Sosiale treningsspill for eldre
This presentation is the property of its rightful owner.
Sponsored Links
1 / 25

Sosiale treningsspill for eldre PowerPoint PPT Presentation


  • 57 Views
  • Uploaded on
  • Presentation posted in: General

Sosiale treningsspill for eldre. Aktiv omsorg i Praksis Oslo 23.10 2012 Ellen Brox, seniorforsker Norut. Hva skal vi snakke om. Bakgrunn Treningsspill Noen prosjekter hos Norut IsActive Join-In Studiotrim GameUp Spinning Hva vi har lært. Bakgrunn. Om å røre på seg.

Download Presentation

Sosiale treningsspill for eldre

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Presentation Transcript


Sosiale treningsspill for eldre

Sosiale treningsspill for eldre

Aktiv omsorg i Praksis

Oslo 23.10 2012

Ellen Brox, seniorforsker Norut


Hva skal vi snakke om

Hva skal vi snakke om

Bakgrunn

Treningsspill

Noen prosjekter hos Norut

IsActive

Join-In

Studiotrim

GameUp

Spinning

Hva vi har lært


Bakgrunn

Bakgrunn


Om r re p seg

Om å røre på seg

  • Fysisk aktivitet viktig for kropp og sjel

    • Balanse

    • Styrke i armer og bein

    • Smidighet

    • Kondisjon

  • Også humør og hukommelse påvirkes

  • Ond sirkel:

    • Redd for å ramle

    • Tør ikke være aktiv nok

    • Dårlige balanse og mobilitet


Utfordringer

Utfordringer

  • Lange vintre

  • Få tilbud

  • Hjemme alene – motivasjon

  • Forskjellige plager:

    • Syn

    • Hørsel

    • Motorikk

    • Balanse

    • Sykdommer

    • Trenger hjelp til å komme ut

  • Trene sammen best, men vanskelig


Hvordan skal vi motivere til trim hjemme

Hvordan skal vi motivere til trim hjemme?

  • Få hjelp til transport når det er vanskelig

    En sjelden gang?

  • Trene alene hjemme

    • Utfordring med motivasjon

  • Trene sammen over nett

    • Et tillegg til å trene sammen


Treningsspill

Treningsspill


Treningsspill trim som spill

Treningsspill – trim som spill

  • Bruke elementer fra spill som belønning og tilbakemelding

  • Glemme at man trimmer

  • Motivere til å trene

  • Vi bruker sosiale elementer – «gruppepress»

  • Forskjellige typer sensorer


Spill og alder

Spill og alder

  • Lite er laget for eldre

  • Unge liker

    • Masse «action»

    • At ting skjer fort

    • At de må lete, oppdage

    • Morsomme lyder og masse farger

  • Eldre

    • Lite informasjon av gangen

    • Trenger tid til å tenke

    • Må få ta ting i sitt tempo

    • Rolig, ikke bråkete

    • Klarer ikke å få oversikt over mye på en gang


Treningsspill for eldre

Treningsspill for eldre

  • Finnes lite

  • Nyttig

  • Bør utvikles noe som er

    • Tilpasset i tempo

    • Tilpasset musikk og lyd

    • Muligheter for å tilpasse skrift, tale og bevegelser

    • Må være trygt

  • Vi forsker på mulige løsninger


Prosjekter hos norut

Prosjekter hos Norut


Prosjektene

Prosjektene

  • IsActive – gå sammen med mobil

  • Join-In – ha det morsomt sammen hjemmefra, også treningsspill

  • Studiotrim – trim sammen med instruktør over videokonferanse

  • GameUp – Treningsspill for økt mobilitet

  • Nettbasert spinning

  • AAL – ambient assisted livingEU-program for eldre:

    • IsActive

    • Join-In

    • GameUp


Isactive

IsActive

  • Planlegge fysisk aktiviet samtidig

  • Ikke sammen

  • Bruke tablet for å vise at man trimmer

  • Ferdig prosjekt

  • Viste seg å være motiverende


Join in form l

Join-In - formål

  • Mål: ha det morsomt sammen online

    • Kontakt

    • Brett- og kortspill

    • Treningsspill

  • Deltakere Norge:

    • Norut

    • NST (nasjonalt senter for samhandling og telemedisin)

  • Fokus Norge

    • Trening og treningsspill

    • Heracleum og LHL


Join in hva vi har gjort

Join-In: Hva vi har gjort

  • Prøvd kommersielle treningsspill

    • LHL

    • Heracleum

      Først Nintendo Wii

    • Balansebrett

    • Gåspill med Wiimote

  • Så morsomt at vi måtte kjøpte til Heracleum

    • Film fra NRK


Hva l rte vi av wii

Hva lærte vi av Wii

  • Treningsspill er morsom

  • Mange av spillene er for raske eller for vanskelige

  • De likte veldig godt slalåm og «table tilt»

  • De vil ikke prøve boksing

  • De som ikke fikk til rokkering som barn, likte det ikke nå

  • De likte gåspill hvor to og to går sammen

  • De som ikke spiller, er likevel engasjerte

  • Tennis og bowling ble avvist – bare ei hånd som bruke

  • De likte balansebrett

  • NB Wii skal ikke brukes m Pacemaker eller epilepsi!


Mer l rdom

Mer lærdom

  • Spillene må oppfattes som nyttige – må føles som trening

  • Det er mange duppeditter som må passes på

  • Det er mange knapper

  • Kreves batterier og kalibreringer

  • Det er risiko for å tippe av balensebrettet

  • Det er en fordel med stor skjerm

  • Det sosiale elementet er viktig


Gameup

GameUp

  • Nytt prosjekt

  • Ser på mobilitet

  • Vil bruke Kinect

  • Trygghet og ansvar – hva kan folk gjøre hjemme?

  • Deler inn folk i

    • Risiko for å ramle

    • Ikke risiko for ramle


Velser i fokus

Øvelser i fokus

  • Fokuserer på øvelser som er viktige for mobilitet

  • Øvelser tilpasset de som har risiko for å falle og de som ikke har det – Berg Balance Scale

  • Må kunne tilpasse øvelser til den enkelte

  • Skal innpasses i spill med Kinect

  • Må også lage morsomme spill!


Wii vs kinect

Wii vs Kinect


Sosiale treningsspill for eldre

Wii balansebrett

Kinect


Studiotrim

Studiotrim

  • Lite lokalt prosjekt

  • Forsøk med trening sammen i studio

    • Fungerte som trim

    • Var sosialt

    • Litt trøbbel med lyd

    • Kan fungere som felles treningnår instruktører er en knapp-het


Nettbasert spinning

Nettbasert spinning

  • Mange har en trimsykkel

  • Kan vi gjøre det morsommere å sykle?

  • Bruker nettbrett som vi fester til sykkelen – merker vibrasjoner

  • Kan sykle gjennom landskap – (google street view)


Oppsummering

Oppsummering

  • Treningsspill morsomt sammen

  • Definert krav for eldre

  • Fungerer å trene sammen over nett

  • Har laget enkelt spill som kan spilles sammen over nett

  • Gjenstår å prøve hjemmefra


Takk for oppmerksomheten

Takk for oppmerksomheten!

Spørsmål?

[email protected]

Skype: ellenbrox

Twitter: ellentos

934 19 285


  • Login