Les étapes de construction du nageur

1. Les étapes de construction du nageur La construction du nageur s'effectue en plusieurs étapes qui se succèdent dans le temps et que l'on peut représenter sous la forme d'une pyramide. Chacune de ces étapes se traduit par des acquisitions qui sont indispensables à la progression future du nageur. Catherine VAUTIER – CPD EPS DSDEN 76

2. 1ère étape : Découverte du milieu aquatique Quels objectifs ? - Faire découvrir le milieu aquatique - Faire disparaître, si besoin, les peurs et les appréhensions liées au milieu Comment ? • En proposant des situations d’apprentissage ludiques qui permettent : • l’acceptation de l’immersion • La découverte de nouveaux équilibres • Le repérage de l’espace ainsi que les multiples entrées dans l’eau

3. 2ème étape : Le corps flottant - Perdre progressivement les appuis solides pour se laisser porter par l’eau Quels objectifs ? - Passer de la position verticale du terrien à la position horizontale du nageur Comment ? • En proposant des situations d’apprentissage qui permettent: • l’allongement dans l’eau sur le ventre et sur le dos et le passage de l’un à l’autre • la découverte de nouveaux équilibres à partir de différentes entrées et de nouveaux appuis pour se déplacer • l’exploration de la profondeur

4. 3ème étape : Le corps projectile - Rechercher un corps rigide et profilé afin d’offrir le moins de résistances liées à l’eau Quels objectifs ? - Construire les déplacements - Construire et adapter sa respiration Comment ? • En proposant des situations d’apprentissage qui permettent: • Les coulées • Les déplacements dans des formes globales de crawl en apnée puis en enchaînant la respiration • Les parcours en immersion

5. 4ème étape : Le corps propulseur - Rechercher l’action efficace des bras et des jambes Quels objectifs ? - Rechercher une continuité des actions propulsives lors de l’inspiration et une coordination. - Favoriser les inspirations latérales non déséquilibrantes Comment ? • En proposant des situations d’apprentissage qui permettent • Les déplacements sur de longues distances • Les déplacements rapides ventraux et dorsaux sur de courtes distances • La synchronisation entre la respiration et ses différents déplacements

6. Dossier réalisé à partir : • Des documents pédagogiques en ligne sur le site de la DSDEN 76 : Rubrique discipline – EPS- Natation scolaire : http://www.ia76.ac-rouen.fr/natation-a-l-ecole-primaire-8630.kjsp?RH=DISCIPLINES_IA76 • Du site internet « Natation pour tous » : http://www.natationpourtous.com/ • Du site internet : http://www.ac-grenoble.fr/ecole/74/natation74/IMG/pdf/fondamentaux_Natation.pdf • Du Quizz stage natation 2011 – IEN Sannois , Académie de Versailles • Du référentiel de compétences pour l’agrément des intervenants bénévoles dans les piscine d’Ille et Vilaine - DSDEN 35 • Du référentiel pour la formation des intervenants bénévoles sur le département de la Moselle – DSDEN 57 • Du référentiel pour la formation des intervenants bénévoles sur le département de l’Isère – DSDEN 38 • Du dossier Stage FPC B.Mourgues et S.Hours 2008/2009, Académie de Reims. • Du dossier Stage FPC E.Delaie et C.Delaie 2008, Académie de Reims. • Des images sont extraites d’un diaporama en ligne datant de 2008 dont l’auteur est J.L et qui a pour titre : «  Enfant-natation ». Les autres sont des images gratuites et libres de droit en ligne sur internet.