diet sehat untuk diabetisi
Download
Skip this Video
Download Presentation
DIET SEHAT UNTUK DIABETISI

Loading in 2 Seconds...

play fullscreen
1 / 13

DIET SEHAT UNTUK DIABETISI - PowerPoint PPT Presentation


  • 163 Views
  • Uploaded on

DIET SEHAT UNTUK DIABETISI. dr.NI PUTU PURLIMANINGSIH. Hal penting …. Diet mrpk pengobatan utama Terutama pada pasien yang gemuk. Diet standar untuk diabetisi. Tinggi karbohidrat,rendah lemak dan tinggi serat Tinggi karbohidrat,tinggi asam lemak tidak jenuh berikatan tunggal.

loader
I am the owner, or an agent authorized to act on behalf of the owner, of the copyrighted work described.
capcha
Download Presentation

PowerPoint Slideshow about ' DIET SEHAT UNTUK DIABETISI' - donagh


An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Presentation Transcript
diet sehat untuk diabetisi
DIET SEHAT UNTUK DIABETISI

dr.NI PUTU PURLIMANINGSIH

hal penting
Hal penting…
  • Diet mrpkpengobatanutama
  • Terutamapadapasien yang gemuk
diet standar untuk diabetisi
Diet standaruntukdiabetisi
  • Tinggikarbohidrat,rendahlemakdantinggiserat
  • Tinggikarbohidrat,tinggiasamlemaktidakjenuhberikatantunggal
merencanakan makan pada diabetisi
Merencanakanmakanpadadiabetisi
  • Diet harusdipatuhi
  • Harusindividualisasisesuaidengancarahidupnya,pola jam kerja,latarbelakangkultur,tingkatpendidikandanpenghasilan
pada prinsipnya
Padaprinsipnya…
  • Cukupkalori u/mencapaiataumempertahankan BB
  • BBI= 90%x(TB-100)x1 kg

L <160 cm dan P<150 cm : (TB-100)x 1 kg

  • Perhatikanbilaadakomplikasi
  • Cukup vitamin dan mineral
karbohidrat
Karbohidrat
  • Karbohidrattinggi hrs serattinggikrnseratmembentuklapisan pd salurancernaygmenghambatpenyerapanmakanan
  • Efeksampingkebanyakanserat : perutkembung,meningkatkangerakanusus
  • Karbohidratygdirekomendasikan 60-70%
protein
Protein
  • Protein direkomendasikan 10-15 %
  • Padagangguanginjal protein hrs dikurangikecualisudahdilakukanhemodialisa
lemak
Lemak
  • tingginyakarbohidrat, rendahlemaklemaktinggi aterosklerosisPJK
  • Asupanygdirekomendasikan 20-25%
  • Asupankolesteroldirekomendasikan < 300 mg/ hari
slide9

Seratdarisayurandanbuah-buahan 25 g/hari

  • Pemanisdirekomendasikan 7% darikalori
tujuan pengendalian dm
Tujuanpengendalian DM
  • Menghilangkangejala
  • Menciptakandanmempertahankan rasa sehat
  • Memperbaikikualitashidup
  • Mencegahkomplikasiakutdankronik
  • Mengurangilajuperkembangankomplikasi yang ada
  • Mengurangikematian
  • Mengobatipenyakitpenyertabilaada
4 k ebiasaan sehat
4 Kebiasaansehat
  • Berolahraga
  • Makansayuran
  • Tegasberistirahat
  • Berhentilahmerokok
hindari hipertensi kurangi konsumsi garam
Hindarihipertensikurangikonsumsigaram
  • Apaituhipertensi?
  • Mengapagaramberbahaya?
  • Bagaimanadenganikanasin?
  • Bagaimanamengurangigaram?
  • Bagaimanamengontrolkonsumsigaram?
ad