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檳榔危害與口腔癌

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檳榔危害與口腔癌 - PowerPoint PPT Presentation


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檳榔危害與口腔癌. 資料參考來源:行政院衛生署國民健康局 中華民國口腔顎面外科學會. 檳榔塊成分:青仔 / 葉仔. 青仔 檳榔子 荖花 / 荖藤 紅灰. 葉仔 檳榔子 荖葉 白灰. 檳榔是第一類致癌物. 1987 年 IARC 綜合各國研究結果,即已認定 「嚼食含菸草的檳榔」 或 「同時有吸菸與檳榔習慣」 對人類有致癌性,致癌部位主要在 口腔、咽及食道。 2003 年 IARC 特別刊物第八十五卷中,已確定 檳榔是第一類致癌物 ,亦即對人類有致癌性。. 口腔癌的自救. 拒絕嚼食檳榔,抽菸及酗酒。 經常自我檢查。 每六個月接受一次口腔檢查。

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Presentation Transcript
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檳榔危害與口腔癌

資料參考來源:行政院衛生署國民健康局

中華民國口腔顎面外科學會

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檳榔塊成分:青仔/葉仔

青仔

  • 檳榔子
  • 荖花/荖藤
  • 紅灰
  • 葉仔
  • 檳榔子
  • 荖葉
  • 白灰
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檳榔是第一類致癌物
  • 1987年IARC綜合各國研究結果,即已認定「嚼食含菸草的檳榔」或「同時有吸菸與檳榔習慣」對人類有致癌性,致癌部位主要在口腔、咽及食道。
  • 2003年IARC 特別刊物第八十五卷中,已確定檳榔是第一類致癌物,亦即對人類有致癌性。
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口腔癌的自救
  • 拒絕嚼食檳榔,抽菸及酗酒。
  • 經常自我檢查。
  • 每六個月接受一次口腔檢查。
  • 高危險群應每二至三個月回診檢查一次。
  • 發現有癌前病變的症狀,立即就醫不耽誤。
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口腔自我檢查步驟

一 觀面: 查看臉部左右兩側是否對 稱,有無腫脹或張口困難

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口腔自我檢查步驟

二、翻臉:以手指撐開頰部,使露出兩頰黏膜,查看頰黏膜組織顏色是否有變白或潰瘍、突出物,並觸摸兩頰是否有粗糙感、失去彈性或硬塊。(正常為平滑有光澤的粉紅色)

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口腔自我檢查步驟

三、弄唇

(三)、弄唇:將唇往外翻,使牙齦部分露出查看上下唇及口腔黏膜組織是否有變白或潰瘍、突出物,並觸摸兩頰是否有粗糙感、失去彈性或硬塊。(正常為平滑有光澤的粉紅色)

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口腔自我檢查步驟

四、舔舌:將舌頭伸出嘴外左右擺動查看其靈活度,舌頭捲起查看舌腹側、左右舌緣;口腔底部的組織有無突起硬塊或潰瘍。(正常舌頭應是色澤均勻的粉紅色)

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口腔自我檢查步驟

五、看顎 :查看臼齒後部及硬、軟(含俗稱之喉嚨鐘仔);有無突起、硬塊或潰瘍。

六、摸齦

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拒嚼檳榔的六種技巧(一)
  • 哀兵致勝法當面臨難以推托的勸食壓力時,以某人(最在意的人)其不悅為藉口拒絕。
  • 自我解嘲法若因拒嚼檳榔而招來嘲笑,則順著友伴的嘲笑,也拿自己開玩笑,以幽默的語氣緩和不悅的氣氛。
  • 走為上策法當朋友遞給你檳榔時,立即找藉口離開。
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拒嚼檳榔的六種技巧(二)
  • 投桃報李法當身邊恰巧有食物時,以之取代檳榔回請對方。
  • 安身立命法 以身體不適為由拒絕之。
  • 虛與委蛇法一時找不到可以推拒的理由,可採用拖延戰術,先躲過此次,以後再想較好的辦法。
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戒除檳榔菸品成功之路(一)
  • 放鬆心情

舒舒服服洗個澡,勝過檳榔和吸菸。癮頭來了深呼吸,打消念頭有決心。

  • 規律生活

均衡飲食營養好,不需檳榔和吸菸。充足睡眠精神好,朝氣蓬勃真帥氣。

  • 提升形象

檳榔吸菸礙觀瞻,不吸不吐人稱讚。刷牙漱口去味道,口氣清香最討好。

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戒除檳榔菸品成功之路(二)
  • 遠離誘惑

應酬檳榔少不了,最好不去沒煩惱。出門別看檳榔攤,眼不見來心不煩。

  • 尋求替代

天氣禦寒加衣裳,何必檳榔來保暖。想要動口嚼檳榔,何妨來片口香糖。

  • 增加意願

檳榔香菸耗費大,省錢購物當犒賞。醫護衛教健康關,仔細諮詢助益大。

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算一算
  • 每天包 * 元/包* 天/年 * 年

1 * 50 * 365 * 30 = 547,500 元

2 * 50 * 365 * 40 = 1,460,000元

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拒嚼檳榔

定期口腔檢查

每六個月一次

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無檳榔家庭
  • 拒嚼檳榔顧性命
  • 一家之主真偉大
  • 定期口腔總檢查
  • 全家健康真幸福
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愛的關懷

檳榔菸品有害健康

愛的叮嚀

定期接受口腔檢查

愛的行動

不嚼檳榔不吸菸

爸爸的健康需要你的加油
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