Udruga za promicanje zdravlja zdravnica
Sponsored Links
This presentation is the property of its rightful owner.
1 / 21

Udruga za promicanje zdravlja “Zdravnica” PowerPoint PPT Presentation


  • 79 Views
  • Uploaded on
  • Presentation posted in: General

Predavač: prim. dr. Jadranko Jelić Pripremila: Ita Jelić, dr. med. Udruga za promicanje zdravlja “Zdravnica”. Prevencija prehlade i gripe. Javljaju se najčešće u jesen i zimi Uzročnici: virusi - adeno i rhinovirusi

Download Presentation

Udruga za promicanje zdravlja “Zdravnica”

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Presentation Transcript


Predavač: prim. dr. Jadranko Jelić

Pripremila: Ita Jelić, dr. med.

Udruga za promicanje zdravlja “Zdravnica”


Prevencija prehlade i gripe


Javljaju se najčešće u jesen i zimi

Uzročnici: virusi- adeno i rhinovirusi

Virusi prehlade i gripe napadaju nos, nosne sinuse, grlo i gornje dišne putove (ždrijelo i bronhe)

Prenose se kapljicama zagađenim virusima, koje u okolinu dospijevaju kašljanjem, kihanjem ili govorom

U organizam ulaze udisanjem ili preko sluznice nosa, grla ili oka

Gripa i prehlada


Hunjavica, začepljen nos, kihanje, grlobolja, kašalj i povišena temperatura

Javljaju se 1 do 4 dana nakon dodira sa virusom i traju prosječno od 5 do 7 dana.

Kod prehlade su simptomi mnogo blaži

Gripa je ozbiljnija bolest čiji simptomi započinju naglo i zahvaćaju cijelo tijelo

Simptomi prehlade


  • visoka temperatura preko 39ºC, ponekad praćena zimicom; djeca imaju višu temperaturu

  • bolovi u mišićima i zglobovima 

  • iscrpljenost

  • kašalj

  • glavobolja

  • šmrcanje

  • grlobolja

Simptomi gripe


upala pluća

bronhitis

miokarditis i perikarditis

upala uha

upala sinusa

Reyev sindrom u djece koja u vrijeme kad uzimaju lijekove koji sadrže acetilsalicilnu kiselinu imaju gripu

febrilne konvulzije kao posljedica visoke temperature u djece mlađe od tri godine

U ljudi s astmom i drugim kroničnim bolestima pluća može doći do pogoršanja uobičajenih simptoma i povećanja rizika za razvoj upale pluća

Komplikacije


  • uzimajte mnogo tekućine

  • odmarajte se

  • ovlažujte zrak u prostoriji u kojoj boravite

  • Uzmite proizvode za snižavenje temperature i bolova (ibuprofen, paracetamol, acetilsalicilnu kiselinu)

  • ne uzimajte antibiotike na vlastitu ruku. Prehlada i gripa su virusne bolesti i antibiotici vam ne mogu pomoći. Tek ako se jave komplikacije kao što su bakterijska infekcija sinusa, uha, bronhitis, upala pluća liječnik će vam, ako je potrebno, propisati antibiotik.

Ako ste oboljeli:


Prehlada i gripa su virusne bolesti i antibiotici vam ne mogu pomoći.

Pojavom komplikacija kao što su bakterijska infekcija sinusa, uha, bronhitis, upala pluća liječnik će vam, ako je potrebno, propisati antibiotik

NE antibiotici!!!!


ako se simptomi pogoršaju

ako simptomi traju dulje od nekoliko dana

ako ste se osjetili malo bolje, pa su se nakon toga javili ozbiljniji simptomi kao što je mučnina, povraćanje, visoka temperatura, tresavica i zimica, bolovi u prsima, kašalj praćen gustim žuto-zelenim iskašljajem

ako ste kronični plućni ili srčani bolesnik

Kada se javiti liječniku


  • izbjegavajte boravak u zatvorenim prostorijama u kojima boravi mnogo ljudi

  • izbjegavajte bliski kontakt s osobama koje imaju prehladu ili gripu pogotovo prva dva do tri dana

  • često perite ruke, osobito nakon rukovanja ili dodira s predmetima koje je upotrebljavala bolesna osoba

  • držite ruke dalje od nosa ili očiju

Prevencija prehlade i gripe


ne koristite se ručnikom  kojim se koristi bolesna osoba

ako su vaša djeca prehlađena ili imaju gripu, nakon igre operite njihove igračke 

provjetravajte i ovlažujte prostorije u kojima boravite

cijepljenje


Prehrana bogata voćem i povrćem

Vitaminima

Piti 2l tekućine na dan

Izbjegavati iscrpljenost-redovito spavanje u trajanju od 8 sati


vodite računa o drugima:

prekrijte nos i usta kad kašljete ili kišete 

upotrebljavajte jednokratne, papirnate maramice i bacite ih odmah nakon uporabe

Ne prekrivajte usta dlanom kada kišete, koristite maramice!

Redovito perite ruke

Ako ste prehlađeni ili imate gripu


Hvala na pažnji!


  • Login