1 / 79

Jak předcházet rakovině a srdečním nemocem

Jak předcházet rakovině a srdečním nemocem. Lékařská věda. 1 4. ze. 70-80% rakoviny se dá předejít. Přestat kouřit. 90 % rakoviny. plic rtu úst jazyka jícnu polovina z rakovin močového měchýře. 1/3 ze všech úmrtí na rakovinu. Srdeční onemocnění a mrtvice. Rozedma plic.

draco
Download Presentation

Jak předcházet rakovině a srdečním nemocem

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Jak předcházet rakovině a srdečním nemocem

  2. Lékařská věda

  3. 1 4 ze 70-80% rakoviny se dá předejít

  4. Přestat kouřit

  5. 90 % rakoviny • plic • rtu • úst • jazyka • jícnu • polovina z rakovin močového měchýře

  6. 1/3 ze všech úmrtí na rakovinu

  7. Srdeční onemocnění a mrtvice

  8. Rozedma plic

  9. Přijmout pomoc přestat kouřit

  10. Jíst vhodnoustravu 33% ze všech rakovin

  11. Může být příčinou rakoviny jídlo? • Různé přísady • Konzervační látky • Ochucovadla • Pesticidy • Další chemické látky 2% Jen

  12. Jaký druh jídla podporuje rakovinu?

  13. Jaký vliv má vláknina a tuk na rakovinu?

  14. Žlučové kyseliny

  15. Vláknina • Strava chudá na vlákninu 72 hodin až 7 dní • Strava bohatá na vlákninu 24 až 36 hodin

  16. Vláknina • zkracuje dobu vystavení dráždivým látkám • zmírňuje účinek škodlivých látek

  17. Rasa nebo kultura?

  18. Mnoho vlákniny • Málo tuku

  19. Tuk oslabuje imunitní systém

  20. Nepít alkohol • Játra • Jícen • Slinivka břišní

  21. Alkohol je příčinou: • 12% všech rakovin • 50% autonehod • rozbitých rodin

  22. Vyhnout se nepřiměřenému slunečnímu záření

  23. Bazální buňka Šupinatá buňka

  24. Rakovina mateřského znaménka

  25. Pravidelná fyzická činnost 4 hodiny týdně snížínebezpečí rakoviny o 1/3

  26. Dosáhnout zdravé tělesné váhy

  27. Společnost zabývající se prevencí proti rakovině doporučuje

  28. Vyber si více rostlinné stravy Méně rakoviny o 50%

  29. "Mnohé vědecké studieukazují, že konzumace ovoce a zeleniny chrání před rakovinou."

  30. Omezit jídlo bohaté na tuky

  31. "Strava bohatá na tuky zvětšuje nebezpečí onemocnění rakovinou."

  32. „Spotřeba masa, zvláště červeného, zvyšuje nebezpečíonemocnění rakovinou."

  33. Rychlá jídla

  34. Účastnit se důkladnéprohlídky

  35. Nekouřit • Nepít alkohol • Strava bohatá na vlákninu • Přiměřená hmotnost 80% Jen 1 z 20

  36. Zvítězit nad vrahem číslo 1

  37. Procento úmrtí na onemocnění srdce a cév Afrika Střední Amerika Asie Jižní Amerika StředníVýchod Záp. Evropa, USA, Austrálie Východní Evropa

  38. 2600 úmrtí / 1den

  39. Proč se o tom nepíše?

More Related