Enfermedades del siglo XXI

1. Enfermedades del siglo XXI

2. Introducción • Enfermedades del siglo XXI: • enfermedades de y por la civilización • enfermedades más abundantes y más desarrolladas hoy (cardiovasculares, músculo-esqueléticos, mentales) • causas principales: • ritmo de la vida rápido • presión de la sociedad • avance técnico  contaminación • ruido • valores diferentes • X actividad física • nivel E muy alto • productos perjudiciales

3. Estrés • stress  presión (psicosocial) • trastorno de las funciones fisiológicas • afecta al equilibrio psicosocial y físiológico • respesta ante un stresor con el cambio fisiológico (adrenalina,  volumen sanguíneo,  glucosa,  ritmo card., liberación de ácidos gástricos...) • stresores = amenzas, peligros (obj. = ruido, subj. = enfado) • situaciones stresoras ej. muerte de familiar, divorcio, boda, despido... • 2 tipos de estés: 1. Agudo  ej. úlcera, neurosis post-traumática, estados de shock... • 2. Crónico  ej. dispepsia, frustraciones, depresión, gastritis... • promotor de miles de muertes por daňos al corazón • estrés > alegría • solución: régimen bueno, meditación, • deporte, naturaleza, trabajo manual, música...

4. Hipertensión • enfermedad crónica, consiste en  de presión sanguínea en las arterias • enfermedad más conocida que proviene del estrés • 9 millones  en 2010 • trastorno cardiovascular - el principal factor de riesgo de salud en todo el mundo • afecta cerca al mil millones de personas en el mundo • puede provocar enf. cerebrovasculares y renales • la plaga silenciosa del siglo XXI • 17 de mayo - El día mundial de la Hipertensión • prevención: actividad física aeróbica, mantener el peso corporal IMC (Indice de masa croporal) correspondiente, reducir alcohol, sodio sustituir por potasio, dieta rica (frutas, vegetales, lácteos), X tabaco • tratamiento: ejercicio, dieta, medicamentos

5. Depresión • varios tipos: ej. en las mujeres, en la vejez, en la infancia... • una enfermedad que afecta al organismo y al estado de ánimo • sentimientos de infelicidad, culpabilidad y vacio, incapacidad total o parcial para disfrutar de las cosas y de los acontecimientos de la vida cotidiana, pérdida de la E y del gusto, encarcelamiento en sí, agresividad • a veces termina con suicidio • tiende a prolongarse (de 2 semanas) • se confunde con tristeza temporal • 10% de población sufre este trastorno psiquiátrico, aumentará • factores: estrés, soledad • tratamiento: fármacos (antidepresivos), terapias (psicoterapia • - analisis de problemas y ayuda moral, fototerapia, terapia deportiva...)

6. Anorexia • no síntoma, sino enfermedad mental (inanición) • percepción distorsionada • 95%- mujeres (población 14-18aňos) • Tipos- 1. Restrictivo • 2. Bulímico(purgativo) • Causas: -obesidad, problemas familiares, fracosas escolares, traumas • grelina • Síntomas: rechazo de comida, beber , autoagresión,  dormir, vómitos • Sintomas psíquicos: negación de hambre y sueňo, dismorfofobia, ansiedad, desinterés • sexual, concentración y aprendizaje, intento de suicidio • Consecuencias:  presión art., ×menstruación, anemia, frío, piel deshidratada, seca • uňas se quiebran, masa ósea, muerte • Tratamiento: peso, ayuda de psicólogos • http://www.youtube.com/watch?v=yOTKEsdE768 Valeria • http://ryantowephotography.com/blog/wp-content/uploads/2013/05/03LizzieVelasquez.jpg • http://voxxi.wpengine.netdna-cdn.com/wp-content/uploads/2012/09/tumblr_mae33o3DSW1qknkb7o2_1280.jpg • http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=Ggb5KJlofcw&feature=fvwp stop anorexía

7. Bulimía • Desorden alimenticio- preocupación por peso y aspecto físico • sentimiento de culpa y vergüenzavómitos • uso laxantes o diuréticos, ejer. Físico • oscilar hiperactividaddepresión • Síntomas físicos: -pérdida esmalte dental, mareos, pérdida de • cabello, irregularidad menstrual, bruscos • aumentos/reducciones del peso • -deshidratación, perforación esofágica, • roturas gástricas, pérdida de masa ósea, • Tratamiento:

8. Obesidad • n° morbidamente obesos (ICM>40) • problema de salud pública • forma más terrible de sobrepeso (discapacidad, minusvalía, exclusión social) • Causas: -desnutrición, ausencia de disciplina nutricional(calorías-com. rápida) • -sedentarismo,  actividad física • -trastornos hormonales(grelina) • Solución: dieta baja en calorías, ejercicios(apoyo de familia) • no más 0,5kg/semana • -cirugía bariátrica • Ej. Ricky Naputi (409kg) • http://www.youtube.com/watch?v=3QqIW5tt5Cw&feature=endscreen YouTube obesidad morbida • http://www.youtube.com/watch?v=zsYbgrKhviI&feature=endscreen la niňa más gorda del mundo (222kg)

9. http://www.saluddealtura.com/?id=111 (IMC)

10. Gracias por vuestra atención! • Fuentes: • http://de10.com.mx/10062.html • http://enredaccion.bligoo.com.ar/el-estres-la-nueva-enfermedad-del-siglo-xxi • http://es.wikipedia.org/wiki/Hipertensión_arterial • http://es.wikipedia.org/wiki/Depresión#Tratamiento • http://www.mujerhoy.com/salud/mimos/Depresion,esquizofrenia,males,siglo,126107,27,2010.html • LIBROS: Vladimir Zikmund - Choroby z civilizácie? • Hanne Hirsch – Depresie • http://es.wikipedia.org/wiki/Anorexia_nerviosa • http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000362.htm • http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=Ggb5KJlofcw&feature=fvwp