Saiba Como Conseguir Superar Uma Separação

1. Saiba Como Superar Um Divórcio Como Superar Uma Separacao Uma separação é difícil, principalmente se você ainda tem esperança. Não temos uma fórmula mágica para superar um divórcio. No entanto, há pontos que você deveria ter na memória, principalmente se a decisão de separar não partiu de você. Um separação não necessariamente significa que o amor acabou, ao menos para uma das partes. Relações que acabam com um dos dois se sentindo totalmente apaixonado pelo outro são bem frequentes. Você se reconheceu? Se a resposta foi positiva, com certeza seu dia a dia não tem sido nada fácil. Encarar a ruptura é motivo de amargura, mesmo por que há várias lembranças e amigos que fazem você repensar no relacionamento e no que você está acabando. Mas vou te dar a boa nova? A superação é possível. E para ajudar você nessa situação, dividimos algumas dicas sobre como enfrentar a separação quando há muito amor em jogo. 1) Não busque retaliações É normal em uma situação assim desejar se vingar, querer fazer com que ele tenha a mesma dor que você está vivenciando. No entanto, é importante que entenda que isso não acaba com a sua dor e que a alegria que você poderá chegar a sentir é passageira. Pretender fazer ele pagar não ajuda para uma separação menos traumática (o). Resista a esse impulso, e escolha se preservar, evitando se expor em rompantes emocionais e físicos. 2) Não provoque discuções Logicamente que, preservar a calma em uma situação assim nunca é fácil. No entanto, é possível, se você souber tudo o que está em jogo. As boas recordações e um respeito em comum que certamente não sobreviverá a uma ruptura marcada por ofensas, gritos, ameaças e perseguições. A escolha de manter a calma, de não alimentar discuções, acaba fazendo com que você preserve sua autoestima.

2. Quando terminado o processo, você olhará para trás e terá admiração por você mesmo, por suas posturas. permitir o outro ir, quando ele já mostrou o seu desejo, é sinal de respeito a você. 3) Dê tempo ao sofrimento Apesar de haver uma pressão social para ser feliz e realizado o tempo todo, é importante conceder viver uma fase de "luto". Caso contrário, será impossível ir adiante; aliás, você também deixará a chance de aprender lições valiosas para seu futuro. O tempo é o que possibilita avaliar com calma o que levou a separação. Permitirá corrigir falhas e perceber momentos em que você se afastou da sua natureza. O tempo ajuda a consolidar o aprendizado pela experiência. 4) Construa seu próprio roteiro Diversas vezes, refletir sobre os vínculos que você formou durante a relação serve para ver que, diversas vezes, eles se encontram na relação em si, e não necessariamente na pessoa. Resumindo, não é raro que, no fundo, você tema mais, ficar sozinha do que perder o parceiro em si. Veja essa mudança como uma chance de achar sua verdadeira motivação, descobrir coisas que você provavelmente estaria fazendo e não está, por dependência ou inércia. Reencontre-se e empreenda um caminho que te faça mais feliz. 5) Se há dependência, procure ajuda É fato que nem sempre os relacionamentos são tão equilibrados como deveriam. A convivência e a intimidade podem ter servido para alimentar uma relação de dependência, e isso nunca é saudável. Nesses Casos, é importante reconhecer que se desligar sem ajuda especializada muitas vezes é impossível. O apoio de um profissional habilitado é fundamental para entender aquilo que permitiu e nutriu o estado de dependência, bem como desenvolver formas para evitar que essa situação se repita em relacionamento futuro. Clique no link se voce pretende saber mais sobre: como superar uma separacao