
LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS:ESTRUCTURA Y FUNCIÓN Estructura Microscópica * La Miofibrilla: Filamentos de ACTINA * • Constituyentes Moleculares: • Actina • Tropomiosina • Troponina
LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS:ESTRUCTURA Y FUNCIÓN Músculos Esqueléticos y Ejercicio * Tipos de Fibras Musculares * • Contracción Lenta (CL) ó “Slow -Twitch” (ST): • Umbral de estímulo para alcanzar tensión máxima: 110 ms • Contracción Rápida (CR) ó “Fast-Twitch” (FT): • Umbral de estímulo para alcanzar tensión máxima: 50 ms
LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS:ESTRUCTURA Y FUNCIÓN Músculos Esqueléticos y Ejercicio: Tipos de Fibras Características - ST y FT: Unidades Motoras • Unidad Motora ST: • Características: Pequeño cuerpo celular • # de Fibras musculares inervadas: 10-180 • Implicación: Fibras Contraen Tensión: - Punto máximo de tensión: Alcanzado más lento - Fuerza generada: Menor que las FT
LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS:ESTRUCTURA Y FUNCIÓN Músculos Esqueléticos y Ejercicio: Tipos de Fibras Características - ST y FT: Unidades Motoras • Unidad Motora FT: • Características: Cuerpo celular más grande que las ST • # de Fibras musculares inervadas: 300 -800 Implicación: Fibras Contraen Tensión: - Punto máximo de tensión: Alcanzado más deprisa - Fuerza generada: Relativamente mayor que las ST
LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS:ESTRUCTURA Y FUNCIÓN Músculos Esqueléticos y Ejercicio: Tipos de Fibras Movilización:Ley del Todo o Nada * DESCRIPCIÓN * Una neurona motora o fibra muscular responde completamente (todo) o no del todo (nada) ante un estímulo
LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS:ESTRUCTURA Y FUNCIÓN Músculos Esqueléticos y Ejercicio: Tipos de Fibras Movilización:Ley del Todo o Nada * IMPLICACIONES * • Existe un umbral (intensidad mínima) de • estimulación para la fibra muscular inervada: • Estimulación inferior al umbral: No ocurre la contracción de las fibras inervadas • Estimulación igual/sobre el umbral: Ocurre la contracción de las fibras inervadas
LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS:FUNCIÓN DE LOS MÚSCULOS Producción del Movimiento Articular: Requisito Utilización de los Muscular: Acción Articular • El movimiento articular ocurre cuando: • Se aplica una fuerza muscular desde el punto de insersión del tendón al hueso: • Mecanismo/acción coordinada: • Agonistas o motores primarios • Antagonistas • Sinergistas
LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS:FUNCIÓN DE LOS MÚSCULOS Producción del Movimiento Articular: Requisito Aplicación de una Fuerza Muscular (Halón de la Palanca Ósea) Acción Coordinada de los Músculos Esqueléticos Sinergistas Antagonistas Agonistas o Motores Primarios Ayudan a los Motores Principales Acción Opuestas al Motor Primario Generan el Movimiento Articular
ACCIÓN MUSCULAR Dinámica Isométrica Isocinética (Isotónica) (Acomodativa) (Estática) Concéntrica - Eccéntrica
LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS:FUNCIÓN DE LOS MÚSCULOS Acción Muscular: Generación de Tensión Tipos/Clasificación Excéntrica Concéntrica Isométrica (Estática) Acortamiento Muscular (Acción Principal de los Músculos) Alargamiento Muscular No Cambia (Invariable) Ángulo Articular Longitud Muscular Produce Movimiento Articular (Acción Dinámica)
Estímulo Receptores (neuronas sensoriales) Integradores (interneuronas) neuronas motoras Efectores (músculos, glándulas) Respuesta
Sistema nervioso • Sistema nervioso central (SNC) • Recibe y procesa información • Inicia la acción • Encéfalo • Recibe y procesa información sensorial; • Inicia respuestas; • Almacena memorias; • Genera pensamientos y emociones. • Cordón espinal • Conduce señales desde y hacia el encéfalo • Controla actividades reflejas
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lóbulo frontal área sensorial lóbulo parietal área motora pierna Corteza cerebral tronco brazo funciones intelectuales mano cara lengua área visual habla lenguaje área auditiva memoria lóbulo temporal lóbulo occipital
cordón espinal nervio meninges (cubierta protectora) vertebra
Sistema nervioso • Sistema nervioso central (SNC) • Recibe y procesa información • Inicia la acción • Sistema nervioso periferal (SNP) • Transmite señales entre el SNC y el resto del cuerpo • Encéfalo • Recibe y procesa información sensorial; • Inicia respuestas; • Almacena memorias; • Genera pensamientos y emociones. • Cordón espinal • Conduce señales desde y hacia el encéfalo • Controla actividades reflejas • Neuronas motoras (eferente) • Llevan señales desde el SNC hasta receptores • Controlan activitidades de músculos y glándulas • Neuronas sensoriales • (aferente) • Llevan señales desde los receptores al SNC
interneurona o neurona de asociación (SNC) neurona motora neurona sensorial
cordón espinal neurona sensorial neurona motora Response: biceps contracts estímulo: estiramiento del biceps Actividad o arco reflejo
Sistema nervioso • Sistema nervioso central (SNC) • Recibe y procesa información • Inicia la acción • Sistema nervioso periferal (SNP) • Transmite señales entre el SNC y el resto del cuerpo • Encéfalo • Recibe y procesa información sensorial; • Inicia respuestas; • Almacena memorias; • Genera pensamientos y emociones. • Cordón espinal • Conduce señales desde y hacia el encéfalo • Controla actividades reflejas • Neuronas motoras • Llevan señales desde el SNC hasta receptores • Controlan activitidades de músculos y glándulas • Neuronas sensoriales • Llevan señales desde los receptores al SNC • SN somático • Controla movimientos voluntarios • Activa músculos esqueletales • SN autonómico • Controla respuestas involuntarias • Influye sobre glándulas, músculo liso y cardíaco • División simpática • Prepara al cuerpo para situaciones de estrés. • Respuestas “Fight-or-Flight” • División parasimpática • Domina durante las actividades de mantenimiento del cuerpo
eyes salivary glands heart larynx bronchi lungs stomach liver spleen pancreas kidneys adrenal glands small intestine upper colon lower colon rectum ganglia in organs most ganglia near spinal cord bladder uterus genitals parasimpático simpático (estrés) (mantenimiento)
Neurona (célula nerviosa) dendritas terminal del axón axón cuerpocelular
Impulso nervioso (electroquímico) Na+ Na+ Cl- Cl- Na+ Org- K+ Org- K+ Org- K+ Org- Org- Org- Na+ K+ K+ Cl- Cl- K+ Org- Org- Na+ Na+ Cl- Org- Cl- K+
Transmisión impulso nervioso Na+ exterior interior K+ gradiente de concentración
mielina unsheathed node nódulo de Ranvier • adaptación de los vertebrados • acelera la velocidad de transmisión • del impulso nervioso • conducción saltatoria
neurotransmisor iones receptor del neurotransmisor gated channel protein
Sinapsis nerviosa y las drogas • Antidepresivos (ej. Zoloft, Prozac) • Desbalance nivel de serotonina (neurotransmisor) • Bloquea la reabsorción de serotonina en la neurona pre-sináptica • Intensifica de esta manera la acción del neurotransmisor
Sinapsis nerviosa y las drogas • Cocaína • Bloquea la reabsorción de dopamina, serotonina y nor-adrenalina • Produce niveles altos de estos químicos en el encéfalo. • Estimulante del SNC
Sinapsis nerviosa y las drogas • Cafeína • Bloquea los receptores de adenosina (neurotransmisor) • Adenosina generalmente tiene un efecto inhibidor y está asociada con el sueño • Aumenta los niveles de dopamina • Estimula la liberación de la hormona adrenalina (“fightorflight”) • Estimulante del SNC
Cordónespinal materia gris materia blanca
Daño Percepción deldolor Proteínas sanguíneas liberadas K+ y enzimasliberadas por las células dañadas neurona receptora del dolor capilar