1 / 18

Nya råd om amning och tillvänjning Diskussion med Nationella amningskommittén 8 oktober 2010

Nya råd om amning och tillvänjning Diskussion med Nationella amningskommittén 8 oktober 2010. Lena Björck Livsmedelsverket. Nuvarande råd. Exklusiv amning i ca 6 månader Fortsätt amma så länge du och barnet vill Introducera ett livsmedel i taget Börja gärna med potatis.

dextra
Download Presentation

Nya råd om amning och tillvänjning Diskussion med Nationella amningskommittén 8 oktober 2010

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Nya råd om amning och tillvänjningDiskussion med Nationella amningskommittén8 oktober 2010 Lena Björck Livsmedelsverket

  2. Nuvarande råd • Exklusiv amning i ca 6 månader • Fortsätt amma så länge du och barnet vill • Introducera ett livsmedel i taget • Börja gärna med potatis

  3. Vetenskapligt underlag för råd • Nordiska Näringsrekommendationerna • ESPGHAN, commentary on breastfeeding • ESPGHAN, commentary on complementary feeding • EFSA, Scientific opinion on age for introduction of complementary feeding of infants • Science base of complementary feeding practicereview in Curr Opin Clin Nutr metab Care • SACN, Influence of maternal, fetal and child nutrition on development of chronic diseases in later life

  4. Förankring och kvalitetssäkring • Referensgrupp, juni 2010 och planeras till januari representanter för • BHV-dietister • BHV-samordnare/vårdutvecklare • Barnhälsovårdsöverläkare • Samordningsbarnmorska • Socialstyrelsen • Folkhälsoinstitutet • Dietisternas Riksförbund • Forskarseminarium • Möte med barnhälsovårdsöverläkare och barnhälsovårdssamordnare (sept 2010) • Nationella amningskommittén • Expertgruppen för pediatrisk nutrition

  5. Slutsatser från ESPGHAN • Övertygande bevis att amning minskar risken för • mag-tarminfektioner • öroninfektion • högt blodtryck i vuxen ålder • övervikt • fetma • typ 2 diabetes • Delamning respektive amning under kortare tid är också värdefullt

  6. Slutsatser från EFSA • Mat bör inte introduceras innan 17 veckors ålder • Ingen risk förknippad med att introducera mat efter 17 veckors ålder • Mat bör inte introduceras efter 26 veckors ålder • Det går inte att på gruppnivå ange när näringsinnehållet i bröstmjölk inte längre räcker till för exklusiv amning

  7. Hop-plock av slutsatser • Mat bör introduceras långsamt • Små mängder mat i början • Öka portionsstorlekar och konsistens • Gluten bör introduceras medan barnet ammas • Gäller detta även för andra livsmedel? Ja, nej, kanske • Inte vänta med introduktion av potentiellt allergena livsmedelminskar inte risken, vissa hävdar risken ökar • Fördel att pröva många livsmedel/många smaker men i små mängder

  8. Vad betyder introduktion medan barnet ammas • Ge mat tidigare än 6 månader eller • Amma längre än 6 månader

  9. Tänk om….. • Allt möjligt går bra? Kanske det rentav går bra med bröstmjölksersättning eller delamning

  10. Törs vi…… • Ge mindre detaljerade råd? • Uppmuntra till mer individualiserad rådgivning?

  11. Tänk population – handla individuellt Balansgången mellan att inte skuldbelägga och föra barnets talan

  12. Våra slutsatser • Amning är bäst • Bröstmjölk bör vara den huvudsakliga födan de första ca 6 månader • Lite bröstmjölk är bättre än ingen alls • Inget annat än bröstmjölk/ersättning de första 4 månaderna

  13. småpröva mellan 4-6 månader • Smakprover, munsbitar, små små mängder • Många olika livsmedel, • Ingen särskild ordningsföljd • Ingen särskild tidpunkt, inte ens alla dagar • Passa på när barnet vill • Göra olika med olika barn • Lita på att det är amningen som är maten

  14. Tillvänjning • Smakportioner när barnet är ca 6 månader • Öka portionsstorleken i långsam takt • Låta barnet pröva alla livsmedelsgrupper under det första året • Ingen särskild ordningsföljd för livsmedlen • Inte vänta några dagar mellan varje livsmedel • Inte vänta med fisk, ägg,mjölk och nötter • Fortsätt amma medan livsmedelintroduceras

  15. Vitamin D • Profylax som tidigare • 5 D-droppar (10 µg) per dag för alla barn < 2 år • Fortsätt till 5 år om barnet • inte äter berikade produkter • inte ute i solen med bara armar, ben och ansikte • har mörk hudfärg

  16. Några frågor • Extra fett i maten, behövs det • Om man slutar amma vid 4 månader ska man då ge bröstmjölksersättning • Bröstmjölksersättning för vegan-barn • Byta välling eller brödsort

  17. När ska barn börja med mjölk • Samma råd som för alla andra livsmedel,under det första året • Inga stora mängder i börjanbättre att komplettera mjölk med annat än mjölk

  18. Betona hellre fullkorn än fibrer • Fullkorn är bra även för barn • Dubbelt så mycket folat i grahamsmjöl • 5 gånger så mycket järn i grahamsmjöl • Om man bara väljer fullkorn kan det bli för mycket fibrer • Lös i magen • Svårt att täcka energibehovet • Byta välling eller byta brödsort?

More Related