Download
1 / 16
E N D
מלפפוןהמלפפון הוא ירק פופולרי שמרבים להשתמש בו ברפואה העממית להורדת חוםעשיר בוויטמין C ואפשר להשתמש בו לטיפולים חיצונייםהתכונות ושימושיםגורם לשתן,ומטהר מפגעי עורנוגד דלקות - משכך עור עם דלקותשתה מיץ מלפפונים טוב לטיפול בדלקת מפרקיםצורת הטיפולהנח פרוסות מלפפון על העיניים מאומצות או מודלקות להפחית נפיחות ולהרגעההנחת מלפפון טרי או מיץ מלפפונים על כוויות שמש זרעי מלפפון מיובשים וטחונים משמשים לטיפול בתולעי הסרט במעייםהשתמש ברסק מלפפונים לטיפול חיצוני בדלקות עור
שוםהשום נמנה עם משפחת הבצל, והוא אחד מצמחי המרפא הידועים ביות והשימושים ביותרעקב תכונותיו מעניקות הבריאות ומונעות המחלה כדאי לסבול את הריחהתכונות ושימושיםהשום הוא נוגד - זיהום שפעולותיו אנטיביוטיותהוא נוגד חמצון ומפוגג גודש יכול מאוד לעזור בהפחתת לחץ דם גבוהעשוי למנוע סוגים מסוימים של סרטן, במיוחד סרטן הקיבהמטפל היטב בזיהומים בקיבה ובמערכת הנשימהמונע מחלות לב ומפחית את הסיכון למחלות זיהומיותצורת הטיפולשום טרי שנאכל בקביעות יפחית את הצורך באנטיביוטיקה במקרים רביםאפשר להשתמש בשום לטיפול בדלקת הסמפונות בזיהומי ריאות וליחהבחליטתו בשמן זית אפשר להשתמש לשפשוף החזה של הסובלים מבעיות נשימהמיץ שום טרי הוא נוגד פטריות הרגלייםאכילת שיני שום קלויות טובה לשיפור מחזור הדםאפשר לטהר את דרכי העיכול ע"י בליעת גרעין שום טרי
בצלהבצל משמש לבישול ולרפואה, בדומה לשום, הוא מחמם את הגוף וממריץ אתמחזור הדם, הבצלים נחשבים מאז ומתמיד לפריט יסודי בארון התרופות של כל ביתהתכונות ושימושיםהבצל גורם לדמעות שמשחרר מרעליםממריץ את מחזור הדם ומסוגל לגרום להרפיית שרירים כלליתהוא מכייח (משחרר ליחה) נוגד חיידקיםעוזר להפחית את הכולסטרול בנסיוב הדם לאחר ארוחה שומניתעשוי לספק מידה של הגנה מפני סרטןצורת הטיפוללהקל תסמיני הצטננות ערבב מיץ בצלים עם דבש אכול יום יום בצל לא מבושל אם אתה סובל מגוף קר בחורףבמקרים רבים הבצלים מומלצים לטיפול בזיהומי קיבה:בצל אפוי לטיפול בכאבי אוזנייםהנח בצל מרוסק לא מבושל על נקעים, וחבלות לזירוז החלמהאכול בצל כל יום אם יש לך נטייה למחלת לב או להפרעות במחזור הדם
לימוןהלימונים עשירים בוויטמין C תכונות הריפוי שלהם משתרעות על טווח רחב, העלים והפרי השלם יכולים לשמש לצרכים רביםהתכונות ושימושיםעוזר לגוף להיפטר מרעלים,זהו אחד מנוגדי העצירות הטבעייםמרח אותו על חתכים ושריטות לעצירת דימוםטוב נגד חיידקים וזיהומים, משמש לעצירת התפשטות של זיהומיםפועל כנגד זיהומים בכליותצורת הטיפולהלימון מחזק את מערכת החיסון ומונע ההצטננות והשפעת, הוא מועיל לטיפול בזיהומיםהוסף מעט דבש למיץ לימון טבעיהשתמש במיץ לימון טהור על מקום עקיצות להפגת הכאבמועיל לטיפול בטחורים, אבנים בכליות,וורידים נפוחיםטיפות של מיץ לימון טבעי על פצעי קור,מיץ לימון יעזור מאוד נגד דלקת על הלשון ודלקת בפה
חומץהחומץ משמש לשימור עשבי מרפא במקרים רבים, יש לו גם שימושים רפואייםואפשר להשתמש בו לטיפול פנימי או חיצוני - הוא מועיללהרגעת בעיות של העור רבות ולהקלה במקרים של פטרית הפההתכונות ושימושיםהחומץ נוגד זיהומים ונוגש שלשול והוא טיפול מצוין לזיהומים בדרכי השתןהוא נוגד פטריות ומשמש לטיפול בפטרת הפהסיידר (חומץ) תפוחים הוא משקה מחזק טוב להקל על דלקת הגרוןצורת הטיפולהנח חומץ על מקום עקיצת צרעה (השתמש בצמר גפן כדי להרטיב בחומץ) כדי להפחית את הנפיחותולהקל את המטרדאפשר לשתות חומץ (מחומם עם מעט דבש) לטיפול בהפרעות עיכול ובזיהומים בדרכי השתןשיעולים, הצטננויות וזיהומים יגיבו לכוס מים פושרים עם שתי כפות חומץ ומעט דבש, גם דלקתמפרקים וקצרת יטופלו היטב עם אותו משקה שיכלול קצת יותר חומץמרח חומץ סיידר לטיפול בגזזת הרגליים, בגזזת ובגרבת (אקזמה).שתה חומץ מידי יום לטיפול בפטרת הפה, וטפל בו (כשהוא מעורב במעט מים חמימים) בצד החיצונישל הנרתיק להקל על הגירוי
אשכוליתכמו פירות ההדר האחרים האשכולית עשירה בוויטמין C ובאשלגן, היא טובה לטיהורמערכות העיכול והשתן, ולקליפתה יש תכונות רפואיות רבותהתכונות ושימושיםמטהרת את מערכת העיכול והשתןמחזקת את מערכת הנשימה משחררת את הראות מליחה ומסייעת לנשימהממריצה את הדם, משמשת למניעת הצטננותמשמשת כמאזנת את מערכת העצביםצורת הטיפולשתיית מיץ אשכוליות תשפר את מצב העור,תשפר את מערכת העיכול ומערכת השתןעיסוי עם שמן אשכוליות ממריץ,עוזר לטיפול בדיכאון ומעורר את מערכת החיסוןשתיית מיץ אשכוליות מגבירה את ספיגת הברזל לגוףמנטרלת רעלים בכבד,שמן אשכוליות שמשמש לשאיפת אדים הוא טיפול טוב בהצטננויות שפעת ובעיות נשימה
כרובבכרוב נעשה שימוש למטרות ריפוי וגם כמזון, הוא מכיל כימיכלים למניעת סרטןמיץ של כרוב לבן טרי טוב לטיפול בעיניים צרובות או מזוהמותהתכונות ושימושיםמפחית כאבי ראש וכאבי מחלות שגרוניות נוגד דלקות מעולהמרגיע עור מגורה ועשוי למנוע סרטן מושך זיהומיםעלי כרוב אדום טוב נגד שיעולצורת הטיפולכלול את הכרוב כחלק קבוע בארוחות כדי לסייע בהפחתת הסיכון לסרטןאפשר להניח עלי כרוב על חתכים מזוהמים כדי למשוך החוצה את המזהמיםהרטב במיץ של כרוב לבן זיהומים בפה,וגרגר אם גרונך כטיפול בדלקתשתית מיץ כרוב טרי תזרז את פעולת הקיבה ותקל על זיהומי סימפונות,להניח עלה כרוב חבוט על נקע תגרום לזירוז והקל על ההחלמה
בבונגהבבונג צמח המרפא שמשמש לרפואה יותר מאלף שניםטוב לבעיות עור להורדת חום במיוחד ולבעיות עורהתכונות ושימושיםטוב נגד זיהומים,טוב לשימוש פנימי וחיצונימונע ומפחית את רוב הפרעות עכול מונע ומפחית דלקות עורמשמש לכאב עצבים, כאב שיניים, כאבי פרקים ושריריםשמן אתרי מבבונג הוא מצויין לעיסוי, להרפית שריריםומשמש גם נגד נדודי שינהצורת הטיפולשתה תה בבונג להפחתת מתח ולחצים, שתה שלוש פעמים ביום לטיפול בחוסר שינה ומגרנהשתה אחרי הארוחות למניעת צרבת וזרוז העיכולהשתמש בתה בבונג לשטיפת עיניים כטיפול בדלקת ובעיניים מאומצותתה בבונג מקל על כאבי בטן ובהפרעות עיכול בילדיםחופן בבונג באמבט יגרום להרפייה של הגוף
שיבולת שועלשיבולת השועל הוא צמח דגני והוא גם מזין ביותר וגם שימושי לריפוי,שיבולת השועל הם מהמקורות הטובים של אינוזיטול והוא בעל חשיבות בשמירה על רמת הכולסטרולבדםהתכונות ושימושיםשיבולת שועל עשירה ביותר בוויטמינים מהקבוצה B ובמינרליםנוגדי דיכאון ואפשר להשתמש בהם לטיפול בדיכאון, מתח ובעיות עצבים שונותמחזק במצב חולשה כללית.משמשים כטיפול באנורקסיה ומפחית את רמת הכולסטרול בדםמסייע בפעילות ההורמונליתצורת הטיפולרטייה של קמח שיבולת שועל מרגיעים בעיות עור וגרודים שיבולת שועל מבושלת בעלת ערכם התזונתיפתיתי שיבולת שועל תקל על עצירות ותגרום להיתאוששות מהירה מתשישות
תפוח לתפוח יש שימושים רבים ברפואה המסורתית במחקרים הוכיחו כי התפוחים הם מנטרלירעל הטובים ביותרהתכונות ושימושים מנקה את השיניים מחידקים,מחזק את החניכיים ומונע דימומיםמנמיך את רמות הכולסטרול בדם משמעותיתמגן מפני מזהמים ומנטרל רעלים בגוףמונע הפרעות עיכול ועצירותצורת הטיפולמומלץ לאכול בקביעות תפוחים יום יום,לזירוז זמן החלמה אכול תפוח או שתה מיץ תפוחים מספר פעמים ביוםרסק תפוחים יכול לשמש לחבישת נקעיםאכילת שני תפוחים מידי יום יכולה להקלת מאוד על קשיי עיכול,התפוחים מסוגלים להפחית את רמות הכולסטרול בדם
שומר,השומר הוא צמח שיש לו שימושים רבים בתחומי התזונה,הרפואה וקוסמטיקהאת השורשים והעלים אוכלים בגלל שכונותיהם המסייעות לעיכולהתכונות ושימושים השומר עוזר מאוד בבעיות העיכול והנשימה,ובמיוחד לשיעולים והצטננויותהשומר עוזר לשחרר גזים שהצטברו במעייםעוזר מאוד ליצירת חלב לאמהות מיניקותמשמש לטיפול בעיניים עם דלקתהשמן האתרי הוא שמן מחמם, המשמש לטיפול בהפרעות עיכוליש שמשתמים בשמן לטיפול בדיכאוןאסור להשתמש בשמן שומר בזמן הריוןצורת הטיפול תה מזרעי שומר יקל על קשיי עיכול ויפחית גזים בבטןטוב להשתמש בסירופ שומר לטיפול נגד שיעול,או קוצר נשימההשומר משפר את תפקוד הכבדמומלץ לאכול שומר בקביעות בסלט ובמרקשמן שומר מעורב עם דבש יעיל לטיפול בשיעולתה מזרעים של שומר טוב לשטיפת עיניים ולטיפול בדלקות
מנתההמנתה תעזור לצנן ולנטרל רעלים בגוף, בעלי הצמח משתמשים לרפואה ולבישולהתכונות ושימושיםמשמשת לטיפול בהרעלות מזון, שלשול, וכאבי בטןמרעננת באופן כללי, פועלת לטיפול במיגרנהמשחררת מליחה, משחררת מגודש בראות, דלקת, סינוסיטיס הצטננויות ושיעוליםמשמשת כמונעת בחילותלא מומלץ להשתמש בזמן להריון, אסור להשתמש על תינוקות צורת הטיפולשתיה של תה מנתה מועיל בהפרעות עיכול,נפיחות, בחילה, הקאות, חוסר תאבון, כאבי מחזורוכאבי בטן,שאיפת אדים תעזור לשחרור אף סתום ולמקרי הצטננותשמן מנתה טוב לעיסוי ולהקלת כאבי שריריםכאשר מעסים איתו את הבטן,הוא טיפול טוב בשלשולהמנתה טובה ביותר לשטיפת הפה ומניעת דלקות חניכיים
יוגורטכמאכל, היוגורט הוא מקור עשיר של חלבון ושל כל הוויטמינים והמינרלים המצויים בחלברצוי יוגורט שמכיל חיידקים פעילים כדי להגדיל את אוכלוסיית החיידקים החיוביים לגוףהתכונות ושימושים יוגורט נוגד פטריות ולכן משמש לטיפול יעיל בפיטריותיוגורט עוזר להנמכת רמות הכולסטרול בדםצורת הטיפול,היוגורט נעכל בקלות והוא מזון אידיאלי לחולים בגלל התכונות התזונתיותאפשר להשתמש ביוגורט למסכת פניםאכילת יוגורט עשויה למנוע מחלות לב וכלי דםהשתמש היוגורט לניקוי העור הוא מעניק לחות טבעי ומונע פצעי בגרות
זיתעץ הזית הוא יליד ארצות הים התיכון,שמן הזית משמש הן לבישול והן לרפואההתכונות ושימושיםשמן הזית עשיר בוויטמין איי והוא מסייע להנמיך את רמות הכולסטרול בגוףמהפחית את הסיכון למחלות לב ומחזור הדם מועיל מאוד בהפרעות הקיבה: מפחית את הפרשת מיצי הקיבה וטוב לטיפול בעצירותעוזר מאוד לשיער וקרקפת יבשיםצורת הטיפולשפשוף עם שמן זית על קשקשים וקרקפת יבשה אכילה של זיתים ושתית שמן זית יום יום יקטינו את הסיכון לבעיות במחזור הדם ויורידו את רמותהכולסטרול בשם, שמן זית מהכבישה הראשונה של הזיתים הנקרא שמן זית וורג'ןמכיל את הריכוז הגבוה ביותר של רכיבים יעלים לגוףאכילת זיתים משתחררת עצירות
אבוקדופרי האבוקדו עשיר בוויטמינים הוא נחשב למזון שלםמכיל גם חלבון ועמילן שהם מקור טוב לשומנים לא רווייםהתכונות ושימושיםמזון מעולה למחלימים אחרי מחלה ממושכתשימושי לבעיות בתפקוד המיניטוב לפגעי עורטוב לטיפול בבעיות של מחזור הדםנוגד חיידקים ופטריות מעולהאזהרה: אל תאכל אבוקדו אם אתה בטיפול דיכאוןצורת הטיפולרצוי למרוח מחית אבוקדו על פריחה בעור או על עור גס ומחוספס להרגיעו ולהחליקושמן האבוקדו טוב כבסיס לעיסויאכילת אבוקדו בקביעות תפתור בעיות עיכול ומחזור הדםמסכת פנים לעור ע"י מעיכת אבוקדו עם מעט שמן זית יגרום להחלקת העור
דבשמזה מאות שנים הדבש משמש כנוגד מחלות, לטיפול בתחלואים חיצוניים ופנימיים לבריאותכללית טובה .ישנם סוגים שונים של דבשהתכונות ושימושיםמרגיע את בגוף באופן כללינוגד חיידקים.טוב לטיפול בזיהומים חיצוניים ופנימיים, לדבש יש תכונות אנטיביוטיותלטיפול בדלקות,אכילת דבש עוזרת לגופך להגביר את החיסון כנגד מחלותמרח מעט דבש על חתכים ושריטותצורת הטיפולמוסס כפית דבש בפה,להרגעת שיעול ולזירוז דלקת גרוןמריחת דבש יכולה להרגיע ולהחיש את הריפוי של פצעי חום,פה,ונרתיקכפית דבש כל בוקר בחורף,יגרום לחימום הגוף במהלך היוםגרגר מי דבש להקל על בעיות נשימהמשקה דבש ולימון הוא תרופה מסורתית ומצוינת לשיעולדבש מחומם עם מעט חלב יכול לשמש להרגעה ולהורדת חום שנובע מדלקת
