Didaktiek en methodiek toestelturnen
This presentation is the property of its rightful owner.
Sponsored Links
1 / 17

Didaktiek en methodiek toestelturnen PowerPoint PPT Presentation


  • 124 Views
  • Uploaded on
  • Presentation posted in: General

Didaktiek en methodiek toestelturnen. Turrnkring Geluwe (5/7/04). I.Didaktiek. 1. verbale/ nonverbale communicatie 2. afspraken maken 3. veiligheid. 1. Verbale/nonverbale communicatie. luid/stil spreken + duidelijk (articuleren) wachten tot iedereen luistert

Download Presentation

Didaktiek en methodiek toestelturnen

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Presentation Transcript


Didaktiek en methodiek toestelturnen

Didaktiek en methodiek toestelturnen

Turrnkring Geluwe (5/7/04)


I didaktiek

I.Didaktiek

1. verbale/ nonverbale communicatie

2. afspraken maken

3. veiligheid


1 verbale nonverbale communicatie

1. Verbale/nonverbale communicatie

  • luid/stil spreken + duidelijk (articuleren)

  • wachten tot iedereen luistert

  • Kort en bondig (zowel uitleg als demo!)

  • Hoe tellen?

  • Wat iemand niet mee wil doen?

  • FB = kort

  • Aanmoedigen

  • Niet gaan zitten, enthousiasme werkt aanstekelijk


2 afspraken maken

2. Afspraken maken

  • Duidelijk zijn

  • Zelf aan afspraken houden (vb. kledij)

  • Consequent zijn

  • “Lesgeefster is baas”

  • Vb. van afspraken:

    - haren vast

    - niet eten/drinken in de zaal (dus ook gn kauwgum!)

    - stil zijn als lesgeefster spreekt

    - concentreren vooraleer aan oefening begint

    - …


3 veiligheid

3. Veiligheid

  • Juwelen af!! (zeker ringen!!!)

  • Geen kousen op gladde vloer (vb.sprong)

  • Toestellen niet dicht bij de muur plaatsen

  • Onnodig materiaal wegzetten (vb. “karretjes”)

  • Juiste matten leggen (vb. gn zachte mat achter plint)

  • Voldoende matten + controle matten tijdens les

  • Zorgen overzicht behoudt van de zaal

  • Controleren veiligheid toestellen (vb. afstand trampoline)


Ii methodiek

II. Methodiek

1. Hoe ziet een les er uit?

2. Opbouw van oefenstof + helpen/bijstaan


1 hoe ziet een les er uit

1. Hoe ziet een les er uit?

1.1 Opwarming

Bestaat altijd uit 3 delen:

  • Cardiovasulair gedeelte

  • Lenigheid

  • Kracht/ vormspanning

    1.2 Kern

  • Herhaling of voorbereidende oefn

  • Nieuwe oefenstof

    1.3 Slot


1 1 opwarming

1.1 Opwarming

  • Cardiovasculair gedeelte

    - eenvoudige oefn (geen hulp nodig)

    - lln zijn snel actief (letten op ademhaling)

    - activiteit van grote spiergroepen

    - evt. demo

  • Lenigheid

    - demo

    - luidop meetellen (minimum 8t/oefn)

    - duidelijk start/stopsignaal geven (“jij bent baas”)

    - correcte uitvoering eisen

    - voornaamste spiergroepen (kuiten,billen,rug,schouders,polsen)

    - lenigheidsoefn i.f.v. lesonderwerp (vb. rek: sch niet vergeten!!)

    - niet veren!


Didaktiek en methodiek toestelturnen

  • Kracht/Vormspanning

    - demo

    - luidop meetellen (duidelijk vooraf aantal tellen meedelen)

    - start/stop signaal geven (“jij bent baas”)

    - correcte uitvoering eisen

    - i.f.v. lesonderwerp

    - geleidelijk aan opbouwen

    - differentiatie mogelijkheden (vb. iem die trekt op zijn rug bij schelphd alternatief aanbieden)

    - Volgende oefn vooraf al weten: zo vlot verloop

    - Kinderen = constant in bewg hd !!!

    - Volledige beschikbare ruimte gebruiken!!


1 2 kern

1.2 Kern

Algemeen:

- herhalen waarmee geeindigd was vorige les

- opbouwoefeningen geven

- nieuwe oefenstof geven

Zie puntje ‘2. Opbouw van oefenstof’


1 3 slot

1.3 Slot

  • Evaluatie

  • Leergesprek

  • Toestellen wegzettten

  • Extra lenigheid of krachtoefn

  • Tot rust laten komen


2 opbouw oefenstof

2. Opbouw oefenstof

2.1 Opmerking

2.2 Grond

2.3 Rek

2.4 Balk

2.5 Sprong


2 1 opmerking

2.1 Opmerking

  • Demonstratie en uitleg

  • Observatie

  • Feedback


2 2 grond

2.2 Grond

  • Opwarmingsoefn en aanleren van vormspanning

  • Koprol

  • Opsprong

  • Rad

  • Rondat

  • Handenstand

  • Handenstand doorrollen

  • Stut voorwaarts

  • Stut rugwaarts

  • Brugrug/Brugvoor

  • Overslag

  • Flikflak

  • Salto rugwaarts


2 3 rek

2.3 Rek

  • Krachtoefeningen

  • Bolletje voor

  • Borstomzwaai

  • Borstomtrek

  • Buikdraai rugwaarts (“rugwaarts om”)

  • Onderzwaai

  • Molendraai (“soleil”)

  • Buikdraai voorwaarts

  • zolendraai

  • Kniekip

  • Kiekenzit

  • zwaaien

  • kip


2 4 balk

2.4 Balk

  • Algemene opbouw: grond  hoge balk

  • Vouwlig

  • Koprol

  • Handenstand

  • Rad

  • Brugrug

  • Soorten sprongen/pirouettes

  • Soorten op/afsprongen


2 5 sprong

2.5 Sprong

  • Veilig leren landen

  • Tussensteun

  • Kattesprong

  • Neksteunlendenslag

  • Tijgersprong benen open

  • Tijgersprong benen toe

  • Handenstandoverslag

  • Variatie sprongen trampoline

  • Gehurkte salto voor

  • Gestrekte salto voor


  • Login