Hümanİstİk psİkolojİ

1. Hümanİstİkpsİkolojİ MUHARREM EROĞLU PSİKOLOJİK DANIŞMAN

2. HÜMANİSTİK PSİKOLOJİ • Hümanistik Psikolojinin nihai amacı insanın kendini gerçekleştirmesi,kendini oluşturmasıdır. • Bir danışma amacı olarak kendini gerçekleştirmek,kişinin bütün yeteneklerini ve olanaklarını ortaya çıkarması, işler hale getirmesi ve bunları yaşamını daha doyumlu hale getirmek için kullanması demektir. • Kişinin kendini gerçekleştirebilmesi için, başkalarıyla uyum içinde olmaya, onlarla karşılıklı sevgi alışverişinde bulunmaya gereksinimi vardır. • Kişinin sevgi ve arkadaşlık ihtiyacı doyurulduğunda daha çok sosyalleşmiş olacaktır.

3. Kendini gerçekleştirme danışma amacı olarak çok yerinde bir amaçtır, bütün kapıları açabilir. • Çünkü bu modelde uyum güçlüğü yoktur, kişinin kişisel ve kişilerarası amaçlarını birden kapsar, • Birey-toplum ikilemi yoktur, danışmada sadece anormalleri değil yardıma ihtiyacı olan normalleri de kapsar, durgun değil devamlı süre giden bir oluşumdur ve doğrudan hayatın anlamına bağlıdır. • Kendini oluşturma ise kendini gerçekleştirmeden daha fazla oluşumu, ömür boyu sürekliliği ifade etmektedir. • Kişi bütün yaşamı boyunca işte bu benim diyeceği bir kişiliği oluşturmaya çalışır.

4. DANIŞMANIN AMAÇLARI • Bir insan olduğu için üstün bir değer verilen bir kişi olarak danışanın, bulunduğu toplum yapısı içerisinde kendi hayat biçimine uygun bir şekilde • kendi potansiyel ve olanaklarını işler hale getirmesine, bu varlığını devamlı sürdürmesine, kendi varoluşundan sorumlu olmasına, • kendini bilme ve kabul etmesine, kendi varlığına yönelik bütün tehditlerin bilincinde olmasına ve bunlarla mücadele etmesine yardım etmek.

5. Her danışma seansında, ele alınan problemin gereğine, danışanın o andaki ihtiyacına,danışmanın anlayış ve görüşüne göre değişme gösterir.Bununla beraber hemen her seansta ulaşmak istediğimiz bazı amaçlar vardır: 1-Rapport kurma ve sürdürme:Danışanla danışman arasında sıcak ve dürüst bir ilişki kurma ve sürdürme. 2-Boşalma:Danışan; onda gerginlik yaratan problemi objektif bir şekilde incelemesini engelleyen duygu ve düşünceleri anlatıp boşaltarak hafifler. 3-Semptomların kaybolması veya hafiflemesi:Danışanın kuvvet toplamasına ve kendini danışmaya daha iyi verebilmesine yardım eder. 4-İfadelendirme:Danışanın problemini kelimeler halinde ifade etmesini sağlamak ve ifade gücünü arttırmak.

6. 5-İçgörü geliştirme: Danışanın kendini yeni bir ışık altında, daha önce tanımadığı boyutlarda görmeye ve kabul etmeye başlamasıdır.İçgörü, kişinin algı alanını yeni baştan organize etmesini gerektirir. Ögeler arasındaki ilişkiler yeni bir şekilde görülmeye başlanır.İçgörü arttıkça danışan, kendini daha iyi ve gerçekçi bir şekilde tanıyacak, anlayacak ve kabul edecektir. Bu şekilde danışanın temel potansiyelleri daha etkili bir şekilde harekete geçecek, kişinin kendi bütünlüğüne erişmesine yardım edecektir. 6-Anlayış, duygu ve saygının iletişimi: Danışman danışanının sadece sorununu anlamakla yetinemez.Danışanına yardıma hazır olduğunu, değer verdiğini, saygı duyduğunu aktarmak zorundadır.

7. DANIŞMA’NIN BAŞARISINI DEĞERLENDİRMEDanışman’ın seansların ne oranda başarılı geçtiğini görebilmesi için bazı kriterler vardır. Bu kriterler danışanın davranışları yoluyla ölçülür. Bu kriterler şunlardır:1-İçgörü ve planlara ait ifadeler: Eğer danışan seanslardan yararlanmaya başlamışsa konuşmalarında içgörü kazanmaya başladığına dair ifadeler yer almalıdır. Her seansta bu çeşit ifadelerin artmaya başlaması danışma etkileşiminin olumlu bir yöne doğru ilerlediğini gösterir. 2-Duyguların ifadesi: Danışanın özellikle tanımlanamamış ve çelişkili duygularının bilinç alanına getirilerek ifadesi ve tanınması danışmada büyük önem taşır.

8. 3-Çalışma ilişkileri: İyi bir çalışma ilişkisinde danışanın konuşma oranı ve karşı koyma kavramından uzak olma çok önemlidir.Ancak konuşma oranındaki artış,bazen dikkati üzerinde durulacak hassas noktadan uzağa çekmek amacı da taşıyabilir. 4-Danışanın sorumluluk yüklenmesi: Danışma ilişkisinde danışanın gittikçe kendiliğinden sorumluluk alması danışmanın olumlu gittiğine dair iyi bir ölçüttür.

9. Bir danışma ilişkisinin belirgin özellikleri 1-Yakın ilişki kurulması: Danışma oluşumunda beklenen etkileşimin gerçekleşebilmesi için danışanla danışman arasında danışanın kendini kuşkusuzca açabilmesi için, yakın, sıcak, dostane, dürüst, gerçekçi, insancıl ve samimi bir meslek ilişkisinin kurulmuş olması gerekir. 2-Baskısız danışma atmosferi: Danışma atmosferinde danışan; ayıplamalar, suçlamalar,aşağılamalar, tahrikler, kontroller gibi bütün kısıtlayıcı ve köstekleyici baskılardan uzak bir görüşme atmosferine muhtaçtır. 3-Kabul: Danışan başlı başına ayrı bir varlıktır ve onu olumlu yönleriyle olduğu kadar olumsuz yönleriyle de kabul etmek ve sevilip sayıldığını göstermek gerekir.Danışman danışanı daha iyi tanıyıp anladıkça ona olan kabul duygusu da

10. 4-Empatik anlayış:. Başka bir ifadeyle, başkasının duygularını, algılarını, ihtiyaçlarını kavrama yeteneğidir. 5-Gerçeklik ve tutarlılık: Danışma oluşumunda danışmanın hiçbir yapmacıklığa kaçmadan, hiç bir maske arkasına gizlenmeden, açık, samimi ve dürüst bir şekilde gerçek kendisi olarak danışma etkileşiminde bulunmasına gerçeklik denir. 6-İletişim: Doğru, sade ve açık iletişim, danışma etkileşiminde önemli bir yer tutar. Danışmada kişiyi olduğu gibi kabul ve doğru anlama ne kadar önemliyse bunun danışana açık, etkili, doğru bir şekilde ve zamanında iletilmesi de o kadar

11. HÜMANİSTİK PSİKOLOJİ VE REHBERLİKRehberliğin amacı bireyin kendini gerçekleştirmesine yardım etmektir. • Günümüzde, kendini gerçekleştirme genel olarak psikolojik danışma ve rehberlik alanındaki tüm hizmetlerin amacı olarak kabul edilmektedir. • Psikolojik danışma ve rehberlik yardımının amacı olan kendini gerçekleştirme rehberlik alanında benimsenmiş, son yılların önemli kavramlarından biridir. • Kendini gerçekleştirme, bireyi bir bütün olarak ele alan ve özellikle normal bireyin gelişimini inceleyen "hümanistik psikoloji" akımının geliştirdiği bir kavramdır. 

12. · Kendini gerçekleştirme· Kendini gerçekleştirmekte olan birey daha yeterli bir kişiliğe sahiptir; daha verimlidir.  · Kim olduğunu gerçekçi bir gözle algıladığı gibi kim olabileceği hakkında daha tutarlı bir görüşe sahiptir.  · Kendini gerçekleştirmekte olan birey hem kendisi ve hem de başkaları hakkında iyi düşüncelere sahiptir; insan değerlerine saygı duyar; onları benimser ve geliştirir.  · Kendini gerçekleştirmekte olan birey zamanını iyi kullanır; geçmişten daha çok geleceğe dönüktür; yaratıcıdır.  · Kendine saygı duyar ve kendini olduğu gibi kabul eder; duygularını açığa vurmaktan kaçınmaz.  · Kendini gerçekleştirmekte olan birey değişmeye ve yeni yaşantılara açıktır.